Sarcopenias

Question 1

Quais testes avaliam a sarcopenia

Answer 1

Medida da força de preensão manual
Bioimpedância (BIA)
Densitometria de corpo total (DEXA)

Question 2

Quais os valores de corte para diagnosticar sarcopenia por meio da medida da força de preensão manual

Answer 2

Homens: <30 kg
Mulheres: <20 kg

Question 3

Quais os valores de alerta da BIA para homens

Answer 3

Grave: <8,50 kg
Moderado: 8,51 a 10,75 kg
Músculo normal: >10,75 kg

Question 4

Quais os valores de alerta da BIA para mulheres

Answer 4

Grave: <5,75 kg
Moderado: 5,75 kg a 6,75 kg
Músculo normal: >6,75 kg

Question 5

Quais os valores normais de massa muscular de acordo com o DEXA

Answer 5

Homens: <7,23 kg/m²
Mulheres: <5,67 kg/m²

Question 6

O que aumenta as chances de se ter sarcopenia nos idosos

Answer 6

Ocorre devido às mudanças fisiológicas e hormonais que ocorrem naturalmente com o envelhecimento, alterando as taxas metabólicas

Ex: Diminuição da testosterona em homens leva a perda muscular

Question 7

O que a sarcopenia causa

Answer 7

Diminuição da força e da tolerância ao
exercício, fadiga, fraqueza e diminuição da capacidade de desempenhar muitas atividades de vida diária

Pode haver comprometimento do equilíbrio
Deficiências na termorregulação