Produits de santé naturels Flashcards
Quel est le rapport idéal oméga 6/3 ?
Quel est le rapport actuel oméga 6/3 ?
Idéal : Varie de 1/1 à 4/1.
Actuel : 15-20/1
Vrai ou Faux.
- Les omgéa-3 réduisent la susceptibilité du coeur à développer des arythmies ventriculaires.
- Les oméga-3 sont antithrombogéniques et augmentent alors la tendance de saignement.
- Les oméga-3 entraînent une hausse des triglycérides.
- Les oméga-3 ont une activité pro-inflammatoire.
- Les oméga-3 sont des promoteurs de la vasorelaxation induite par le No.
- Vrai
- Vrai
- Faux. Baisse
- Faux. Anti-inflammatoire
- Vrai
Est-il possible de donner l’AHA pour :
- Infarctus
- AVC
- Insuffisance cardiaque
- Fibrilation auriculaire
- Oui
- Non
- Oui
- Non
CLP : Le taux d’oméga-3 à chaînes longues (EPA et DHA) dans les membranes cellulaires des globules rouges est ___________________ associée avec l’incidence de maladie cardiaque.
Inversement
Quelle est la dose cardiovasculaire d’oméga-3 en prévention primaire ? et intervention (prévention secondaire) ?
Primaire : 1000 mg DIE
Secondaire : 2000 mg DIE
quelle est la dose anti-inflammatoire d’oméga-3 ?
3000 mg DIE
Quels sont les 3 effets indésirables des oméga-3 ?
- Halitose
- Éructation
- Laxatif à haute dose
CLP : Les oméga-3 ont une interaction théorique avec les _______________.
Anticoagulants
Vrai ou Faux. Les oméga-3 sont recommandés en grossesse.
Vrai
Quels sont les 3 utilités de l’ail ?
- Antihypertension (anti-hyperlipidémique)
- Anti-plaquettaire
- Stimulant de l’immunité
Quelle est la dose d’ail cru recommandée par jour ?
100 mg/kg 2 fois par jour (pendant 4 semaines)
Quels sont les 2 effets indésirables de l’ail ?
- Odeurs (halitose, corporelle)
2. Irritation gastrique
CLP : L’ail (sauf le Kyolic) peut interagir avec les ________________.
Anticoagulants (augmente INR)
Vrai ou Faux. Le CoQ10 est un antioxydant liposoluble.
Vrai
CLP : Le CoQ10 est présente dans les membranes, en particulier celles du __________ (1) et de la _________________ (2).
- Noyau
2. Mitochondrie