Prescription Et Walter

Question 1

Capacité fonctionnelle

Answer 1

CAPACITÉ FONCTIONNELLE (AÉROBIE) = 14,4 ml/kg/min (moyenne)

20 ml/kg/min = minimum nécessaire pour indépendance

Question 2

Autres infos sur un programme pour quelqu’un avec AVC

Answer 2

Programme de réadaptation = stimulus pas assez intense pour provoquer des adaptations cardiorespiratoires

Lacune au niveau d’endurance et de force musculaire (nécessaire pour réadaptation et capacité fonctionnelle)

Flexibilité – amplitude de mouvement (accent sur le côté affecté, diminution de la spasticité et diminue l’apparition de contractures)

Question 3

FITT

Answer 3

Idéale

30-60 minutes par jours

40-60% du vo2 max + perception de l’effort

Question 4

SYMPTÔMES MAJEURS POST-AVC et LIMITES FONCTIONNELLES

Answer 4

Faiblesse musculaire
Diminution de la force musculaire

Vitesse de marche et endurance
Instabilité
Problème postural

Question 5

Objectif de la musculation

Answer 5

INDÉPENDANCE / AUTONOMIE
Marche; prévention des chutes; BADL et IADL

Question 6

Musculation modalités et prescription

Answer 6

Modalités
Poids libres
Machines/appareils
Équipements amovibles
Gravité (mains libres)

Prescription
Minimum – 1 série
8-10 répétitions
10-15 répétitions
2-3 fois / semaine

Question 7

Important à faire lors de la musculation

Answer 7

Monitorer PA et perception de l’effort après chaque série jusqu’à ce que la personne soit habituée

Assistance active (active-assistive exercise)

Question 8

Faiblesse extrême

Answer 8

– ne peut lever le membre contre la gravité – peut placer le membre dans la position désirée en isométrique pour quelques secondes et progresser (mouvements à l’horizontal et dans l’eau – élimine gravité)

Question 9

Type de machine

Answer 9

Nustep Crosstrainer

Tapis roulant – EXCELLENT - spécificité
Capacité aérobie
Démarche
Endurance et force

Question 10

PRESCRIPTION AP

Answer 10

APPROBATION MÉDICALE
Médicaments (voir tableau)
2-4 premières semaines – période d’adaptation (équipements, programme, etc.)
Accent sur la capactié aérobie (fonctionnelle)
Période de réadaptation = 6 mois (à une année)
Capacité fonctionnelle post AVC = 14,4 ml/kg/min
Diminue risque de co-morbidités, récidives et mortalités

Question 11

Prescription - résumé

Answer 11

• Objectifs
• Composantes
  Endurance cardiovasculaire
  Endurance/force musculaire
  Flexibilité
  Neuromusculaire (équilibre et coordination)