PREGUNTAS EXAMEN Flashcards
¿Dónde no se puede realizar la técnica de spray + estiramiento? (contraindicación)
En el psoas y en la espalda
Aplicación de la técnica de spray + estiramiento:
Fijación de segmentos libres Puesta en tensión Rociar el vientre muscular con el spray Ganar barrera Rociar el vientre muscular + zona de dolor referido de mi paciente Ganar barrera de nuevo Repetición de los dos últimos pasos
¿En qué consiste la técnica de Mitchell o energía muscular?
En 3 ciclos de contracciones isométricas de 3 repeticiones cada ciclo de 3 segundos cada repetición
¿Cuáles son los comandos de la técnica de Lewitt?
Relajación post – isométrica
Respiración
Movimientos oculares
Gravedad
¿Cuántas veces se hace la técnica de inhibición recíproca dentro de una sesión de tratamiento?
Sólo se hace una vez por sesión
Ventajas de la liberación por presión:
Muy útil en PG clave/centrales
Técnica de elección cuando el estiramiento es difícil o está contraindicado
La puede usar el paciente en su domicilio
¿En qué se basa la técnica de Jones?
También se le conoce como TROA, es una técnica específica para PG que se basa en el acortamiento muscular máximo
Indicaciones del tratamiento invasivo:
Cuando el PG está aislado o está claro que es el PG clave
Cuando el PG es de fácil abordaje
Cuando el tiempo de tratamiento es corto
Cuando hay habilidad por parte del terapeuta, siempre queda a criterio profesional
¿Cuánto mide la aguja de la punción superficial?
0.7 mm de grosor y 3.8cm de largo
¿Cuánto mide la aguja de la punción profunda?
0.8mm de grosor y 6.4 cm de largo
¿Por qué falla/fracasa la técnica profunda?
Por no realizar los ciclos de movimientos activos y los ejercicios excéntricos después de la punción
Definición de fascia:
Es la forma del tejido conjuntivo que rodea todos los órganos en forma tridimensional permitiendo mantenerlos en su correcta posición y funcionamiento
Qué es necesario tener en cuenta a la hora de tratar el sistema miofascial?
Que tiene memoria
¿Qué estructuras forman la anatomía del sistema fascial?
Colágeno y elastina (mayor porcentaje de colágeno que de elastina)
¿Qué significa el concepto de tensegridad?
Integridad estructural por elementos tensionales, es una modelo biomecánico para la osteopatía que representa todo el sistema miofascial del cuerpo humano de forma global
¿Cuál es la unidad funcional de la fascia superficial?
Fascia + piel + tejido subcutáneo graso
¿Cuáles son las lesiones del sistema fascial?
Traumatismo directo, agudo e intenso (golpe, accidente de tráfico, corte, contusión, cirugía…)
Lesión crónica, sobrecarga mantenida
Lesiones químicas (acidificación)
¿Cuál es la frecuencia del tratamiento de la fascia profunda?
Cada 48-72 horas porque requiere una adaptación del paciente. No debemos hacer más de 2 ó 3 técnicas profundas en una misma sesión.
¿Cómo debe ser la calidad del tacto en un tratamiento del sistema fascial?
Firme pero no duro, sin basarse en la velocidad pero buscando la profundidad. Trabajamos con el tejido, no sobre él con movimientos lentos
Detalles de las técnicas superficiales para tratar el sistema fascial:
Elimina las restricciones superficiales
Elimina las adherencias entre la piel y el tejido subyacente y la fascia superficial
¿Hacia dónde va el palo vertical de la J en la técnica de deslizamiento en J?
Hacia la restricción del tejido
¿Qué efectos tiene la técnica de las manos cruzadas en el sistema miofascial?
Reequilibrio funcional
Ajuste de la tensegridad
Produce una reacción tixotrópica
¿Hacia dónde se dirigen las manos en la técnica de las manos cruzadas?
Hacia la facilitación
¿Cuándo hay que parar las técnicas del tratamiento miofascial?
Cuando aparezca hiperventilación
Cuando aparezca taquicardia
Cuando aparezcan movimientos descontrolados y rápidos
Definición de masaje según Sidney Licht
Es algo más que apoyar las manos y tocar el cuerpo, es un contacto personal donde se emplea la voz y psicología
Definición de masaje según Gertrude Beard
El masaje incluye un propósito de provocar efectos sobre el sistema nervioso, muscular, respiratorio, circulatorio y linfático. Aporta estimulaciones a ciertas partes del organismo.
¿cuáles son los efectos fisiológicos del masaje?
Acción mecánica directa sobre los tejidos
Acción refleja sobre el sistema nervioso
Acción refleja sobre órganos a distancia
Acción química: impulsamos al organismo a que vaya a su propia curación
Acción psicológica
¿Cuáles son los termorreceptores que hay en la piel?
Para el calor: corpúsculos de Ruffini
Para el frío: corpúsculos de Krause
¿Cuáles son los nociceptores que hay en la piel?
Cutáneos
Somáticos
Viscerales
¿Qué estimulamos con la masoterapia?
Mayor acúmulo de sangre
Mayor acúmulo de nutrientes
Creamos una circulación global y después una circulación focalizada
¿Qué efectos tiene la masoterapia?
Transmisión de las sensaciones cutáneas al SNC (transducción) que pone en marcha los mecanismos reflejos
¿Qué efectos tiene la masoterapia sobre la circulación arterial?
Enriquecimiento de O2 y nutrientes
¿Qué efectos tiene la masoterapia sobre la circulación venosa?
Favorece el trabajo de las válvulas, favorece el retorno venoso, favorece la salida de catabolitos de la zona tratada, mejora su rendimiento muscular
¿Qué efectos tiene la masoterapia sobre la circulación linfática?
Favorece el vaciamiento y absorción de líquidos y de sustancias de desecho tisulares
¿Cuáles son los efectos bioquímicos de la masoterapia?
Vasodilatación, analgesia, anticoagulante, disminuye la viscosidad de la sangre y facilita el transporte de O2 y nutrientes
¿En qué trastornos del SN se puede usar masoterapia?
SNC: estrés, insomnio (por la acción sedante y relajante)
SNP: parálisis y paresias
SNN: trofismo
contraindicación absoluta para realizar masoterapia
Estados febriles
¿Cuáles son las funciones del roce superficial?
Mejora la zona circulatoria a nivel dérmico (importante)
Mejora la función secretora de las glándulas sebáceas y sudoríparas
Tiene una acción psicosedante
Maniobra de comienzo y final de una sesión de masoterapia
¿Cuáles son los efectos de la fricción?
Efectos mecánicos: aumento de la temperatura local que llegará a profundo
Efectos fisiológicos: vasodilatación local, aumento de la transpiración, favorece la descamación, técnica antiálgica, sedante/calmante
¿Cuáles son los efectos del ritmo lento del amasamiento?
Relajante
Descontracturante
¿cuáles son los efectos del ritmo rápido del amasamiento?
Hiperemia superficial y profunda
Acción estimulante muscular
Preparación para el deporte
¿Con qué se puede realizar la percusión?
Con una o ambas manos Dedos Eminencia hipotenar Borde cubital Talón de la mano Puño Mano ahuecada
¿Qué produce las vibraciones?
Una vasoconstricción
¿Por qué se usa la masoterapia en una tendinitis?
Porque llegan mal los nutrientes y la masoterapia ayuda a la promover la regeneración del tendón
¿Qué técnicas son exclusivas de los tendones?
Moneyron y Cyriax
¿Para qué se usa Moneyron?
Para tratar el tejido blando, sobre todo los tendones
¿Cuáles son los mecanismos que aseguran una buena homeostasis?
Los neuromecánicos y los neurocirculatorios
¿Cuáles son las propiedades del tejido conjuntivo?
Elasticidad propia
Adaptación mecánica en enroscamiento
Portador de vasos y nervios
¿Sobre qué disfunciones del tejido conjuntivo actuaremos?
Circulatorias
Neurológicas
Mecánicas
¿Cuál de estas acciones corresponde a la técnica de Moneyron?
Cutánea
¿Cuáles son los tiempos de la técnica de Moneyron?
Pretensión Tensión de estructuras subcutáneas Contacto y empuje Salto Retorno y vibración
¿Qué es la TNM?
Técnica específica de masoterapia mediante frotaciones de intensidad media – alta pretende liberar el tejido muscular
¿Cuáles son los trazos de la vertiente diagnóstica de TNM?
Longitudinales
Transversales
¿Qué provoca la existencia de PG?
Cambios en el músculo y a los tejidos adyacentes
¿En qué consiste la técnica de TNM?
En frotaciones lentas con presión variable (intensidad y dirección)
¿Qué son las cadenas musculares?
Organización de familias musculares que forman conjuntos psico-neuro-musculares que llega a través de las uniones miofasciales.
¿Cuáles son las leyes de trabajo para las cadenas musculares?
Equilibrio, confort y economía
¿Qué tipos de equilibrio hay?
Físico, biológico y mental
¿Qué tipos de cadenas rectas del tronco existen?
Cadena de flexión y cadena de extensión
¿Qué músculos forman la cadena de flexión?
Intercostales medios, recto abdominal, periné
¿Qué músculos forman la cadena de extensión?
Transverso espinoso, elevador de las costillas, epiespinoso, dorsal largo, sacro lumbar, cuadrado lumbar y serratos
¿Qué es el autocrecimiento?
Acercamiento de la línea posterior y la línea anterior a la línea de gravedad.
¿Qué ocurre si la cadena de flexión y la de extensión trabajan juntas en concéntrico?
Hay un estado de tensión estructurante y un aumento de la compresión
¿De qué se encargan las cadenas rectas y las cruzadas?
Rectas: estática
Cruzadas: movimiento
¿Qué función tiene L3?
Es la plataforma para la flexión – extensión y para la torsión
