Sem16 Flashcards

Consecuencias del estres en salud

1
Q

Con que se relaciona la ddiscriminacioon percibida

A

con problemas de salud mental y salud fisica

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2
Q

Es el subcampo de la psicologia que se interesa en la relacion entre factores psicologicos, salud fisica y enfermedad

A

Psicologia de la salud

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3
Q

Como describio Walter Cannon a los elementos basicos de cambios fisiologicos como respuesta ante el estres

A

Respuesta de lucha o escape

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4
Q

Como llamo el fisiologo Hans Seyle a las reacciones que sufrimos ante es estres fisico y psicologico

A

Sindrome de adaptacion general (SAG)

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Q

Como se llaman las tres etapas en las que se divide en sindrome de adaptacion general

A

En tres: alarma, resistencia y agotamiento.

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6
Q

Es la primera respuesta al estres, empieza cuando el cuerpo reconoce que debe esquivar alguin peligro fisico y psicologico

A

Etapa 1, reaccion de ALARMA

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7
Q

Contribuye al desarrollo de enfermedades coronarias y es la causa principal de enfermedad y muerte en Estados Unidos.

A

Estres

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8
Q

Es el tipo de personalidad impaciente, hostil, competitivo, urgido y esfuerzo constante

A

Personalidad tipo A

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9
Q

Esta personalidad tienen mejor trato a comparacion de la tipo A

A

Tipo B

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10
Q

Que enfermedad predice la personalidad tipo A

A

Enfermedades coronarias

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11
Q

Que enfermedad predice la hostilidad y el enojo cronico

A

Predicen las cardiopatias

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12
Q

Esta enfermedad tambien parece aumentar el riesgo de neuropatias y muerte prematura

A

la depresion

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13
Q

Es la personalizadad caracterizada por depresion, emociones negativas e inhibicion social

A

Personalidad tipo D

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14
Q

Este sistema es afectado en gran medida por las hormonas y senales del cerebro

A

Sistema inmunologico

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15
Q

Es otra actividad que se ha demostrado por medio de investigaciones que alivian el estres y ayuda a afrontar una situacion dificil

A

Escritura expresiva

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16
Q

Es una red fuerte de amigos y familiares que brindan apoyo social y ayuda a mantener una buena salud

A

Contactos

17
Q

Los ancianos que rezan o asisten a servicios religiosos de manera regular disfrutan de mejor saludy se deprimen menos de quienes nos lo hacen…

A

Religion

18
Q

establecer contacto con otros y ayudarlos porque eso le produce placer…

A

altruismo

19
Q

Es el termino psicologico con el que se hace referencia al hecho de anticipar hechos estresantes y dar pasos por adelantados para minimizar su impacto.

A

Afrontamiento proactivo

19
Q

ayuda a la gente a sacar provecho de una situacion tensa o dolorosa

A

Revaloracion positiva

20
Q
A
21
Q

Supone un alejamiento radical de la vida cotidiana, de forma tal que la persona no puede continuar su vida como antes y aveces nunca se recupera

A

Estres extremo

22
Q

Es la etapa de catastrofe en donde la victima se muestra pasiva y dispuesta a hacer lo que le indiquen los rescatistas.

A

Estapa sugestionable

22
Q

Como se llama la etapa de catastrofe en donde la victima esta estupefacta, aturdida y apatica

A

Etapa de conmoción

23
Q

Los sucesos sumamente estresante causan un trastorno psicologico conocido como

A

Trastorno de estres postraumatico.

23
Q

Etapa de la catastrofe en donde se recupera la e equilibrio emoional, pero a menudo persiste la ansiedad

A

Estapa de recuperacion

24
Q

Este estado deja a las victimas aturdidas, confundidas y en algunos casos temporalmente paralizados

A

La conmocion