Physiologie musculaire et production de la force (cours 1) Flashcards

1
Q

Vrai ou faux

Le muscle tranforme de l’énergie mécanique en chimique

A

Faux, c’est l’inverse : chimique en mécanique

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Q

Quelles sont les 4 fonctions de l’énergie mécanique?

A
  1. Maintien de la posture
  2. Contrôle de la posture
  3. Générer des mouvements
  4. Intéragir avec notre environnement

Les muscles contiennent des récepteurs sensoriels

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3
Q

Quelles subtances font parti des myofibrilles?

A

Myofilaments d’actine et de myosine

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4
Q

Comment se nomme la structure qui divise chaque myofibrille dans la longueur?

Par quoi sont-elles délimitées?

A

Sarcomère

Disques Z

2um de long

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5
Q

Ou sont les actines?

A

Du disque Z, elles forments la 1/2 bande i

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6
Q

Que sont / contiennent les éléments suivants?

  1. Bande A
  2. Bande i
  3. Bande H
  4. Ligne M
  5. Disque Z
A
  1. Myosines (et une portion d’actine qui s’attacheront dessus)
  2. Actines
  3. Actines
  4. Centre des myosines
  5. Limites des sarcomères
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7
Q

Quel système est autour de chaque myofibrille?

A

Les tubules T et les citernes terminales

Aussi associée à la triade.

Système en entier : réticulum sarcoplasmique

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8
Q

Quelle est la fonction du réticulum sarcoplasmique?

A

Libération d’ions calcium Ca2+ dans les myofibrilles

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9
Q

Quelle réponse est bonne

  1. Les filaments d’actine sont épais et ceux de myosine sont fins
  2. Les filaments d’actine sont fins et ceux de myosines sont épais
A

2 ) Actine = fin
Myosine = épais

Il y a aussi la troponine et la propomyosine qui sont fins

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10
Q

Quel élément est important pour maintenir les filaments de myosine dans le sarcomère?

A

La titine

Maintien le cytosquelette

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11
Q

Vrai ou faux

Le segment entre la tête et la queue des myosines est fixe

A

Faux

Il est mobile et permet aux têtes de basculer

Ceci permet l’adhésion sur l’actine et l’utilisation de l’ATP

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12
Q

Vrai ou faux

Les sites de liaison des têtes de myosine sur l’actine sont à découvert au repos

A

Faux, elles sont cachées par la tropomyosine

Repos = aucune contraction possible

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13
Q

Vrai ou faux

La tropomyosine est sensible aux ions Ca2+

A

Faux, c’est la troponine

Les troponines se modifient en leur présence

Arrivée Ca2+ = modification troponinces = mouvement de la tropomyosine = sites actine / myosine disponbile = contraction

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14
Q

Du plus superficiel au plus profond, dans quelle ordre sont ces couches?

  1. Périmysium - endomysium - épimysium
  2. Épimysium - endomysium - périmysium
  3. Endomysium - périmysium - épimysium
  4. Épimysium - périmysium - endomysium
A

4 ) Épimysium - périmysium - endomysium

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15
Q

Vrai ou faux

Les fascicules sont regroupées pour former le muscle à l’intérieur de l’endomysium

A

Faux, dans l’épimysium

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16
Q

Quelles réponses sont vraies?

  1. Les cellules sont entourées de l’endomysium
  2. Les fascicules sont regroupés à l’intérieur de l’épimysium
  3. Les fibres musculaires sont dans l’endomysium
  4. Un fascicule se retrouve dans son périmysium
  5. Les vaisseaux se retrouvent a/n du périmysium
A

1-2-4-5

3 ) bonne réponse : les fibres musculaires sont dans le périmysium

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17
Q

Vrai ou faux

Les 3 couches formant les muscles sont formés d’élastine et de collagène

A

Vrai

Bonne élasticité et consistance

Se transforment en tendons

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18
Q

Quelle strucure rend la question vraie :

Le/la/les _ permette(nt) la transmission des force et génère(nt) le mouvement et la tension passive dans un muscle

1. Myofibrilles
2. Tissu conjonctif
3. Fascicules
4. Endomysium

A

2 ) Tissu conjonctif

Tissu conjonctif étant le regroupement des différentes couches

Qui créer des tendons

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19
Q

Vrai ou faux

Le fascia signifie aussi périmysium

A

Faux, fascia désigne l’épimysium

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20
Q

Quelle est l’angle qui correspond à la prochaine description

L’angle de _ décrit la direction des fibres musculaires et générale du muscle

1. L’angle de pennation
2. L’angle physiologique

A

1 ) L’angle de pennation

Aussi apellé ligne d’action

La section / angle physiologique est transversale au corps musculaire

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21
Q

Vrai ou faux

La section physiologique est proportionnelle à la force maximale du muscle

A

Vrai

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22
Q

Vrai ou faux

La plaque motrice est généralement à l’extrémité des fibres musculaires

A

Faux

Elle se situe généralement au centre

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23
Q

Quels énoncés sont vrais?

  1. La corne ventrale est reliée au motoneurone alpha
  2. La corne dorsale est reliée au motoneurone alpha
A

1 ) La corne antérieure est le chemin moteur de la moelle

Le motoneurone alpha sert à la commande motrice

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24
Q

Quel type de gr musc aura un nb réduit de fibres musc pour chq motoneur?

  1. Nécessitant peu de précision
  2. Nécessitant beaucoup de précision
A

2 ) Beaucoup de précision

Muscle extra occulaire par exemple

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25
Q

Quelle réponse est vraie

  1. Les motoneurones gamma innervent les fuseaux neuromusculaires
  2. Les motoneurones alpha innervent les fuseaux neuromusuclaires
A

1 ) Gamma

Il s’assure de la sensibilité aux mouvements et à la position du muscle

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26
Q

Quels sont les 2 types d’innervations sensorielles?

Expliques, dans tes mots, à quoi servent ces types d’innervation

A
  1. Fuseaux neuromusculaires
  2. Organes tendineux de Golgi

  1. Est sensible à la longueur et aux changements musculaires, qu’il transmet au SNC. À l’originie du réflexe myotatique et de la proprioception
  2. Sont dans les tendons et sont sensibles à la tension : ont des réflexes facilitateurs ou inhibiteurs dépendemment de la force développée
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27
Q

Vrai ou faux

La commande motrice atteint les motoneurones et, si l’influx est assez grand pour les activer, des potentiels d’action vont vers la plaque motrice

A

Vrai

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28
Q

Quel mot est vrai?

La fibre musculaire à une polarité

1. Positive
2. Négative

Le potentiel de repos est à cb de mV?

A

2 ) Négative

  • 80 / 90 mV
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29
Q

Dans quel ordre vont les mots?

Le potentiel d’action nerveux provoque une entrée de _ , ce qui provoque la libération de _

1. Acétylcholine, Ca2+
2. Ca2+, acétylcholine

A

2 ) Entrée de Ca2+, ce qui libère de l’acétylcholine dans la fente synaptique

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30
Q

Vrai ou faux

La dépolarisation et le potentiel d’action ne sont pas reliés

A

Faux, ils sont provoqués par l’entrée d’acétylcholine

C’est là ou les ions Ca2+ vont déclencher une contraction musculaire

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31
Q

Expliques, dans tes mots, la loi du tout ou rien.

A

Si l’influx nerveux envoyé aux motoneurones n’est pas suffisant, il n’y aura pas tout le processus d’enclenché (pas de contraction)

Au contraire, si assez d’influx provoque la décharge de potentiels d’action et d’entrée de Ca2+, l’acétylcholine pourra fusionner avec la fibre nerveuse musculaire. Ensuite, il y aura une dépolarisation (et potentiel d’action) qui enclenchera la contraction musculaire.

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32
Q

Vrai ou faux

L’acétylcholine se lie à la troponine

Ce qui déplace la tropomyosine et libère les sites actifs de l’actine

A

Faux, c’est le calcium Ca2+ qui se lie sur la troponine

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33
Q

Quel énoncé est vrai?

  1. La myosine glisse sur l’actine et le sarcomère reste à sa place
  2. L’actine glisse sur la myosine et le sarcomère se raccourci
A

2 ) L’actine glisse sur la myosine et le sarcomère se rapetisse

Ce qui créer une production de force

34
Q

Vrai ou faux

Bascule de la tête de myosine - libération d’ADP - liaison entre ATP-Pi et leur libération

A

Vrai

Ce processus explique la fin de la contraction musculaire (relâchement)

35
Q

Vrai ou faux

La concentration en Ca2+ est toujours la même pendant la contraction

A

Faux

Les potentiels d’action doivent continuer pour envoyer assez de Ca2+

S’il n’y en a plus assez, la contraction va devoir arrêter

36
Q

Quels énoncés sont vrais?

  1. Concentrique : actine se rapprochent de la bande H
  2. Concentrique : actine d’éloigne de la bande H
  3. Excentrique : actine se rapproche de la bande H
  4. Excentrique : actine d’éloigne de la bande H

Et quel est le phénomène produit sur le sarcomère?

A

1 et 4
Concentrique : actine se rapproche de la bande H et le sarcomère raccourci
Excentrique : actine s’éloigne de la bande H et le sarcomère s’allonge

37
Q

Quels mots vont aux bons endroits?

L’amplitude :
1. _ est lorsque le muscle travaille à une longueur courte
2. _ ‘’ ni à une longueur courte, ni trop longue
3. _ ‘’ dans une amplitude allongée
4. _ ‘’ dans toute son amplitude

A) Totale
B) Externe
C) Moyenne/intermédiaire
D) Interne

A

1 ) courte D ) interne
2 ) ni long ni court C ) moy
3 ) longue B ) externe
4 ) A.A c A ) totale

38
Q

Quelles sont les 3 voies métaboliques?

A

Voie anaérobie alactique (non glycolytique)
Voie anaérobie lactique (glycolytique)
Voie aérobie (oxydatif)

39
Q

Associes les substances utilisées pour chaque voie

  1. Voie anaérobie alactique (non glycolytique)
    2.Voie anaérobie lactique (glycolytique)
    3.Voie aérobie (oxydatif)

A) Glycogène
B) Oxygène
C) Phosphocréatine

A

1 ) Anaérobie alactique C ) Phosphocréatine
2 ) Anaérobie lactique A ) Glycogène
3 ) Aérobie B ) Oxygène

40
Q

Quel type de contraction convient au temps de maintien de chaque voie?

  1. 5 premières secondes
  2. 5 à 30 secondes
  3. À partir de 2 minutes
A

1 ) Anaérobie alactique
2 ) Anaérobie lactique
3 ) Aérobie

3 ) Précision : aérobie, latence de 2 minutes, car système lent à démar

41
Q

Quel énoncé est vrai?

  1. La dette en oxygène est évitable si on fait un effort moins long
  2. La dette en oxygène est évitable si on fait un effort moins important
  3. La dette en oxygène est inévitable à cause de la latence
  4. La dette en oxygène est inévitable à cause de notre essouflement qui ne fait qu’augmenter
A

3 ) La dette en oxygène est inévitable à cause de la latence

La latence dans le système aérobique explique qu’il démarre après 2 mins

Notre corps doit donc augmenter son débit ventilatoire pour récuperer cet oxygène manquant et ce, même après l’exercice

42
Q

Qu’est-ce qui peut être mesuré dans la voie aérobie?

  1. La durée maximale du système, ce qui équivaut au VO2max
  2. La puissance du système, ce qui équivaut au VO2max
  3. La capacité des autres voies à fonctionner
A

2 ) Permet de mesure la puissance développé par l’aérobie = VO2 max

1 ) Complètement faux

3 ) N’est pas mesurable. Cependant, ce qui nous empêche de voir le 100% de la voie aérobie est le manque de substrats disponibles

43
Q

Associez le type de fibre avec leur type d’unité motrice

  1. Unité motrice lente
  2. Unité motrice rapide glycolytique
  3. Unité motrice rapide oxydative glycolytique

A) Type ll a
B) Type l
C) Type ll b

A

1 ) Lente + B ) type l
2 ) Rapide glycolytique + A ) type ll b
3 ) Rapide oxydative glycolytique + C ) type ll a

44
Q

Vrai ou faux

Chaque unité motrice est spécialisée dans certaines voies métaboliques et ne peuvent pas en déroger

A

Faux, elles doivent utiliser les 3 voies pour continuellement renouveller leur stock d’ATP

45
Q

Quels énoncés sont vrai ?

Un muscle constitué principalement de type _ est apellé _

Donnez un exemple pour chaque bonne réponse

  1. type l - phasique
  2. type l - basique
  3. type l - tonique
  4. type ll - phasique
  5. type ll - basique
  6. type ll tonique
A

3 ) type l = tonique
4 ) type ll = phasique

Tonique : soléaire
Phasique : deltoide

46
Q

Quel énoncé est vrai?

L’obésité et le diabète de type 2 entrainent une augmentation de proportion des fibres _

1. Type l
2. Type ll

A
  1. Type ll

voir tableau synthèse p.18 codex 1

47
Q

Vrai ou faux

La relation tension-longueur est linéaire

A

Faux, elle est non linéaire

+ le muscle s’allonge, + il doit forcé pour s’allonger de la même longue

48
Q

Quel est le nom de la courbe qui relie la longueur à la force de résistance?

A

La courbe de tension passive

49
Q

Qu’obtiens-t-on avec une seule impulsion électrique a/n musculaire?

  1. Une secousse musculaire
  2. Une contraction musculaire

Quelles sont les 2 périodes présentes?

A
  1. Une secousse musuclaire (twitch)

Période de contraction et de relaxation

La demi-relaxation correspond au temps écoulé lorsque la relaxation se retrouve entre le valeur 0 et celle du sommet atteint

50
Q

Quelle est la différence entre un twitch et une contraction musculaire?

A

La secousse est intantannée
La contraction s’installe progressivement, car les composantes élastiques en série amortissent le choc

Composantes élastiques : tendon

51
Q

Quels mots complètent bien les phrases ?

Plus le second stimulus arrive _ dans la période de relaxation, plus la tension sera _

1. Tard, éleveé
2. Tard, basse
3. Tôt, élevée
4. Tôt, basse

A

2 ) Tard, basse
3 ) Tôt, élevée

52
Q

Quel type de fibre correspond à la phrase suivante ?

La période de relaxation est plus longue pour le type de fibres musculaires _

1. Type l
2. Type ll

A
  1. Type l
53
Q

Qu’est-ce que la fréquence de fusion / de critique?

  1. Pour atteindre une contraction
  2. Pour atteindre la tétanisation
  3. Pour atteindre la relaxation complète
A
  1. Pour atteindre la tétanisation

Tétanisation complète : tension max d’un muscle malgré stimulation sup

voir p. 22 codex 1 pour diagrammes

54
Q

Nommes 2 raisons qui expliquent que la tétanisation est + forte que la secousse

A
  1. Les composantes élastiques doivent s’adapter
  2. Les stimulis qui suivent augmentent le niveau d’état actif (encore + s’ils sont rapprochés)
55
Q

Qu’est-ce que l’insuffisance active?

A

Un muscle qui est trop raccourçi et qui ne peut pas produire de force

56
Q

En ordre, laquelle produit le moins de tension à celle qui en produit +

A) Isométrique
B) Excentrique
c) Concentrique

A

C) Concentrique
A) Isométrique
B) Excentrique

57
Q

Quelle est la bonne combinaison?

Plus la vitesse est _ , plus la force produite sera _

1.basse - faible
2.basse - élevée
3.élevée - faible
4.élevée - élevée

A

3 ) + la vitesse est élevée, plus la force sera faible
2 ) donc + la vitesse est basse et plus la force pourra être importante

58
Q

Vra ou faux

La vitesse maximale concentrique est obtenue sans charge

A

Vrai

59
Q

À quel pourcentage la force excentrique représente la force isométrique?

  1. 160%
  2. 140%
  3. 120%
  4. 115%
A

2 ) 140% de la force isométrique

60
Q

Quelles sont les types de chaleurs intiales?

A
  1. D’activation
  2. De raccourcissement
  3. De relaxation

Raccourcissement n’est pas présente en isom et exc

61
Q

La force maximale _ d’un groupe musculaire est appelée la force maximale _

a) absolue, réelle
b) absolue, absolue
c) réelle, réelle
d) réelle, absolue

A

d ) La force maximale réelle d’une groupe musculaire est appelée la force maximale absolue

62
Q

Vrai ou faux

La force maximale absolue peut être obtenue avec une contraction isocinétique

A

Faux, par stimulation électrique seulement

63
Q

Nommes les 3 limites de la production de force maximale

A

Psychologique, physiologiques et l’appréhension de la douleur

64
Q

Complètes la phrase

La valeur de la force _ est inversement proportionnelle au bras de levier _

a) interne, externe
b) interne, interne
c) externe, externe
d) externe, interne

A

c ) externe, externe

65
Q

Quelles sont les 2 forces liées aux effets de translations lors d’une contraction musculaire?

A

Compression et cisaillement

66
Q

Trouves les 2 mots manquants

La courbe de force est la description des _ en fonction des _

A

Forces mesurées en fonction des angles articulaires

67
Q

Vrai ou faux

Si le levier externe est constant, les courbes de moment maximal ont la même allure que les courbes de force

A

Vrai

68
Q

Choisi le bon mot

La majorité des courbes ont leur sommet quand les muscles sont les plus _

1. Raccourcis
2. Position physiologique
3. Longs

A

3 ) Longs

69
Q

Quels sont les 3 exceptions a/n des courbes de force ?

A

Fléchisseurs du coude
Adducteurs de l’épaule
Extenseur du genou

Causée par la variation du bras de levier interne

70
Q

Vrai ou faux

L’allongement des muscles bi-articulaire provoque une augmentation de la force musuclaire ?

A

Vrai

71
Q

Quel type de fibre sensoriel l’organe tendineux de golgi fait parti?
1. Type 1 a
2. Type 1 b
3. Type 2

A

Type 1 b : éviter la contraction trop rapide

Afférent, donc envoit l’information au cerveau

72
Q

Que ce passera-t-il si nous avons une lésions des fibres sensorielles de type 1 a?

A

N’avons plus de sensation

Pas de proprioception

73
Q

Quelles sont les 8 organisations morphologiques musculaires ?

A

Fusiforme
Biceps
Triceps
Quadriceps
Unipénné
Bipénné
Segmenté
Dentelé

74
Q

Quel angle correspond aux énoncés suivants?

L’angle _ est entre la direction des fibres musculaires et celle du muscle
L’angle _ est transverale à la direction générale du muscle

1 ) Pennation
2 ) Physiologique

A

Pennation (ou ligne d’action) orientation des fibres musculaires
Physiologique : coupe transversale du muscle

75
Q

Vrai ou faux

Les muscles ayant un angle de pennation élevé ont une + grande force de traction

A

Vrai

76
Q

Vrai ou faux

La surface de section physiologique devient supérieure à la section transversale quand le muscle présente une pennation.

A

Vrai

77
Q

Vrai ou faux

L’Adénosine Tri-Phosphate (ATP) est la source d’énergie utilisée par les muscles pour produire la contraction

A

Vrai

Son hydrolyse en Adénosine Di Phospate et Phosphate inorganique dégage de l’énergie utilisable dans le pivot des têtes de myosines

78
Q

La voie _ utilise _ afin de produire l’énergie nécessaire à la contraction musculaire

1. anaérobie alactique
2. anaérobie lactique
3. aérobie

a) glycolyse
b) oxygène
d) phosphocréatine / créatine phosphate

A

1-d Anaérobie alactique - phosphocréatine
2-a Anaérobie lactique - glycogène
3-b Aérobie - oxygène

1-d : phosphate est transféré en ADP pour recréer de l’ATP sous le contrôle de la créatine kinase.
2-a : glycogène stocké dans le foie, 5 à 30 secondes suivant le début de l’effort, après que la phosphocréatine ait diminué
3-b : glycolyse, oxydation du pyruvate, cycle de Krebs, chaine respiratoire

79
Q

Vrai ou faux

Les stocks de phosphocréatine sont recrées par hydrolyse

A

Faux: par phosphorilation de la créatine à partir de l’ATP produit par la respiration cellulaire, dans la mitochondie

80
Q

Quel type de coupe créer :

  1. Plus de tension/traction
  2. Plus de mouvement

a) Angle transversale + grand
b) Angle de pennation + grand

A

1-b Pennation : + de tension/traction
2-a Transversale : + de mvt

81
Q

Quels types de fibres sensorielles sont présentes dans les fuseaux neuromusculaires?

A

la et ll

Transmettent l’information de longueur musculaire au SNC