Sociaal leren Flashcards
Sociaal leren
Bandura
Door imitatie nieuwe gedragingen leren – zowel ‘goede’ als ‘slechte’ voorbeelden. - —
Sociaal of observationeel leren -> Gedrag ‘na-apen’ (Bandura, 1977).
Spiegelneuronen
zijn zowel actief bij het uitvoeren van gedrag als bij het zien van gedrag van anderen.
Bij het zien van gedrag van iemand anders worden delen van de hersenen actief die betrokken zijn bij het zelf uitvoeren van het gedrag. Hierdoor ben je sneller geneigd hetzelfde gedrag ook uit te voeren.
Op dezelfde manier kan nieuw gedrag aangeleerd worden.
Imiteren van gedrag gaat veelal…
automatisch
Zowel motorische gedragingen als emoties worden vaak onbewust van anderen overgenomen.
Emotion contagion/emotie besmetting
Het overnemen van de emoties van iemand anders.
Het spiegelsysteem wordt geassocieerd met…
Sociaal leren
het stelt je in staat om nieuw gedrag aan te leren en het wordt in verband gebracht met het interpreteren van emoties en gedrag van anderen en met het ervaren van een verbintenis met anderen doordat je hetzelfde doet.
Factoren die en rol spelen in het bewust en intentioneel kopiëren van gedrag zijn:
- Het inschatten van de opbrengsten van gedrag
- De haalbaarheid van het gedrag
- De herkenbaarheid van het rolmodel
- De status van het rolmodel
Bij het inschatten van de haalbaarheid en de opbrengsten betreft het geen…
‘objectieve inschatting’. Het gaat om de kenmerken van de persoon die de inschatting maakt. Dus hoe denk ik over mijzelf en ga ik dit gedrag goed kunnen uitvoeren
Zelfeffectiviteit/self efficacy of waargenomen gedragscontrole is de…
ingeschatte haalbaarheid
Zelfrelevantie
de superstar zich wat betreft werk of studie op hetzelfde domein begeeft.
Effecten van een zelfrelevant positief rolmodel kunnen zowel
positief als negatief zijn.
Negatief: Bijvoorbeeld verminderde zelfwaardering en demotivatie.
Positief: Bijvoorbeeld toegenomen motivatie, inspiratie, harder werken et cetera.
Effecten van de zelfrelevantie negatieve vergelijkingsander:
- Angst, als het ‘lot’ van de ander zelf ook onvermijdelijk lijkt (bijv. huis verliezen door crisis).
- Opluchting ‘het kan nog goed komen’ of ‘dat overkomt mij niet’.
Zelfrelevante rolmodellen hebben over het algemeen consequenties voor het zelfbeeld en gedrag
van mensen. Gedrag van anderen kan een belangrijke invloed hebben op ons eigen gedrag.
Positief rolmodel + haalbaar
positief (inspiratie)
Positief rolmodel + niet haalbaar
negatief (demotivatie)
Negatief rolmodel + vermijdbaar
positief (opluchting)
Negatief rolmodel + niet vermijdbaar
negatief (angst)
