Relaciones interpersonales

Question 1

Qué son las Relaciones interpersonales?

Answer 1

son el modo en el que nos relacionamos con otras personas.

Question 2

Qué se necesita para las relaciones interpersonales?

Answer 2

• Relaciones basadas en el respeto, igualdad y autenticidad de las partes.
• Saber identificar si la relación es fuente de bienestar o malestar
• Relacionarse sanamente: validar el punto de vista, no juzgar, confiar y establecer límites.

Question 3

Qué implica una relación sana?

Answer 3

Empatía, respeto a la opinión ajena y poner límites

Question 4

Qué se debe trabajar para reforzar las relaciones interpersonales?

Answer 4

• Idealización y realidad: qué es lo que estoy esperando que pueden ofrecerme y cuál es mi realidad.
• Espejo: que doy y que recibo? Que me está llevando a relacionarme con las personas? Hay algo en común? Revisar ambas partes.
• Límites: Qué me hacen o permito? Responsabilidad: responder por mis actos

Question 5

Cómo mantengo relaciones sanas?

Answer 5

• Evite conflicto
• Aceptar las diferencias.
• Apertura a la relación interacción.
• Pide ayuda
• Empático.
• Inteligencia emocional.
• Interés.
• Escucha activa.
• Positividad.