Relevante Fachbegriffe Flashcards
Bewegungsaufgabe
- methodische Maßnahme die das Erlernen einer Bewegungsfertigkeit an die Eigenverantwortung und Eigentätigkeit des SuS bindet.
- Ziel genannt Weg aber offen / JE nach Eigenverantw. freie oder gebundene B.
- auslösende Maßnahme für induktive Lernmethoden im Sportunterricht
MEthodik des Sport Unterrichts
Lehre vom zielgerichteten Vorgehen im Unterricht
- aufeinander bezogene Schritte LAng mittel kurzfristig Planung, Durchführung und Auswertung
- M.und spezielle M. Teilbereiche der Sportdidaktik und stehen damit in Wechselwirkung
- Entscheidung über Methodische MAßnahmen auf der Ebene sportdidaktischer Konzepte(Sinnperspektive/erfahrungsorientierter Bewegungskonzept/BEwegte Schule oder mehrperspektiver Unterricht) ,der Unterrichtsschritte, der Sozialform, Handlungsformen (Erklären, anleiten, Korrigieren, Verstärken…) und Auswerten.
Pull-Boey
Schwimmhilfe Beine für Training der Armarbeit
Schwimmzyklus
KRaul :Beginnt mit eintauchen der rechten Hand und endet wieder mit der rechten Hand.
Brust: Beginn und Ende des Zugbeginns
Sportdidaktik
- Gegenstand der S. Ist der Sportunterrichts in Schulen, Sportvereinen und weiter Einrichtungen, in den Sport als Erziehungsmittel eingesetzt wird.
- Als Theorie des Lehrens und Lernens befasst sich die S. Mit bedeutsamen Sachverhalten und deren Beziehungen zueinander.
- Lernziele,Inhalte,Lehrmethoden und personale Interaktion
Stil
Individuelle Ausprägung einer sportlichen Technik
Technik (Schwimmtechnik)
Spezifisches Bewegungsmuster sportlicher Bewegung
Erfahrungen aus Leistungsbereich
Zugrundeliegenden GEsetzmäßigkeiten
Normbewegung Idealbewegung, Technikbild abgeleitet
BEwegungsbeschreibung
ein und auswärts
auf und abwärts
kopf und fußwärts
Gelenk gebeugt und gestreckt
Armzug
Teil der Gesamtbewegung Schwimmen
Beinschlag
Aktion der Beine mit Vortrieb und zur Stabilisierung der Wasserlage
Wasserfassen
- Beginn des Armzugs
- mit dem Stütz aufgebaut wird und durch anstellen der HAnd und Unterarm die Ellenbogenvorhalte eingenommen wird.
Zugphase
- Erste Phase des Armzugs nach dem Eintauchen ( Wasserfassen/Stütz)
- zusammen mit der Druckphase Hauptphase des Armzugs mit Antriebswirkung
- Beginnt bei allen Techniken mit gestreckten Armen und endet mit Einwärtsbewegung mit der Beugung im Ellenbogengelenk (Ellenbogenvorhalte) und Innenrotation der Oberarme
Druckphase
Beginnt wenn der Arm senkrecht zur Schulterhöhe steht
Endet mit der Streckung im Ellenbogengelenk
Rückholphase
Teil des Armzugs
Bis auf brustschwimmen = über Wasser
Nicht unmittelbar am Antrieb beteiligt
Beginnt nach Beendigung der Druckphase
Endet mit der Ausgangslage für neuen Armzug
In den Schwimmarten Körpernah, ohne Pause mit hohen Schultern geführt und am Ende schulterbreit eingetaucht werden.
