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Kin 1021 Anato > poignet et main > Flashcards

poignet et main Flashcards

1
Q

La déviation radiale est associée à quel mouvement ?

A

Abduction

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Q

La déviation ulnaire est associée à quel mouvement ?

A

Adduction

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3
Q

Voir page PM4 et effectuer mouvements

A

:)

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4
Q

Les muscles extrinsèques à la main sont souvent ___ ?

A

Très fort

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5
Q

Muscles extrinsèques ont souvent une action liée à ___ (2) ?

A

Poignet et aux doigts

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6
Q

Les muscles intrinsèques à la mains sont plus faible, leur actions sont limitée à quoi ?

A

Aux doigts

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7
Q

Dans sports de raquette, main = + stable en hyperextension, Pourquoi ?

+ Une conséquence de cela ?

A

Car les os du poignets sont bloquées ensemble

Peut causer épicondylite (douleur épicondyle externe humérus)

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8
Q

La flexion des poignets à la barre sollicite quel groupe de muscle ?

A

Fléchisseurs (poignet)

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9
Q

L’extension des poignets à la barre sollicite quel groupe de muscle ?

A

Extenseurs (poignet)

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10
Q

Exercices de flexion et extensions du poignet diminue quel type de blessure ?

A

Épicondylite au coude

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11
Q

70% des fractures au poignet arrivent où ?

A

Scaphoïde (guérit mal car mal irrigué par vaisseaux sanguins)

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12
Q

Nom de la ‘’vue’’ antérieure de la main ?

A

Palmaire (pcq on voit paume, sal paumé)

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13
Q

Nom de la ‘’vue’’ postérieure de la main ?

A

Dorsale

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14
Q

Autre nom pour le poignet

A

Le carpe

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15
Q

Quelle articulation est responsable du mouvement de la main p/r à l’avant-bras

A

Radio-carpienne

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16
Q

Quels os se réunissent à l’articulation radio-carpienne ?

A

Extrémité distale radius
Scaphoïde
Lunatum
Triquétrum

(pk pas ulna ? pcq disque entre ulna et lunatum)

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17
Q

C’est quoi le type de l’articulation radio-carpienne ?

A

Condylaire

Forme ellipsoidale de cette articulation condylaire facilites tous les mouvements

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18
Q

Ou commence la flexion du poignet ?

A

Articulation inter-carpienne (60% amplitude)

Autre 40% = radio-carpienne

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19
Q

Pourquoi la flexion est réduite lorsque doigt sont fléchis ?

A

Flexion limitée par étirement de l’Extenseur commun des doigts
(Extension aussi est limitée)

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20
Q

Ou commence extension poignet ?

A

Articulation inter-carpienne (40% amplitude)

Autre 60% = radio-carpienne

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21
Q

Ou se produisent les mouvements latéraux ?

A

Articulation intercarpienne

Déviation latérale (abduction) = rangée proximale (os) se déplacent vers ulna + rangée distale vers radius

Déviation ulnaire (adduction) = inverse

22
Q

Articulation carpo-métacarpienne relie quoi à quoi ?

A

5 os du carpe aux 5 os du métacarpe

23
Q

À quel doigt l’articulation carpo-métacarpienne est-t-elle plus mobile ?

A

Pouce (articulation entre trapèze et métacarpe I = en selle, comparativement à plane pour les 4 autres)

24
Q

Voir page PM12 et faire mouvements du pouce

A

:)

25
Q

Les os du métacarpe se joignent aux phalanges par ___

A

Articulations métacarpo-phalangiennes

26
Q

L’articulation métacarpo-phalangienne du pouce est de quelle type ? Et les 4 autres doigts ?

A

Trochlée (flexion/extension)

Condylaires (flexion/extension/abdu./addu./circumduction)

27
Q

Flexion doigts = + efficace avec poignet en extension (20 à 30°)
Ça favorise l’action de quel muscle ?

A

Fléchisseur superficiel doigts (donc plus de force)

28
Q

Articulation la + distale du membre supérieur

A

Interphalangienne (chq doigt en a 2 sauf pouce, proximale et distale)

29
Q

Type de l’articulation interphalangienne

A

Trochlée (permet flexion/extension)

30
Q

La force est réduite lorsque poignet est en ___

A

Flexion

31
Q

Os de la 1ere rangée du poignet (extérieur vers intérieur) (on regarde paume main en face de nous)

A

Scaphoïde (barque)

Lunatum (lune)

Triquétrum (ou os pyramidal)

Pisiforme (pois)

32
Q

Os de la 2e rangée (distale) du poignet (extérieur vers intérieur) (on regarde paume main en face de nous)

A

Trapèze (table)

Trapézoïde (aucun coté égal, quadrilatère)

Capitatum (forme tête)

Hamatum (crochu)

33
Q

Autre nom pour paume

A

Métacarpe (méta = après, donc après carpe)

34
Q

Les os des doigts sont appelés ____

A

Phalanges

35
Q

Combien de phalanges au total et leur disposition

A

14

3 sur chaque doigt (proximale, moyennes, distales) sauf pouce avec 2 (proximale, distale)

36
Q

On ne porte pas vraiment une montre au poignet, mais à ____

A

Extrémité distale de l’avant-bras

37
Q

Cuisson des viandes

A

Opposition à rien = Bleue

À pouce/index = saignant

À pouce / majeur = mi-saignant

À pouce / annulaire ou auriculaire = bien cuit

38
Q

Rôles rétinaculum des fléchisseurs des doigts

A

Face antérieure poignet

Tissu fibreux qui enveloppe poignet

Sont des ligaments en forme de bracelets qui empêchent tendons de se dégager lorsque muscles contractent

39
Q

Rôles rétinaculum des extenseurs des doigts

A

Face postérieure poignet

Tissu fibreux qui enveloppe poignet

Sont des ligaments en forme de bracelets qui empêchent tendons de se dégager lorsque muscles contractent

40
Q

C’est quoi le canal carpien

A

Tendons fléchisseurs des doigts et nerf médian y passe

Formé par os pisiforme, hamatum, scaphoïde et rétinaculum des fléchisseurs des doigts

41
Q

3 raisons renforcir muscles de la main

A

Développer muscles sollicités dans action de saisie

Raffermir muscles poignet qui participent aux lancers

Réduire risques de blessures

42
Q

La force de saisie est __ supérieure avec poignet en extension (40°) qu’en flexion (40°)

A

3 fois

43
Q

Muscles plus puissants de la main (ordre décroissant)

A 
Fléchisseur profond doigts 
Fléchisseur ulnaire carpe 
Extenseur commun doigts
Fléchisseur pouce 
Extenseur ulnaire carpe
Long extenseur radial carpe
Long palmaire 
Extenseur pouce

J’ai comme pas de phrase en FFEFELLE

moi oui : France, Fabrice Et Francis Évitent Les Longues Études

44
Q

2e blessure orthopédique la plus fréquente (milieu professionnel)

A

Syndrome canal carpien

45
Q

C’est quoi syndrome canal carpien

A

Après activité prolongé du poignet (souvent extension), tendons des fléchisseurs s’irritent et inflammation applique pression sur nerf médian

taper sur ordi

46
Q

Les blessures au poignet et à la main représentent quel pourcentage des blessures dans le sport ?

A

25%

47
Q

C’est quoi les doigts de violonistes ?

A

Il pince les cordes

À la longue des cicatrices se forment

48
Q

C’est quoi fracture de Bennet

A

Quand pouce est forcé en extension, ce qui demande effort considérable aux muscles de l’éminence thénar et ligaments de l’articulation métacarpophalangienne

49
Q

C’est quoi le jersey finger ou football finger

A

Avulsion du fléchisseur profond des doigts au niveau phalange distale

50
Q

C’est quoi un mallet finger ou un baseball finger

A

Rupture tendon terminal de la phalange distale de l’extenseur (doigt forcé en flexion)

51
Q

C’est quoi une boutonnière

A

Rupture tendon extenseur doigts à seconde phalange

Kin 1021 Anato (9 decks)

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