Comunicación asertiva Flashcards

1
Q

Tipos de Habilidades para la vida

A

Habilidades emocionales.
Habilidades cognitivas.
Habilidades sociales:

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2
Q

Conjunto de estrategias de conducta y capacidades para aplicar dichas conductas que nos ayudan a resolver una situación social de manera efectiva

A

Habilidades sociales

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3
Q

Conforman a las habilidades sociales

A
  • Comunicación asertiva.
  • Relaciones interpersonales.
  • Manejo de problemas y conflictos
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4
Q

Nos permite expresar con claridad lo que pensamos, sentimos y necesitamos, tomando en cuenta los derechos, sentimientos y valores de los demás.

A

Comunicación asertiva

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5
Q

Interlocutores de la comunicación:

A
  • Persona que se comunica
  • Persona con la que desea comunicarse
  • El contexto
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6
Q

Requiere conectar consigo mismo para saber que siente y piensa para poder expresarlo

A

Persona que se comunica

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7
Q

comprende que la expresión propia no justifica agresiones ni descalificaciones

A

Persona con la que desea comunicarse

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8
Q

nos permite revisar si las palabras son las correctas, el momento, lugar, circunstancias adecuadas para la expresión, etc.

A

El contexto

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9
Q

Tipos de comunicación

A

Agresiva
Asertiva
Pasiva

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10
Q

Comunicación en la que solo se toman en cuenta los sentimientos y pensamientos de los demás, te ignoras a ti

A

Pasiva

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11
Q

Comunicación en la que solo tomas en cuenta los sentimientos y pensamientos propios

A

Agresiva

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12
Q

Comunicación en la que expresas tus ideas, sentimientos y necesidades de forma directa, segura y tranquila

A

Asertiva

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13
Q

Es el elemento clave en todas nuestras relaciones.

A

Comunicación

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14
Q

La comunicación consiste en:

A
  1. Saber expresar tus emociones.
  2. Decir la situación lo más neutral posible.
  3. Explica la razones que generan la emoción.
  4. Proponer alternativas.
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