Sentimento e desenvolvimento Flashcards
Introdução tópico
Desenvolvimento de sentimentos por meio do aprendizado social
Estudos indicam que os sentimentos não são inatos, mas são aprendidos ao longo da infância e adolescência por meio de interações com o ambiente social, principalmente a família.
Esse processo de aprendizado envolve dois aspectos interligados: nomear sentimentos e vivenciar contingências.
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Introdução subtópico
Nomeando sentimentos: expandindo a alfabetização emocional
Os bebês não nascem com a capacidade de descrever seus estados internos. A linguagem e a interação social permitem desenvolver essa habilidade.
Um ambiente verbal rico, onde os adultos usam vocabulário diverso para descrever sensações e emoções, ajuda as crianças a diferenciar e articular seus sentimentos.
Continuação subtópico
A nomeação de sentimentos pode ser exemplificada por…
Exemplo
…um pai explicando que uma comida é “salgada” ou uma superfície é “lisa”.
Isso ajuda a criança a desenvolver o vocabulário sensorial, que pode então ser aplicado metaforicamente para descrever experiências internas, como sentir-se “aliviado” após terminar uma tarefa.
Por outro lado, a interação verbal limitada ou o uso de termos genéricos como “mal-humorado” para uma variedade de emoções dificulta a alfabetização emocional.
A criança não tem palavras para expressar sentimentos específicos e pode ter dificuldade para entender suas experiências emocionais.
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Introdução subtópico
Contingências: moldando respostas emocionais
As contingências, ou as consequências que seguem um comportamento, são fundamentais na formação dos sentimentos e comportamentos de uma criança.
Tanto o reforço positivo (recompensas) quanto o reforço coercitivo (punições) contribuem para o desenvolvimento de comportamentos e respostas emocionais específicas.
Continuação subtópico
Reforço positivo e reforço coercitivo
Contingências: moldando respostas emocionais
- Reforço positivo: Quando o comportamento de uma criança é consistentemente recebido com atenção positiva, afeição ou elogios, é mais provável que ela desenvolva sentimentos positivos como autoestima, autoconfiança e senso de responsabilidade.
- Reforço coercitivo: Por outro lado, crianças que frequentemente sofrem punição, crítica ou retirada de afeição podem desenvolver sentimentos negativos como ansiedade, culpa e baixa autoestima. Isso destaca a importância de criar um ambiente de apoio e cuidado.
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Introdução subtópico
Interação de contingências e sentimentos
Exemplo
É crucial entender que sentimentos e comportamentos estão interligados.
Contingências moldam não apenas o comportamento em si, mas também a resposta emocional associada a ele.
Imagine uma criança que recebe elogios consistentemente por boas notas. O ato de mostrar as notas aos pais se torna associado a sentimentos positivos como orgulho e satisfação.
Por outro lado, se a criança é constantemente criticada por suas notas, o mesmo ato de mostrar as notas pode evocar ansiedade e medo.
Isso ilustra como o mesmo comportamento pode ser vinculado a diferentes emoções com base nas consequências associadas.
Continuação subtópico
Como os pais podem criar contingências conscientemente para promover o desenvolvimento emocional positivo em seus filhos?
Fornecer reforço positivo para comportamentos desejáveis e garantir que a punição seja consistente, contingente e explicada à criança ajuda a promover o bem-estar emocional.
No entanto, também é vital reconhecer que as crianças precisam vivenciar desafios e frustrações apropriados para sua idade para desenvolver resiliência e mecanismos de enfrentamento. Protegê-los de todas as experiências negativas pode dificultar seu crescimento.
Introdução subtópico
Dicas de como aplicar esses conceitos na prática
Exemplos
Os pais podem promover o desenvolvimento emocional positivo em seus filhos e adolescentes. Por exemplo:
- Se envolver em atividades que sejam agradáveis para a criança. Isso reforça a ideia de que as crianças precisam se sentir amadas e valorizadas pelo que são, não apenas por suas realizações.
- Aumentar gradualmente a responsabilidade de uma criança, proporcionando oportunidades para que elas experimentem sucessos e fracassos, ajuda a desenvolver resiliência.
- Permitir que as crianças aprendem com tarefas adequadas à idade. No entanto, é importante evitar sobrecarregá-las com demandas além de suas capacidades, o que pode levar à ansiedade e ao desânimo.
Introdução subtópico
Autoridade dos pais
Estabelecer parâmetros e oferecer segurança ⇒ AUTORIDADE
Expressar poder ⇒ AUTORITARISMO
Para reforçar a autoridade, é preciso:
- passar noções claras e constantes sobre o mundo
- respeitar e reconhecer o poder da escolha
- definir e manter limites
Os comportamentos indesejados podem ser uma tentativa de obrigar a definição dos limites.
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Introdução subtópico
Da infância à adolescência
O desenvolvimento emocional que começa na infância continua a evoluir ao longo da adolescência.
- A adolescência é um momento de mudanças físicas, hormonais e sociais significativas que impactam as experiências emocionais e o humor.
- Este momento envolve questionar crenças previamente mantidas, explorar novas perspectivas e experimentar diferentes maneiras de ser.
- Apoiar os adolescentes durante esse processo requer compreensão, empatia e a capacidade de se adaptar às suas necessidades em mudança.
É importante fornecer aos adolescentes oportunidades de autoexpressão e autonomia, validar seu sentimentos e respeitar sua individualidade para eles se tornarem adultos emocionalmente saudáveis.
Conclusão
O desenvolvimento emocional é um processo dinâmico moldado por interações sociais e as consequências do comportamento. Da infância à adolescência, as crianças aprendem a nomear, entender e regular suas emoções por meio de interações com seu ambiente. Pais e cuidadores desempenham um papel crítico neste processo, fornecendo um ambiente acolhedor e de apoio que promova a alfabetização emocional, a resiliência e um senso de autoestima.
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