Stress, burnout et maladies Flashcards

1
Q

A quoi est liée l’émergence de maladie ?

A

Aux modes de vie des individus

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2
Q

Quel est le principal enjeu pour la santé ?

A

En plus de pouvoir vieillir correctement ne pas mourir jeune, il faut également ne pas mourir dans la souffrance ou des conditions de vies dégradantes.

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3
Q

Quelle est la définition du stress en physique ?

A

Contrainte excessive subie par un matériau

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4
Q

Quelle est la définition du stress en biologie ?

A

Agression s’exerçant sur l’organisme à laquelle l’organisme réagit.

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Q

Quelle est la définition du stress en psychologie ?

A

Multiples difficultés auxquelles l’individu a du mal à faire face et les moyens dont il dispose pour gérer ses problèmes.

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6
Q

Comment régit le cerveau lorsqu’il est exposé à une sur-stimulation ?

A

Il examine la dangerosité de la situation et voit s’il peut s’y adapter.

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7
Q

Pourquoi l’organisme va-t-il se focaliser sur les agents stresseurs ?

A

Pour trouver des réponses et des réactions au stress

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8
Q

Comment qualifier les réactions du cerveau au stress .

A

Elles sont automatiques, peu contrôlées et sont des mécanismes de survie.

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9
Q

Quels sont les 3 niveaux de réactions de l’organismes face aux stress ?

A

Fuir, se protéger, attaquer

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10
Q

Quel serait le 4 ème niveau de réactions face au stress ?

A

Incapacité à réagir

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11
Q

Quel est l’objectif premier de l’organismes face au stress ?

A

Revenir le plus rapidement possible à un état d’équilibre.

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