Source D'energie De La Contraction Musculaire 💪🏼 Flashcards
ATP
Adénosine triphosphate
L’énergie libérée lors de la … n’est pas directement utilisé pour fournir du travail musculaire
DĂ©gradation des aliments
L’ATP est emmagasinée dans toutes les … …
Cellules musculaires
L’ATP = … … d’énergie permettant à la cellule musculaire d’accomplir son travail
Source immédiate
Composition de la molécule d’ATP :
- … (base azotée)
- … (sucre à 5 atomes)
- … … …
Adénine
Ribose
3 groupements phosphate
Les groupements phosphates sont reliés par des … … riches en énergie
Liaisons chimiques
Ruptures d’une liaison chimique de la molécule d’ATP = … …. pouvant être utilisé par le muscle pour se contracter
Libération d’énergie
Hydrolyse de l’ATP = … de … d’énergie
Réaction de libération d’énergie
Réaction de l’hydrolyse de l’ATP
ATP + H2O ->[ATPase] ADP + Pi + Énergie
ADP=
Adénosine diphosphate
Pi =
Phosphate inorganique
Pourquoi on dit que les liaisons phosphates sont riches en Ă©nergie ?
Car leur rupture libère environ 7 kcal par molécule d’ATP
1kcal = … kj
4,18 kj
Seulement … % de l’énergie chimique est transformée en énergie …
20%
Énergie mécanique
Le reste de l’énergie chimique (80%) est dit perdu en …
Chaleur
Pour se contracter et se relâcher le muscle a besoin …
D’ATP
La concentration d’ATP dans une cellule musculaire est …
Faible environ 5 mmol.kg-1 de muscle frais
Combien de contractions permet la concentration d’ATP ? …
C’est pourquoi le stock d’ATP est constamment …
1 contraction ou 1 vie qui dure quelques secondes
Stock d’ATP constamment renouvelé
-
-
Processus anaerobie alactique
Processus anaerobie lactique
Processus aérobie
Le processus anaerobie =
Hydrolyse de la créatine phosphate en absence d’O2
Processus anaerobie lactique =
Glycolyse dont l’aboutissement est l’acide lactique en absence d’O2
Processus aérobie =
Réaction oxydation en presence d’O2
Les 3 processus énergétique sont toujours utilisé … mais dans des … très variables selon le types …
Utilisé simultanément
Proportions
D’exercices réalisés
L’intervention préférentielle de l’un ou l’autre processus dépend de … et la … de l’exercice
L’intensité et de la durée
-
-
Le délai d’intervention
La capacité ou réserve d’énergie
La puissance
Qu’est ce que le délai d’intervention ?
C’est le temps nécessaire au métabolisme pour fournir de façon efficace l’énergie au muscle
Qu’est ce que la capacité ou réserve d’énergie ?
C’est la quantité totale d’énergie qui peut être produite par le muscle, sans tenir compte du temps
Qu’est ce que la puissance ?
C’est la quantité totale d’énergie produite en fonction du temps
Le processus anaerobie alactique correspond à … … et à la réaction à laquelle la … … se fait à partir de l’hydrolyse de la … …
L’hydrolyse de l’ATP
La resynthèse se l’ATP
Créatine phosphate
Donner la réaction de la resynthèse de l’ATP
ADP + CP -> [CPK] ATP + C
La réaction de resynthèse de l’ATP a besoin d’une … la CPK (… …)
Enzyme
Créatine phosphokinase
La créatine phosphate joue un rôle de … … a l’énergie.
La concentration de CP dans le sarcoplasme est de … à … mmol.kg-1 de muscles frais
Réservoir supplémentaire
15 Ă 20 mmol.kg -1
Lorsque les 2 réactions de synthèse sont dépassées il existe une autre synthèse de l’ATP : … de … molécule d’… avec formation d’une molécule d’… et une autre d’ …
Condensation de 2 molécules d’ADP avec formation d’une molécule d’ATP et une d’AMP
3ème réaction de synthèse de l’ATP =
2 ADP + Ă©nergie -> [MK] ATP + AMP
La MK (… …) est une enzyme présente dans le … et le …
Myokinase ou adenylate kinase
Dans le foie et le muscle
La 3ème voie de synthèse de l’ATP représente - de … pour 1000 de l’énergie totale fournit dans le muscle
- de 1 pour 1000
On appelle l’ATP, l’ADP et PC des … car ils contiennent des groupements …
Phosphagenes
Des groupements phosphates
-
-
Délai d’intervention presque nul car processus essentiel lors des exos explosifs
Puissance max importante de 450 kJ/min jusqu’à 750 kJ/min
Capacité la + faible des 3 voie de 30 kJ à 50 kJ durée d’environ 15s
Quel est le facteur limitant de la voie anaerobie alactique ?
L’épuisement des réserves en phosphagènes
On appelle la voie anaerobie lactique aussi … …
Glycolyse anaerobie
Le processus anaerobie c’est la dégradation du … en … … en absence d’O2
Glucose ou glycogène en acide lactique
RĂ©action de la voie anaerobie lactique =
Glucose + Pi + 2 ADP -> 2 acides lactiques + 2 ATP
La dégradation du … jusqu’au stade de l’… … donne … ATP
Glycogène
Acide lactique
3 ATP
On appelle l’acide lactique aussi … …
Avide pyruvique
La glycolyse exige la présence d’un … … : le NAD (… … …)
Donner sa formule
Accepteur d’hydrogène
Nicotinamide adénine dinucléotide
NAD + H2O -> NADH2
La poursuite de la glycolyse implique la … du … formé. En absence d’O2 transfert du … à … avec formation d’ … …
Régénération du NADH2
Transfert d’hydrogène du NADH2 à l’acide pyruvique avec formation d’acide lactique
L’augmentation d’acide lactique fait …. le … musculaire sanguin
Diminuer le pH
Source d’énergie avec acide la tique limitée car …
Difficultés pour tamponner les ions H+ par les tissus musculaires
La chaîne glycolylique est surtout contrôlée par la …. (PFK) qui catalyse la réaction conduisant au ….
Phosphofructokinase
Fructose 1- 6diphosphate
La PFK est … de … le + important de la …
L’élément de contrôle
Glycolyse
La glycolyse est stimulée lorsque la … … de la cellule est basse
Chargé énergétique
-
-
Délai d’intervention mis en jeu dès le début de l’exo, atteint sa pleine puissance au bout de 20 à 30 s car + d’une dizaine d’enzymes nécessaires (exo court et intenses)
Puissance de 200kj Ă 500kj
Capacité de 50kj à 110 mmol. Kg de muscle frais
Quel est le facteur limitant de la voie anaerobie lactique ?
Une concentration lactique intracellulaire trop forte
La voie aérobie nécessite la présence d’… apporté par le … dans le muscle
O2 apporté par le sang
Comment appelle-t-on la voie aérobie ? Et pourquoi ?
La voie royale car elle n’a pas de limite de durée
La voie aérobie est la succession … de … catalysées chacune par une … spécifique.
Complexe de réactions
Enzyme spécifique
Réaction de la voie aérobie =
C6 + 6O2 (glucose) + 38 Pi -> 6CO2 + 6H2O + 38 ATP
1 glucose de la dégradation du glycogène permet la fourniture énergétique de … ATP
39 ATP
Dans la voie aérobie le … forme au cours de l’hydrolyse de l’ATP est réutilisé de façon très importante en meme temps que l’…
Pi
ADP
Quels sont les principaux substrats utilisés dans la voie aérobie ?
Les glucides et les lipides
-
-
RĂ©actions cytoplasmiques (glycolyse)
RĂ©action mitochondriale (cycle de Krebs)
Réaction cytochromique (chaîne respiratoire)
À partir de combien de temps sont utilisées les protides comme substrats énergétiques ?
+ de 80 min lorsque le muscle est fatigué que le pH baisse et que l’apport calorique est insuffisant
A quoi servent les protides issues de l’alimentation ?
A faire de l’anabolisme = construction de muscle
-
-
Délai d’intervention mis en jeu dès le début de l’exo. Il est prépondérant et dépend du système cardio-respiratoire et son plein rendement, obtenu après 1 à 4 min.
La puissance est très variable en fonction de l’âge, du sexe et de l’entraînement (de 40 à 60 kJ /min)
La capacité est illimitée.
Quel est le facteur limitant de la voie aérobie ?
La puissance de l’exercice
+ la puissance de l’exo est proche du max aérobie + le temps max de travail est court
