Qui A Fait Quoi? Flashcards
BECK
Triangle de BECK
PENSÉES - ÉMOTIONS - COMPORTEMENTS
SELYE
Syndrome Général d’Adaptation - SGA
LABORIT
Fuite
Lutte
Inhibition
CROCQ
Le stress est UTILE et NÉCESSAIRE.
Il focalise l’attention et stimule les capacités de jugement et d’attention
LAZARUS et FOLKMAN
Double évaluation du stress
1) Primaire : “Y’a-t-il une menace?”
2) Secondaire : “Ais-je les capacités pour y faire face?”
COX et MCKAY
Évaluation cognitive-comportementale
- Réalité des demandes/Ressources
- Perception des demandes/Ressources
- Balances
LAZARUS et LAUNIER
Strategies de coping
LANG
Modèle tridimensionnel (triangle de BECK)
Physiologique = ce que je ressens
Psychologique = ce que je pense
Comportemental = ce que je fais
LABORIT et FRADIN
Symptômes physiques, émotionnels et cognitifs associés aux états de stress (FLI)
HORNE et OSTBERG
Test matinalité et vesperalité
EPWORTH
Test sur la somnolence en journée.
DEMENT et KLEITMAN
Rythme ultradien (90 min) - pic de performance / hypovigilence
EBBINGHAUS
Courbe de l’oubli
LIEURY & FENOUILLET
Définition de la motivation
DECI & RYAN
Théorie de l’autodétermination