self-determination theory Flashcards
*Zelfdeterminatietheorie
hierbij staat motivatie centraal op basis waarvan gedrag vertoond wordt.
Het geeft eigenlijk aan waarom gedrag als dan niet optreedt en als dan niet in stand gehouden wordt.
Het gaat dieper in op de determinanten van intrinsieke motivatie.
- Hierbij spelen intrinsiek en extrinsieke motivatie een grote rol.
3 basisbehoeftes Zelfdeterminatietheorie
- Autonomie: het gevoel hebben zelf controle te hebben over je leven
- Competentie: vertrouwen in je eigen kunnen
- Interpersoonlijke relaties: gevoel verbonden te zijn met mensen
Deze 3 behoeften dienen vervuld te worden om gelukkig te zijn. Juist activiteiten waarbij één of
meerdere van deze behoeftes een rol spelen zou je meer motivatie ervoor hebben.
Zelfdeterminatietheorie Psychologen
Deci & Ryan
Geïntegreerde regulatie
gedrag wat eerst extrinsiek moest opgewerkt worden maar later intrinsiekworden.
- Bijv: het spelen van een viool vond je eerst niet leuk en moet extrinsiek komen, maar later vond je het leuker omdat je het beter kan waardoor het intrinsiek wordt.
Regulatie op basis van persoonlijke identificatie
je doet iets, omdat je het belangrijk vindt en niet omdat je het leuk vindt.
Geïnternaliseerde regulatie
je voert iets uit, omdat je denkt dat als je het niet uitvoert en negatieve consequenties komen.
Externe regulatie
iets alleen doen omdat daar positieve of negatieve consequenties tegenover staan
a-motivatie
dingen die je doet zonder dat je er een goede reden voor hebt.