Séance 3 : soulagement de la douleur Flashcards

1
Q

Quelles sont les techniques de gestion de la douleur non pharmaceutiques ?

A
Acuponcture
Exercices
Interventions éducatives autogérées
TENS
Thérapie cognitivo-comportemental
Méditation pleine conscience
Musique
Imagerie guidée avec relaxation musculaire
QIgong
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Q

Quelles sont les technique les plus efficaces pour soulager la douleur de façon non pharmaceutique ?

A

Exercice

Acuponcture

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Q

Quelle technique est aussi efficace ou plus que le traitement fictif ?

A

Interventions éducatives autogérées

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4
Q

Qu’est ce qu’une interventions éducatives autogérées ?

A

La personne prend en charge ses apprentissages (livres, formation, etc.) selon sa cadence

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5
Q

Quelle intervention est suffisamment attrayante pour être considérée comme une intervention de la douleur rentable?

A

Exercice

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