Šlaunies/Klubo Raumenys Flashcards

1
Q
A

Rectus Femoris - Tiesusis

Šlaunies Raumuo

  • Funkcija
    1. Lenkia šlaunį - Flexion
    1. Tiesia kelį - Extension
  • Pradžia: Priekinis Apatinis Klubakaulio dyglys
  • Pabaiga: Kelio girnelė; Blauzdikaulio šiurkštuma (per girnelės raištį)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q
A

Vastus Medialis - Vidinis Platusis Raumuo

  • Funkcija:
    1. Tiesia kelį - Extension
  • Pradžia: Šlaunikaulio šiurkščiosios linijos vidinė lūpa; arba šlaunikaulio vidinė pusė
  • Pabaiga: Kelio girnelė; Blauzdikaulio šiurkštuma (per girnelės raištį)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q
A

Vastus Lateralis - Šoninis Platusis Raumuo

  • Funkcija:
    1. Tiesia kelį - Extension
  • Pradžia: Šlaunikaulio didysis gūbrys ir šiurkščiosios linijos išorinė lūpa; arba šlaunikaulio išorinis paviršius
  • Pabaiga: Kelio girnelė; Blauzdikaulio šiurkštuma (per girnelės raištį)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q
A

Vastus Intermedius - Tarpinis Platusis Raumuo

  • Funkcija
    1. Tiesia kelį - Extension
  • Pradžia: Priekinis šlaunikaulio paviršius
  • Pabaiga: Kelio girnelė; Blauzdikaulio šiurkštuma (per girnelės raištį)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q
A

Dvigalvis šlaunies raumuo - Biceps Femoris

  • Funkcija:
  • llgoji galva:
    1. Tiesia šlaunį - Extension
    1. Suka šlaunį į išorę (padeda) - Assist to laterally rotate the hip
  • Visos galvos:
    1. Lenkia kelį - Knee Flexion
    1. Suka kelį į išorė (sulenkta kelį) - Laterally rotate the flexed knee
  • Pradžia: Ilgoji galva: sėdynkaulio sėdimasis gumburys;
  • Pradžia: Trumpoji galva: šlaunikaulio šiurkščiosios linijos šoninė lūpa (užpakalinis vidurinis šlaunies paviršius)
  • Pabaiga: Šeivikaulio galva
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q
A

Pusgyslinis Raumuo - Semitendinosus

  • Funkcija:
    1. Tiesia šlaunį - Extension
    1. Lenkia kelį,- Knee Flexion
    1. Sulenktą kelį suka į vidų - Knee Medial/Internal Rotation)
    1. Suka šlaunį į vidų (padeda) - Assist to medially rotate the hip
  • Pradžia: Sėdynkaulio sėdimasis gumburas
  • Pabaiga: Blauzdikaulio vidinis paviršius ir šiurkštuma (ties “žąsies koja” - pes anserinus)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q
A

Pusplėvinis raumuo - Semimembranosus

  • Funkcijos:
    1. Tiesia šlaunį - Extension
    1. Lenkia kelį - Knee Flexion
    1. Sulenktą kelį suka į vidų - Knee Medial/Internal Rotation)
    1. Suka šlaunį į vidų (padeda) - Assist to medially rotate the hip
  • Pradžia: Sėdynkaulio sėdimasis dyglis
  • Pabaiga: Vidinis blauzdikaulio krumplys
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q
A

Didysis sėdmens raumuo - Gluteus Maximus

  • Funkcija:
  • Visi pluoštai -
    1. Tiesia šlaunį - Extension.
    1. Suka ją į išorę - External Rotation.
    1. Atitraukia - Abduction.
  • Žemesnysis raumens pluoštas
    1. Pritaukia šlaunį - Adduction.
  • Pradžia: Klubakaulio sparno sėdmeninis paviršius, kryžkaulio ir stuburgalio nugarinis paviršius
  • Pabaiga:
  • Viršūtinės raumens skaidulos:
  • Šlaunies plačiosios fascijos ir klubinės blauzdos juostos, kuri prisitvirtina prie šoninio blauzdikaulio krumplio.
  • Apatinės raumens skaidulos:
  • Šlaunikaulio sėdmeninės šiurkštumos
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q
A

Vidurinis sėdmens raumuo - Gluteus Medius

  • Funkcija:
  • Visi pluoštai:
    1. Atitraukia šlaunį - Abduction
  • Priekiniai pluoštai:
    1. Suka šlaunį į vidų - Medial rotation
    1. Lenkia - Flexion
  • Užpakaliniai pluoštai:
    1. Suka į išorę - Lateral rotation
    1. Tiesią šlaunį - Extension
  • Pradžia: Klubakaulio sparno sėdmeninis paviršius
  • Pabaiga: Šlaunikaulio didžiojo gūbrio šoninis paviršius
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q
A

Mažasis sėdmens raumuo - Gluteus Minimus

  • Funkcija:
    1. Atitraukia šlaunį - Abduction
    1. Suka šlaunį į vidų - Medial rotation
    1. Lenkia šlaunį - Flexion
  • Pradžia: Klubakaulio sparno sėdmeninis paviršius žemiau viduriniojo sėdmens raumens
  • Pabaiga: Šlaunikaulio didžiojo gūbrio priekinis paviršius
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q
A

Plačiosios fascijos tempiamasis raumuo - Tensor Fasciae Latae

  • Funkcija:
  • Šis raumuo įtempia klubinę blauzdos fasciją
    1. Lenkia šlaunį - Flexion
    1. Atitraukia - Abduction
    1. Suka į vidų šlaunį - Medial rotation
  • Pradžia: Klubakaulio skiauterė ties viršutiniu priekiniu klubakaulio dygliu
  • Pabaiga: Viduriniame trečdalyje pereina į klubinę blauzdos juostą, kuri prisitvirtina prie šoninio blauzdikaulio krumplio.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q
A

Kriaušinis raumuo - Piriformis

  • Funkcija:
    1. Suka šlaunį į išorę - External rotation
    1. Atitraukia (kai sulenktas klubas)
  • Pradžia: Kryžkaulio dubeninis paviršius
  • Pabaiga: Šlaunikaulio didžiojo gūbrio viršus
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q
A

Siuvėjo raumuo - Sartorius

  • Funkcija:
    1. Lenkia šlaunį - Flexion
    1. Suka šlaunį į išorę - Lateral rotation
    1. Atitraukia šlaunį - Abduction
    1. Lenkia kelį - Knee flexion
    1. Suka į vidų (kai sulenktas kelis) blauzdą - Medially rotate the flexed knee
  • Pradžia: Viršutinis priekinis klubakaulio dyglys
  • Pabaiga: Medialinė kelio sąnario pusė ir vidinis blauzdikaulio paviršius (pes anserinus -“žąsies koja”)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q
A

Didysis pritraukiamasis raumuo - Adductor Magnus

  • Funkcija:
    1. Pritraukia šlaunį - Adduction
    1. Suka šlaunį į vidų - Medial rotation
    1. Lenkia (padeda) - Flexion
  • Užpakalinis pluoštas:
    1. Tiesia šlaunį - Extension
  • Pradžia: Gaktikaulio apatinė šaka, sėdynkaulio gumburas ir šaka
  • Pabaiga: Šlaunikaulio šiurkščiosios linijos vidinė lūpa, pritraukiamasis gumburėlis (tuberculum adductorium)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q
A

Ilgasis pritraukiamasis raumuo - Adductor Longus

  • Funkcija:
    1. Pritraukia šlaunį - Adduction
    1. Suka šlaunį į vidų - Medial rotation
    1. Lenkia (padeda) - Flexion
  • Pradžia: Gaktikaulio gumburėlis
  • Pabaiga: Šlaunikaulio šiurkščiosios linijos vidinė lūpa
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q
A

Trumpasis pritraukiamasis raumuo - Adductor Brevis

  • Funkcija:
    1. Pritraukia šlaunį - Adduction
    1. Suka šlaunį į vidų - Medial rotation
    1. Lenkia (padeda) - Flexion
  • Pradžia: Gaktikaulio apatinė šaka
  • Pabaiga: Šlaunikaulio šiurkščiosios linijos vidinė lūpa
17
Q
A

Skiauterinis raumuo - Pectineus

  • Funkcija:
    1. Pritraukia šlaunį - Adduction
    1. Suka šlaunį į vidų - Medial rotation
    1. Lenkia (padeda) - Flexion
  • Pradžia: Gaktikaulio viršutinė šaka
  • Pabaiga: Šlaunikaulis žemiau mažojo gūbrio ir skiauterinė linija
18
Q
A

Grakštusis raumuo - Gracilis

  • Funkcija:
    1. Pritraukia šlaunį - Adduction,
    1. Suka šlaunį į vidų - Medial rotation
    1. Lenkia kelį - Knee Flexion
    1. Suka į vidų blauzdą (kai sulenktas kelis) - Medially Rotate the flexed knee
  • Padžia: Gaktinė sąvarža, gaktikaulio apatinė šaka
  • Pabaiga: Blauzdikaulio vidinis antkrumplis ir šiurkštuma (pes anserinus - “žąsies koja”)
19
Q
A

Kvadratinis šlaunies raumuo - Quadratus Femoris

  • Funkcija:
    1. Suka šlaunį į išorę - External rotation
  • Pradžia: Sėdimasis gumburas
  • Pabaiga: Šlaunikaulio tarpgūbrinė skiauterė
20
Q
A

Vidinis užtvaros raumuo - Obturator Internus

  • Funkcija:
    1. Suka šlaunį į išorę - External Rotation
  • Pradžia: Gaktikaulio ir sėdynkaulio šakos, užtvarinės plėvės, membrana obturatoria, vidinis paviršius
  • Pabaiga: Šlaunikaulio didžiojo gūbrio vidinė pusė šalia fossa trochanterica
21
Q
A

Išorinis užtvaros raumuo - Obturator Externus

  • Funkcija:
    1. Suka šlaunį į išorę - External Rotation
  • Pradžia: Gaktikaulio ir sėdynkaulio šakos, užtvarinės plėvės, membrana obturatoria, išorinis paviršius
  • Pabaiga: Šlaunikaulio gūbrinė duobė, fossa trochanterica
22
Q
A

Viršutinis dvyninis raumuo - Gemellus Superior

  • Funkcija:
    1. Suka šlaunį į išorę - External/Lateral rotation
  • Pradžia: Sėdimasis dyglys
  • Pabaiga: Šlaunikaulio didžiojo gūbrio vidinė pusė
23
Q
A

Apatinis dvyninis raumuo - Gemellus Inferior

  • Funkcija:
    1. Suka šlaunį į išorę - External rotation
  • Pradžia: Sėdimasis gumburas
  • Pabaiga: Šlaunikaulio didžiojo gūbrio vidinė pusė
24
Q
A

Didysis juosmens raumuo - Psoas Major

  • Funkcija:
    1. Lenkia šlaunį - Flexion Lenkia juosmenį ir dubenį
    1. Gali sukti šlaunį į išorę - May laterally rotate the hip
  • Pradžia: XII krūtinės ir visų juosmens slankstelių skersinės ataugos bei kūnų šonai
  • Pabaiga: Šlaunikaulio mažasis gūbrys
25
Q
A

Klubinis raumuo - Iliacus

  • Funkcija:
    1. Lenkia šlaunį - Flexion Lenkia juosmenį ir dubenį
    1. Gali sukti šlaunį į išorę - May laterally rotate the hip Pradžia: Klubinė duobė, fossa iliaca, klubinė skiauterė, crista iliaca, kryžkaulio dubeninis paviršius
  • Pabaiga: Šlaunikaulio mažasis gūbrys