Rogers Flashcards
Différence entre l’approche de Freud et celle de Rogers
Rogers propose une interaction entre psychothérapeute et le client, contraire de Freud.
3 éléments essentiel de la thérapie
Compréhension, acceptation et empathie envers le client.
Quel est le rôle du thérapeute?
Permettre au client de ressentir ce qu’il y a intérieur de lui et après c’est aux client faire le changement.
Thérapeute est pas supérieur, il est lui-même ce qui facilite croissance du client.
Grandes différences entre approche béhavioriste et rogérienne?
Béhavioriste : vue comme trop mécanique et pas humain
Rogérienne : Repose sur idée de développement et du fait que le clinicien peut être lui-même.
définition de la phénoménologie?
Approche selon laquelle la compréhension de l’individu réside dans l’étude de l’expérience subjective de celui-ci.
Pourquoi nécéssaire que le thérapeute collabore avec client?
Faut que thérapeute comprenne monde du patient pour pouvoir l’accompagner de façon harmonieuse. Faut qu’il aille accès perception de sa réalité et perception de son idéal.
Qu’est-ce que Rogers amène de nouveau par rapport aux autres approches de l’époque?
Il amène une nouvelle façon de penser le changement en thérapie et de percevoir le client (client qui est maître et responsable de son changement).
Structure de la théorie de Roger : l’expérience de l’Individu
Conception du monde et de soi-même propre, expériences intimes et subjectives qui structure le monde intérieur de la personne (approche phénoménologique).
Définition du Soi
Comment je me vois, je me sens, je vis mes expériences. Concerne ma personne, mon moi, mon je, qui je suis.
représentations intégrées du Soi
Si je me trouve bon et compétent, je vais trouver que j’ai des relations positives avec les autres. Je veux faire de mon mieux dans mon travail.
La perception du Soi dure telle dans le temps?
Oui, elle dure et caractérise l’individu et influence comment elle se perçoit et perçoit le reste du monde (estime et concept de soi).
Définition du Soi idéal
Façon importante de se voir et de se projeter dans l’avenir. Ce que j’aspire à être, mon soi en devenir.
Doit être réaliste et opérant.
Qu’elle est le rôle du Soi idéal?
Le Soi idéal nous aides à nous améliorer, à faire mieux, à trouver des satisfactions dans notre vie qui vont donner un sens à notre vie.
Est-ce que le Soi idéal est nécessairement néfaste pour l’individu?
Si le Soi idéal est irréaliste et inatteignable, il va entraîner des échecs qui vont se perpétuer dans le temps et créer détresse psychologique.
Le Q-sort et sa méthode d’évaluation
Outil pour évaluer écart entre soi présent et soi idéal de la personne, plus écart est grand et moins la personne est en état de congruence avec elle-même.
Méthode d’évaluation de type idéographique : façon de décrire les individus de façon singulière en mettant de l’avant ce qui est unique.
Est-ce que le Q-sort est une mesure exhaustive du concept de soi?
Non, mesure pas directement congruence. Permet de mesurer un concept de soi qui est objectif, mais rend pas justice à l’aspect unique de certains individus qu’on ne retrouve pas dans les cartes.
Processus de la théorie : actualisation de soi
Tendance à poursuivre but qui lui son propre, à s’enrichir, à se maintenir, à grandir. Finalement, à développer son potentiel constructif et sain.
Motivation #1 qui pousse l’humain à faire tout ce qu’il fait.
Rôle de l’expérience et du Soi
Juste le client qui sait comment actualiser son potentiel grâce partie évaluative de son expérience et de l’interprétation qu’il en fait.
Premier mécanisme de régulation chez l’individu
Capacité inhérente et naturelle de la personne à évaluer comme positive ou négative une expérience selon si elle répond ou pas à ses besoins d’actualisation.
Qu’est-ce que la congruence et non congruence?
Congruence : conception de la personne (son Soi) est en accord avec son ressentie (expérience).
Incongruence : la façon dont je me perçois n’est pas en accord avec mon ressentie. Perçu comme menace et entraîne anxiété. Différents mécanismes de défenses peuvent être utilisés pour rendre expériences un peu plus concordantes.
Le besoin de considération positive : définition
Besoin universel de se sentir respecté, accepté et valorisé par les autres. Détermine comment la personne va se développer.
Prend origine à l’enfance, mais continue à l’âge adulte.
Les 2 types de réponses au besoin de considération positive
Regard positif inconditionnel : Accepte et respecte les besoins et les sentiments de la personne avec chaleur et sans jugement. Entraîne congruence.
Regard positif conditionnel : Accepte et respecte personne seulement quand elle répond aux conditions de valorisations/approbation. Entraîne incongruence.
Deuxième mécanisme de régulation chez l’individu ?
déformer l’expérience ou se comporter de manière conforme à ce que les autres valorise chez moi. Conditions de valorisation de soi apprissent.
Mécanismes de défenses quand il y a incongruence
Subception : Ne pas percevoir consciemment ses sentiments
Déni : Nier ses sentiments
Déformation : Déformer son expérience
Le lien entre les processus et la croissance et le développement de l’enfant
Le besoin de considération positive de l’enfant joue un rôle important dans son développement et particulièrement dans son développement de son soi.
Rôle des parents et conséquences de leurs réactions dans le développement subséquent de l’enfant.
Avec regard inconditionnel : enfant se sent libre de se développer et de s’actualiser selon ses sentiments, préférences et besoins véritables. Congruence entre son Soi, son expérience et besoin actualisation.
Avec regard conditionnel : enfant apprend que seulement certain comportements donnent valeur aux yeux des parents. Grandit avec état incongruence et doit désavouer sa propre expérience, vrai sentiments, caractéristiques de son Soi véritable pour avoir considération de ses parents.
Définition de la thérapie centrée sur le client
Approche selon laquelle le thérapeute s’intéresse à l’expérience du soi et du monde telle que le client la vit.
Les 3 conditions thérapeutiques nécessaires au changement
Authenticité
Considération positive
Empathie
Ces conditions font possible un retour à un développement congruent avec le Soi, ils créent un bon climat thérapeutique et une bonne alliance avec le thérapeute importante pour grandir et apprendre
