Rörelsefysiologi (muskler + skelett) Flashcards
Vad har skelettet för uppgift?
Skydd och stöd
Lagring av kalcium, fosfor och fett
Stamceller i benmärgen
Vilka celelr finns i benvävanden och vad är deras uppgifter?
Osteoklast = bryter ner benvävnad
Osteoblast = producerar benmatrix
Osteocyt = mogen cell, ingår i benvävnaden, näringsutbyte
Vad består benmatrix av?
Kollagen + mineralsalter (kalciumfosfat och kalcium karbonat)
Benmatrix + benceller = skelettvävanden
Skelettets uppbyggnad:
Röd benmärg = produktion av blodkroppar
Gul benmärg = lagrar fett
Benhinna = yttre skikt
Kompakt ben = skyddar och gör det stabilt
Svampigt ben = minskar vikten
Hur sker benbildningen under tillväxten? Vad händer i kroppen vid benbrott?
Fosterstadiet = brosk
Puberteten = brosk försvinner –> slutar växa
Vid benbrott växer blodkärlen ihop sig, brosk bildas och sedan övergår till benvävnad
Vilka sorters kontakt ytor finns det mellan benen?
- Bindväv (ex. kraniet)
- Brosk (diskar mellan ryggkottorna)
- Riktiga leder (brosk emellan)
Hur är skelettmuskler fästa?
Muskler övergår till senor (stark bindväv) –> slitstarka
Vad är muskelfibrernas anatomi?
Sarkolemma - cellmembran
Myofibrill - orangeller som fyller ut cytosolen
Sarkomer - en enhet myofibriller
Myosinfilament - tjocka proteiner, bindingsyta till aktin
Aktinfilament - tunna proteiner, bindingsyta till myosin
T-tubuli - sprider aktionspotential
SR - lagrar kalcium, frisätter Ca vid aktionspotential
Myoglobin - lagar syre i musklerna
Hur arbetar aktin och myosin för att en kontrkation ska ske?
Myosin + aktin = sker en kontraktion
Tropoin + tropomyosin täcker bindningsytan = muskler vilar
Sensorisk retledning vs Motorisk retledning:
Sensorisk - proprioception = musklernas rörelser
Motorisk - Basala ganglier, lillhjärna, motor neuron
Hur sker en kontraktion till motoränplatta?
- Aktionspotential når terminal, spänningstyrda Ca-kanal öppans
- Ca åker in och påverkar vesiklar –> frisätter acetylkolin
- Acetylkolin binder receptorer på sarkolemma –> jonkanaler öppnas
- Na in i muskeln –> Aktionspotential sprider
- T-tubuli påverkar SR –> frisätter Ca –> binder till troponin
Vilka av processerna Kreatinfosfat, Glykoslysen och Citronsyracykeln används till vilken storts träning?
Explosiv, kortvarig och anaerob - Kreatinfosfat
Anaerob, kort varig, inget pyruvat, mjölksyra - Glykolysen
Aerob, mest ATP krävande, måste ha syre - Citronsyracykeln
Muskelfiber olika fibers egenskaper, typ 1:
Långsam kontraktionshastighet
Uthållig
Många mitokondrier
Många kapillärer
Röd färg
Mycket myoglobin
Oxfosfat som energi
Mindre glykogen
Muskelfiber typers egenskaper, typ-2x:
Snabb kontraktionshastighet
Inte uthållig
Få mitokondrier
Få kapillärer
Vit färg
Lite myoglobin
Använder glykos
Mer glykogen
