Requerimiento nutricional Flashcards
Cuantos gramos aumentan los primeros 4 meses de vida
750mg (3 kg)
Cuantos gramos aumentan los siguientes 4 meses
500 mg (2kg)
Cuantos gramos aumentan los últimos 4 meses del primer año
250 mg (1kg)
Cuanto debe aumentar el primer año de vida
el triple de su peso 9kg aprox
son aquellos que se requieren en poca cantidad
micronutrientes
son aquellos que se requieren en mayor cantidad
macronutrientes
son fuente de energia para las funciones metabolicas e incluyen carbos, prote y grasas
Aporte energetico
Energia destinada al metabolismo basal
60-70%
Energia destinada a actividad fisica y crecimiento
30%
energia destinada a digestión y asimilación de nutrientes
10%
Cantidad que satisface solo las necesidades de un ajo porcentaje de la población
Ingesta minima de seguridad
Cubre las necesidades del 50% de la población
Requerimiento miedo
Como calcilar el gasto energetico en menores
Edad x 3 + 3
Edad x 2 + 6
CUANTA LECHE DAR LOS PRIMEROS 3 MESES
1 - 2 OZ POR MES DE VIDA
Cuanta leche dar despues de los 3 meses
1 OZ por KG
Es la cantidad de energía/nutrientes necesarios para mantener no solo la salud, sino tambien el crecimiento
requerimiento nutricional