Prevenção e promoção de saúde Flashcards
1
Q
Recomendações de atividade física pela OMS
A
• 150 a 300 minutos/semana de atividades aeróbicas moderadas
OU
• 75 a 150 minutos/semana de atividades aeróbicas intensas
Recomendações de atividade física pela OMS
• 150 a 300 minutos/semana de atividades aeróbicas moderadas
OU
• 75 a 150 minutos/semana de atividades aeróbicas intensas