Quiz 5 Flashcards
Vrai ou faux: L’ eustress est synonyme d’anxiété situationnelle.
Faux
Le mauvais stress qui est aussi appelé ‘‘distress’’ est synonyme
d’anxiété situationnelle
Le mauvais stress est synonyme d’anxiété…
Situationnelle
Vrai ou faux: La peur est une expressions innées ou automatiques
Vrai
Vrai ou faux: Les expressions sont universelles
Vrai
Vrai ou faux: L’anxiété est une réaction (émotionnel) face a une menace existentielle ou
incertaine. (Peur sans objet)
Vrai
Vrai ou faux: Le stress est défini comme “une réponse spécifique de
l’organisme à une demande qui lui est faite”.
Faux
Le stress est défini comme “une réponse NON spécifique de
l’organisme à une demande qui lui est faite”
Vrai ou faux: Large-externe est un type de focalisation de l’attention
Vrai
Vrai ou faux: Il y a un rétrecissement perceptuel lorsque le niveau d’éveil de l’athlète est trop élevé, ce qui peut nuir à sa performance.
Vrai
Vrai ou faux: Les marathoniens experts sont surtout des associateurs plutôt que des dissociateurs
Vrai
Vrai ou faux: Dans une tâche, plus ton niveau d’éveil est haut, plus la performance sera haute.
Faux
Selon la théorie du U inversé, pour chaque tâche il y a un niveau d’éveil optimal et si tu es passé ce niveau la performance va diminuer
Vrai ou faux: L’émotion est une réaction psychopathologique
Faux.
C’est une réaction psychoPHYsiologique
Vrai ou faux: Les émotions sont universelles
Vrai
Vrai ou faux: L’anxiété cognitive est lorsqu’il y a une base intensité d’anxiété pendant plusieurs heures
ensuite il y a une augmentation momentanément et rapide dans l’intensité de l’anxiété
Faux
Vrai ou faux: Un expert dans un sport aura un espace de traitement surchargé par un seul stimulus
Faux
Ce serait le cas d’un débutant
Si un coach continue a pousser sur un des athlètes à le motiver, ceci peut-il causer de l’anxiété à l’athlète?
Oui
Vrai ou faux: La théorie du “U” inversé propose qu’un niveau modéré d’anxiété ou d’activation est optimal pour une performance maximale.
Vrai
Vrai ou faux: Pour un amateur faisant un marathon, il vaut mieux opter pour un style d’attention associatif en plus du style dissociatif.
Vrai
Vrai ou faux: La méditation est une des techniques de relaxation employées dans le sport?
Vrai
Vrai ou faux: L’anxiété n’est PAS une réaction émotionnelle face à une menace existentielle ou incertaine.
Faux
Vrai ou faux: La focalisation interne se définit par la capacité de prendre en compte le mouvement de son propre corps
Vrai
Qu’arrive-t-il lorsque le niveau d’éveil de l’athlète est trop élevé?
Il y a un rétrecissement perceptuel, ce qui peut nuir à sa performance
La théorie expliquant que plus ton niveau d’éveil est haut, plus la performance sera haute se nomme…?
La théorie du U inversé
