Sind. da Fragilidade Flashcards
O que compõe a sindrome da fragilidade?
Tripé de alterações do envelhecimento
O que é a sarcopenia e pq ocorre? Como diagnosticar?
O que facilita a sarcopenia?
Fatores de risco?
- declinio de energia: ocorre em espiral
Tripé = sarcopenia, desregulação neuroendócrina e disfunção imunológica
Sarcopenia ocorre por: resposta metabólica ao estresse oxidativo, redução da síntese protéica etc etc.
Perde-se ⅓ da massa muscular a partir dos 40 anos
Como diagnosticar sarcopenia?
Baixa massa muscular + 1 ou mais critérios de função dos músculos = força ou perda de desempenho muscular
Inatividade , doenças e má nutrição
- dieta (baixa vit D, baixo cálcio), uso de medicamentos, hábitos de vida (tabagismo, imobilidade, etilismo..), comorbidades etcetc
CRITERIOS DE FRAGILIDADE 5x
Classificação Funcional 3x
Idosos frágeis tem maior risco de que?
DD?
Perda de peso não intencional >5% ou > 4,5k ua
Fraqueza muscular
Fadiga referida pelo paciente
Redução da velocidade da marcha ( TIME UP AND GO)
Redução do nível de atividade física (LENTIDÃO)
Classificação Funcional: idoso robusto/ idoso em risco de fragilização/ idoso frágil
Maior risco para queda, hospitalização, morte…
DD: tumores, déficit de B12, doenças reumatológicas….
Tratamento de Fragilidade!
Cuidar dos preditores e evitar a depressão!
Exercicio
Alimentação com protéina adequada
Suplementação
