Sidonie demarle Flashcards
Quels sont les traumatismes les plus fréquents au rugby ?
LCA
Commotions
cervicales
Quel est le mécanisme le plus fréquent impliqué dans les blessures au Rugby ?
Le plaquage
Quel joueur est le plus a risque de développer une lésion médullaire au rugby ? Et lors de quel phase de jeu ?
Le talonneur lors de la mêlée avec mouvement d’hyperflexion
A la gymnastique es ce que le risque de blessure augmente avec la performance ?
Oui
Quel agrès + associé aux blessures chez femme en gym?
Sol et poutre
Quel appareil cause le plus de blessure graves en gymnastique?
Trampoline → responsable de quadriplégie
Qu’es ce que la bigorexie ?
Addiction au sport
4 signes d’alerte devant commotion
Désorientation
Ataxie
Mémoire, problème de tonnus
3 types de grade de commotions
1 : conscient et pas de perte d’amnésie
2: conscient mais petite amnésie
3: perte de conscience
2 test pour commotion cérébrale
Glasgow, test du tandem
3 niveaux de priorité de PEC devant trauma dorsal ?
- Risque vital
- Saigenment, obstruction des voies
- Blessure non mortelle
Qu’est ce que la bigorexie ? Quels sports sont les plus touchés ? Identifier 3 facteurs de risque éventuellement observables en tant que thérapeute ?
C’est une maladie qui concerne les personnes devenues dépendantes d’une pratique excessive de sport
3 FDR : personne ayant une mauvaise estime de soi, personne ayant une obsession de maigrir ou se muscler, personne ayant un vide affectif
Les sports les plus touchés sont : culturisme et sports d’endurance comme couse a pied, cyclisme, triathlon
Citer 3 éléments liés au matériel pouvant favoriser la survenue de blessures au tennis :
Raquette fêlée, cordage, taille du grip, chaussures
Es ce le rugby a XIII ou a XV qui entraine le plus de blessure ?
Rugby a 13 (XIII)
Y a t-il plus de blessure chez les professionnels ou chez les amateurs au rugby ? Chez pro ou semi- pro ?
Plus chez professionnel
Plus chez semi-pro
Toutes catégories confondues, y a t-il plus de blessure en match ou a l’entrainement au rugby ?
Plus en match
Durant quelle mi-temps y a t-il le plus de blessures chez les amateurs et chez semi-pro au rugby ?
Amateur : plus en 2ème mi-temps
Semi-pro : plus 1ère mi-temps
Quels sont les blessures les plus fréquentes au rugby ?
- LCA
- Cervicales
- Commotions cérébrales
Expliquer le mécanisme favorisant les blessures rachidiennes lors d’un service au tennis :
Combinaison de mouvement d’extension puis de rotation/ flexion du tronc
Quels signes d’alertes doit chercher le proche d’un sportif à qui l’on suspecte une commotion cérébrale, qui doit l’amener à consulter rapidement (en citer au moins 5)
- Perte de connaissance
- Confusion : ne sait plus ou il est
- Changement de comportement
- Regard vide
- Perte de coordination
- Céphalée
- Lent pour se relever, instable sur ses pieds/ problème d’équilibre ou chute
Quels sont les questions du score de Maddocks et en quel circonstance le faire ?
En cas de trauma cranien
* 1. Sur quel stade sommes-nous ?
* 2. dans quelle mi-temps sommes-nous ?
* 3. quelle équipe a marqué les derniers points ?
* 4. Contre quelle équipe as-tu joué la dernière fois ?
* 5. Ton équipe a-t-elle gagnée le match précédent ?
Quel est le risque à long terme de l’exposition des joueurs au traumatismes crâniens/KO/chocs au niveau de la tête ? Donner 2 exemples.
La répétition expose à moyen et long terme à des maladies
dégénératives du cerveau (Alzheimer, Parkinson, démences, encéphalopathie traumatique chronique).
Quels sont les 6 paliers a respecter avant un retour au jeu en cas de commotion ?
1 - Repos physique et intellectuel complet (48h)
2 - Travail aérobie doux (vélo, piscine, marche)
3 - Entrainement physique normal
4 - Entrainement rugby sans contact
5 - Entrainement avec contact (opposition totale)
6 - Retour a la compétition
Lors du palier 4 faire consultation spécialisé
Dans le ski alpin, quel est le mécanisme/sur quel mouvement la lésion du ligament croisé antérieur survient-elle ?
Valgus et rotation externe (chute vers avant), rotation interne (chute vers arrière) et réception en hyper-extension (tiroir ant)
Quel est la blessure la plus commune dans le ski alpin ?
Entorse du genou puis blessure épaule, poignet/main, jambe
Quelle est la blessure la plus commune en snowboard ?
Fracture du poignet
Quels sont les mécanismes qui influencent le risques de blessure au ski ?
Vitesse et matériel
Au golf, quel est le site de lésion le plus fréquent ? Lors du swing, à quel moment du geste cette zone est la plus exposée ?
Au niveau lombaire causé par rotation supra-maximale lors du follow through
Quel est la population la plus a risque de blessure dans ski alpin ?
Enfant/ ado et > 50 ans
Les hommes + que les femmes
Femme plus au niveau du genou (LCA)
Homme plus fracture
Quel est le type de blessure le plus commun au golf lors de la phase d’impact ?
Lésion ligamentaire du poignet ou fracture du crochet de l’hamatum
Retrouve t-on le plus de blessure au golf dans bas ou haut niveau ?
Plus chez niveau élevé
Quels sont les causes de blessures chez l’amateur au golf ?
La sur-utilisation > frappe contre sol > mauvais geste au swing
Quel est le principal risque de blessure au golf tout pratiquant confondu ?
La surutilisation
Quel est la zone la plus touché chez amateurs de golf ?
Coude
Quels peuvent être les conséquences a long terme d’une pratique de golf régulière ?
Arthrose acromio-claviculaire
Chez qui retrouve t-on le plus de tennis elbow au golf ? et quel en est le mécanisme ?
Plus chez professionnel.
Mécanisme : hyperflexion passive puis extension a la frappe
Chez qui retrouve t-on le plus de golfer elbow au golf et quel en est le mécanisme ?
Chez amateur.
Mécanisme : contact sol
Quels sont les accidents bêtes au golf ?
- Accident de voiture
- Recevoir une balle
- Glisser sur parcours
Quelles sont les 2 types de signes que l’on peut retrouver lors de fractures du crâne ?
Battles sign : bleu sous oreilles
Racoon sign : bleu sous yeux
Ces hématomes apparaissent dans les 12 à 24h après trauma
Quel mécanisme lésionnel est le plus représenté lorsque le cavalier est monté ?
Chute
Quel type d’entraînement permet de continuer à s’entraîner malgré une blessure ?
Entrainement croisée, en piscine
Qu’est ce que l’endofibrose iliaque ?
Claudication vasculaire d’effort qui touche surtout le cycliste de
compétition (coureurs de 20-29 ans) qui a commencé tôt
et fait plus de 50000 Km
Pathologie lié à un allongement, à un coudage et à un
rétrécissement du calibre de l’artère iliaque externe
Quels sont les causes matériels possible pouvant engendrer une tendinopathie des extenseurs chez cyclistes ?
- Manivelle trop longues
- Selle trop basse
- Selle vers le bas
- Position trop avancé sur selle
Quel est le syndrome canalaire le plus fréquent chez le cycliste et quel est son mécanisme d’apparition ?
Lésion du nerf ulnaire au niveau du canal de guyon par position d’hyperextension et inclinaison cubitale de la main
Quel est la cause de tendinopathie face externe du genou chez cyclistes ?
Rotation excessive du tibia due a hyperpronation du pied
Un cycliste vient à votre cabinet et vous indique qu’il a des douleurs au niveau du membre inférieur droit qui peut s’accompagner d’une impression de jambe qui ne répond plus lors des efforts intenses. A quelle pathologie pensez-vous ? Comment pouvez-vous confirmer le diagnostic ?
Endofibrose iliaque
Avec test d’effort et prise de tension au niveau du bras et cheville post effort reproduisant la douleur (baisse de TA de cheville du coté atteint)
Quelle pathologie peut-on retrouver en plus grand nombre lors de la pratique équestre en dehors d’un club ou non encadré ? Pourquoi ?
Traumatisme crânien due au non port du casque
Quels sont les types de sport les plus à risque pour le rachis thoracique ?
Sport de contact : football, rugby
Sport avec charges répétitives : aviron, gym, golf
Sport d’hiver : snow
Quels sont les cinq critères à faible risque de la CCSR permettant de justifier le retrait du collier cervical ?
- le patient arrive à marcher directement après l’accident
- le patient se présente assis aux urgences
- pas de sensibilité exacerbée au niveau du rachis
- douleur au cou est arrivée un moment après le traumatisme
- impact par l’arrière à une faible vitesse
Quelles sont les 3 zones les plus touchées par les blessures dans les sports de force ?
Epaule, lombaire, genoux
Quels sont les 4 points clés de l’examen clinique d’un traumatisme cervical ?
- Recherche du mécanisme : hyperflexion, hyperextension, compression axiale ou rotation
- Examen local (syndrome lésionnel)
- Examen neurologique général (syndrome sous lésionnel)
- Examen neurologique moteur, sensitif et réflexes
Quels sont les réglages utiles à vérifier chez un cycliste ?
Hauteur et Recul de la Selle
Largeur, hauteur, profondeur du cintre -
Longueur de manivelle
Taille du cadre -
Type de pédales
Hauteur et Longueur de potence
Es ce plus les hommes ou les femmes qui se blessent lors des sports de force ?
Plus les homme, sauf pour les blessure au niveau des genoux
Quel mécanisme explique la lésion du ligament collatéral ulnaire du pouce dans le ski alpin ?
Chute avec pouce en abduction due au fait d’essayer de lâcher le bêton durant la chute
Quels sont les deux sites principaux de lésion chez le snowboardeur compétiteurs ?
Dos et genoux
Expliquez les lésions anatomiques lors des examens complémentaires concernant la commotion cérébrale ?
Lors de la commotion cérébrale, le cerveau subit un ébranlement contre la boîte crânienne entrainant différents symptômes mais ne créant pas de lésions anatomiques visibles à l’imagerie
Quels sont les différents types de traumatisme crânien ?
Commotion
Contusion
Hématome intra-cranien
Quels sont les valeurs d’une respiration qui nécessite une aide respiratoire ?
Inf à 8 et sup à 30 rpm
Qu’est-ce que le tennis leg et sur quel mouvement survient-il ?
désinsertion myo-aponévrotique du gastrocnémien médial
Il survient principalement sur des mouvements de changements rapides de direction ou un démarrage brutal
Quel est le coup le plus agressif au tennis, expliquez pourquoi ?
C’est le service car il nécessite une grande amplitude et force au niveau de l’épaule, de plus il sollicite le rachis dans un mouvement allant de l’extension à la flexion associé à une rotation.
Citer deux facteurs de risque de blessure en équitation :
Etre une femme
Pratiquer entre 15 et 24 heures par mois
Citer le mécanisme de blessure le plus courant pour le cavalier au sol et pour le cavalier monté :
Cavalier monté : chute
Cavalier au sol : coup de pied
Quelle est la particularité du triathlon en cas de blessure de l’athlète ?
L’athlète blessé peut continuer à s’entrainer dans une autre discipline que celle dans laquelle il s’est blessé
Quelle est la zone de faiblesse du rachis thoracique ? Citer les deux raisons :
Entre T9 et T12 car il n’y a plus la cage thoracique, et subit plus de contraintes en rotation
Qu’est-ce que l’Epistaxis ?
Saignement du nez
Quels sont les critères Nexus pour écarter une éventuelle lésion rachidienne ?
- Etat de conscience normale
- Absence de signes d’intoxication
- Absence de douleur du rachis
- Absence de déficit neurologique focalisé
- Absence de douleur distinctive
Si ces critères sont validés on a une faible probabilité de lésion rachidienne.
Quels sont les 3 types de Fractures lombaires selon la classification de MAGERL ?
Compression, distraction et rotation
Quels sont les blessures les plus retrouvé au saut de cheval à la gym chez les femmes ?
- Trauma cervical ou thoracique avec choc direct sur table
- Cheville (entorse, fracture/luxation), genou (lgt croisé, ménisques, ligaments latéraux) et pieds (aponévrose plantaire, fracture du calca) et rachis cervical a la réception
Retrouve t-on plus de blessure chez snowboard compétiteur ou de loisir ?
Chez compétiteur
Quels sont les types de blessures les plus retrouvé chez snowboard compétiteur ?
Trauma du dos et des genoux
Quels sont les causes les plus importantes de blessures dans sport de force ?
- 60% fatigue
- 42% manque d’échauffement
- 31% erreur technique
- 21% charge excessive
Quel type de lésion retrouve t-on le plus au niveau des épaules dans sports de force ?
- Tendinopathie de la coiffe des rotateurs ++
- Lésion du labrum glénoïdal : chez jeune post trauma
Quel type de blessure retrouve t-on le plus dans lombaire/aine dans sport de force ?
Contractures musculaires +++
Sciatique
Hernie
Blocage articulaire, lumbago
Quel type de blessure retrouve t-on le plus dans blessure aux genoux dans sport de force ?
Tendinopathie ++
Syndrome fémoro-patellaire
Entorse / trauma
Retrouve t-on plus de blessure aigues ou chronique dans le tennis ? Et quel type de blessure s’agit il pour chaque ?
Plus aigue que chronique
Blessure aigue : plus membre inf (cheville est la plus touché)
Blessure chronique : plus due a surutilisation dans mb sup (poignet)
30% souffrent de lombalgies chroniques
Citer des causes possible de douleur aux membres inférieurs chez amateurs au tennis ?
- Trouble de la coordination
- Manque de technique
- Chaussures
Quel est la cause majeur de blessure dans tennis de loisir et dans tennis pro ?
Loisir : technique gestuelle
Pro : surcharge de travail
Au tennis ou retrouve t-on le plus de blessure sur terrain dur - mou ?
Dur : membre inf due aux ondes de choc
Terre battue : plus coude et épaule
Quels sont les types de blessures les plus fréquentes dans le cyclisme ?
- Trauma cranien +++
- Fracture clavicule ++, scaphoïde/poignet, coude
Quels sont les types de blessures les plus fréquentes dans le cyclisme ?
- Trauma cranien +++
- Fracture clavicule ++, scaphoïde/poignet, coude
