Physiologie musculaire et production de la force (cours 1) Flashcards
Vrai ou faux
Le muscle tranforme de l’énergie mécanique en chimique
Faux, c’est l’inverse : chimique en mécanique
Quelles sont les 4 fonctions de l’énergie mécanique?
- Maintien de la posture
- Contrôle de la posture
- Générer des mouvements
- Intéragir avec notre environnement
Les muscles contiennent des récepteurs sensoriels
Quelles subtances font parti des myofibrilles?
Myofilaments d’actine et de myosine
Comment se nomme la structure qui divise chaque myofibrille dans la longueur?
Par quoi sont-elles délimitées?
Sarcomère
Disques Z
2um de long
Ou sont les actines?
Du disque Z, elles forments la 1/2 bande i
Que sont / contiennent les éléments suivants?
- Bande A
- Bande i
- Bande H
- Ligne M
- Disque Z
- Myosines (et une portion d’actine qui s’attacheront dessus)
- Actines
- Actines
- Centre des myosines
- Limites des sarcomères
Quel système est autour de chaque myofibrille?
Les tubules T et les citernes terminales
Aussi associée à la triade.
Système en entier : réticulum sarcoplasmique
Quelle est la fonction du réticulum sarcoplasmique?
Libération d’ions calcium Ca2+ dans les myofibrilles
Quelle réponse est bonne
- Les filaments d’actine sont épais et ceux de myosine sont fins
- Les filaments d’actine sont fins et ceux de myosines sont épais
2 ) Actine = fin
Myosine = épais
Il y a aussi la troponine et la propomyosine qui sont fins
Quel élément est important pour maintenir les filaments de myosine dans le sarcomère?
La titine
Maintien le cytosquelette
Vrai ou faux
Le segment entre la tête et la queue des myosines est fixe
Faux
Il est mobile et permet aux têtes de basculer
Ceci permet l’adhésion sur l’actine et l’utilisation de l’ATP
Vrai ou faux
Les sites de liaison des têtes de myosine sur l’actine sont à découvert au repos
Faux, elles sont cachées par la tropomyosine
Repos = aucune contraction possible
Vrai ou faux
La tropomyosine est sensible aux ions Ca2+
Faux, c’est la troponine
Les troponines se modifient en leur présence
Arrivée Ca2+ = modification troponinces = mouvement de la tropomyosine = sites actine / myosine disponbile = contraction
Du plus superficiel au plus profond, dans quelle ordre sont ces couches?
- Périmysium - endomysium - épimysium
- Épimysium - endomysium - périmysium
- Endomysium - périmysium - épimysium
- Épimysium - périmysium - endomysium
4 ) Épimysium - périmysium - endomysium
Vrai ou faux
Les fascicules sont regroupées pour former le muscle à l’intérieur de l’endomysium
Faux, dans l’épimysium
Quelles réponses sont vraies?
- Les cellules sont entourées de l’endomysium
- Les fascicules sont regroupés à l’intérieur de l’épimysium
- Les fibres musculaires sont dans l’endomysium
- Un fascicule se retrouve dans son périmysium
- Les vaisseaux se retrouvent a/n du périmysium
1-2-4-5
3 ) bonne réponse : les fibres musculaires sont dans le périmysium
Vrai ou faux
Les 3 couches formant les muscles sont formés d’élastine et de collagène
Vrai
Bonne élasticité et consistance
Se transforment en tendons
Quelle strucure rend la question vraie :
Le/la/les _ permette(nt) la transmission des force et génère(nt) le mouvement et la tension passive dans un muscle
1. Myofibrilles
2. Tissu conjonctif
3. Fascicules
4. Endomysium
2 ) Tissu conjonctif
Tissu conjonctif étant le regroupement des différentes couches
Qui créer des tendons
Vrai ou faux
Le fascia signifie aussi périmysium
Faux, fascia désigne l’épimysium
Quelle est l’angle qui correspond à la prochaine description
L’angle de _ décrit la direction des fibres musculaires et générale du muscle
1. L’angle de pennation
2. L’angle physiologique
1 ) L’angle de pennation
Aussi apellé ligne d’action
La section / angle physiologique est transversale au corps musculaire
Vrai ou faux
La section physiologique est proportionnelle à la force maximale du muscle
Vrai
Vrai ou faux
La plaque motrice est généralement à l’extrémité des fibres musculaires
Faux
Elle se situe généralement au centre
Quels énoncés sont vrais?
- La corne ventrale est reliée au motoneurone alpha
- La corne dorsale est reliée au motoneurone alpha
1 ) La corne antérieure est le chemin moteur de la moelle
Le motoneurone alpha sert à la commande motrice
Quel type de gr musc aura un nb réduit de fibres musc pour chq motoneur?
- Nécessitant peu de précision
- Nécessitant beaucoup de précision
2 ) Beaucoup de précision
Muscle extra occulaire par exemple
Quelle réponse est vraie
- Les motoneurones gamma innervent les fuseaux neuromusculaires
- Les motoneurones alpha innervent les fuseaux neuromusuclaires
1 ) Gamma
Il s’assure de la sensibilité aux mouvements et à la position du muscle
Quels sont les 2 types d’innervations sensorielles?
Expliques, dans tes mots, à quoi servent ces types d’innervation
- Fuseaux neuromusculaires
- Organes tendineux de Golgi
- Est sensible à la longueur et aux changements musculaires, qu’il transmet au SNC. À l’originie du réflexe myotatique et de la proprioception
- Sont dans les tendons et sont sensibles à la tension : ont des réflexes facilitateurs ou inhibiteurs dépendemment de la force développée
Vrai ou faux
La commande motrice atteint les motoneurones et, si l’influx est assez grand pour les activer, des potentiels d’action vont vers la plaque motrice
Vrai
Quel mot est vrai?
La fibre musculaire à une polarité
1. Positive
2. Négative
Le potentiel de repos est à cb de mV?
2 ) Négative
- 80 / 90 mV
Dans quel ordre vont les mots?
Le potentiel d’action nerveux provoque une entrée de _ , ce qui provoque la libération de _
1. Acétylcholine, Ca2+
2. Ca2+, acétylcholine
2 ) Entrée de Ca2+, ce qui libère de l’acétylcholine dans la fente synaptique
Vrai ou faux
La dépolarisation et le potentiel d’action ne sont pas reliés
Faux, ils sont provoqués par l’entrée d’acétylcholine
C’est là ou les ions Ca2+ vont déclencher une contraction musculaire
Expliques, dans tes mots, la loi du tout ou rien.
Si l’influx nerveux envoyé aux motoneurones n’est pas suffisant, il n’y aura pas tout le processus d’enclenché (pas de contraction)
Au contraire, si assez d’influx provoque la décharge de potentiels d’action et d’entrée de Ca2+, l’acétylcholine pourra fusionner avec la fibre nerveuse musculaire. Ensuite, il y aura une dépolarisation (et potentiel d’action) qui enclenchera la contraction musculaire.
Vrai ou faux
L’acétylcholine se lie à la troponine
Ce qui déplace la tropomyosine et libère les sites actifs de l’actine
Faux, c’est le calcium Ca2+ qui se lie sur la troponine
Quel énoncé est vrai?
- La myosine glisse sur l’actine et le sarcomère reste à sa place
- L’actine glisse sur la myosine et le sarcomère se raccourci
2 ) L’actine glisse sur la myosine et le sarcomère se rapetisse
Ce qui créer une production de force
Vrai ou faux
Bascule de la tête de myosine - libération d’ADP - liaison entre ATP-Pi et leur libération
Vrai
Ce processus explique la fin de la contraction musculaire (relâchement)
Vrai ou faux
La concentration en Ca2+ est toujours la même pendant la contraction
Faux
Les potentiels d’action doivent continuer pour envoyer assez de Ca2+
S’il n’y en a plus assez, la contraction va devoir arrêter
Quels énoncés sont vrais?
- Concentrique : actine se rapprochent de la bande H
- Concentrique : actine d’éloigne de la bande H
- Excentrique : actine se rapproche de la bande H
- Excentrique : actine d’éloigne de la bande H
Et quel est le phénomène produit sur le sarcomère?
1 et 4
Concentrique : actine se rapproche de la bande H et le sarcomère raccourci
Excentrique : actine s’éloigne de la bande H et le sarcomère s’allonge
Quels mots vont aux bons endroits?
L’amplitude :
1. _ est lorsque le muscle travaille à une longueur courte
2. _ ‘’ ni à une longueur courte, ni trop longue
3. _ ‘’ dans une amplitude allongée
4. _ ‘’ dans toute son amplitude
A) Totale
B) Externe
C) Moyenne/intermédiaire
D) Interne
1 ) courte D ) interne
2 ) ni long ni court C ) moy
3 ) longue B ) externe
4 ) A.A c A ) totale
Quelles sont les 3 voies métaboliques?
Voie anaérobie alactique (non glycolytique)
Voie anaérobie lactique (glycolytique)
Voie aérobie (oxydatif)
Associes les substances utilisées pour chaque voie
- Voie anaérobie alactique (non glycolytique)
2.Voie anaérobie lactique (glycolytique)
3.Voie aérobie (oxydatif)
A) Glycogène
B) Oxygène
C) Phosphocréatine
1 ) Anaérobie alactique C ) Phosphocréatine
2 ) Anaérobie lactique A ) Glycogène
3 ) Aérobie B ) Oxygène
Quel type de contraction convient au temps de maintien de chaque voie?
- 5 premières secondes
- 5 à 30 secondes
- À partir de 2 minutes
1 ) Anaérobie alactique
2 ) Anaérobie lactique
3 ) Aérobie
3 ) Précision : aérobie, latence de 2 minutes, car système lent à démar
Quel énoncé est vrai?
- La dette en oxygène est évitable si on fait un effort moins long
- La dette en oxygène est évitable si on fait un effort moins important
- La dette en oxygène est inévitable à cause de la latence
- La dette en oxygène est inévitable à cause de notre essouflement qui ne fait qu’augmenter
3 ) La dette en oxygène est inévitable à cause de la latence
La latence dans le système aérobique explique qu’il démarre après 2 mins
Notre corps doit donc augmenter son débit ventilatoire pour récuperer cet oxygène manquant et ce, même après l’exercice
Qu’est-ce qui peut être mesuré dans la voie aérobie?
- La durée maximale du système, ce qui équivaut au VO2max
- La puissance du système, ce qui équivaut au VO2max
- La capacité des autres voies à fonctionner
2 ) Permet de mesure la puissance développé par l’aérobie = VO2 max
1 ) Complètement faux
3 ) N’est pas mesurable. Cependant, ce qui nous empêche de voir le 100% de la voie aérobie est le manque de substrats disponibles
Associez le type de fibre avec leur type d’unité motrice
- Unité motrice lente
- Unité motrice rapide glycolytique
- Unité motrice rapide oxydative glycolytique
A) Type ll a
B) Type l
C) Type ll b
1 ) Lente + B ) type l
2 ) Rapide glycolytique + A ) type ll b
3 ) Rapide oxydative glycolytique + C ) type ll a
Vrai ou faux
Chaque unité motrice est spécialisée dans certaines voies métaboliques et ne peuvent pas en déroger
Faux, elles doivent utiliser les 3 voies pour continuellement renouveller leur stock d’ATP
Quels énoncés sont vrai ?
Un muscle constitué principalement de type _ est apellé _
Donnez un exemple pour chaque bonne réponse
- type l - phasique
- type l - basique
- type l - tonique
- type ll - phasique
- type ll - basique
- type ll tonique
3 ) type l = tonique
4 ) type ll = phasique
Tonique : soléaire
Phasique : deltoide
Quel énoncé est vrai?
L’obésité et le diabète de type 2 entrainent une augmentation de proportion des fibres _
1. Type l
2. Type ll
- Type ll
voir tableau synthèse p.18 codex 1
Vrai ou faux
La relation tension-longueur est linéaire
Faux, elle est non linéaire
+ le muscle s’allonge, + il doit forcé pour s’allonger de la même longue
Quel est le nom de la courbe qui relie la longueur à la force de résistance?
La courbe de tension passive
Qu’obtiens-t-on avec une seule impulsion électrique a/n musculaire?
- Une secousse musculaire
- Une contraction musculaire
Quelles sont les 2 périodes présentes?
- Une secousse musuclaire (twitch)
Période de contraction et de relaxation
La demi-relaxation correspond au temps écoulé lorsque la relaxation se retrouve entre le valeur 0 et celle du sommet atteint
Quelle est la différence entre un twitch et une contraction musculaire?
La secousse est intantannée
La contraction s’installe progressivement, car les composantes élastiques en série amortissent le choc
Composantes élastiques : tendon
Quels mots complètent bien les phrases ?
Plus le second stimulus arrive _ dans la période de relaxation, plus la tension sera _
1. Tard, éleveé
2. Tard, basse
3. Tôt, élevée
4. Tôt, basse
2 ) Tard, basse
3 ) Tôt, élevée
Quel type de fibre correspond à la phrase suivante ?
La période de relaxation est plus longue pour le type de fibres musculaires _
1. Type l
2. Type ll
- Type l
Qu’est-ce que la fréquence de fusion / de critique?
- Pour atteindre une contraction
- Pour atteindre la tétanisation
- Pour atteindre la relaxation complète
- Pour atteindre la tétanisation
Tétanisation complète : tension max d’un muscle malgré stimulation sup
voir p. 22 codex 1 pour diagrammes
Nommes 2 raisons qui expliquent que la tétanisation est + forte que la secousse
- Les composantes élastiques doivent s’adapter
- Les stimulis qui suivent augmentent le niveau d’état actif (encore + s’ils sont rapprochés)
Qu’est-ce que l’insuffisance active?
Un muscle qui est trop raccourçi et qui ne peut pas produire de force
En ordre, laquelle produit le moins de tension à celle qui en produit +
A) Isométrique
B) Excentrique
c) Concentrique
C) Concentrique
A) Isométrique
B) Excentrique
Quelle est la bonne combinaison?
Plus la vitesse est _ , plus la force produite sera _
1.basse - faible
2.basse - élevée
3.élevée - faible
4.élevée - élevée
3 ) + la vitesse est élevée, plus la force sera faible
2 ) donc + la vitesse est basse et plus la force pourra être importante
Vra ou faux
La vitesse maximale concentrique est obtenue sans charge
Vrai
À quel pourcentage la force excentrique représente la force isométrique?
- 160%
- 140%
- 120%
- 115%
2 ) 140% de la force isométrique
Quelles sont les types de chaleurs intiales?
- D’activation
- De raccourcissement
- De relaxation
Raccourcissement n’est pas présente en isom et exc
La force maximale _ d’un groupe musculaire est appelée la force maximale _
a) absolue, réelle
b) absolue, absolue
c) réelle, réelle
d) réelle, absolue
d ) La force maximale réelle d’une groupe musculaire est appelée la force maximale absolue
Vrai ou faux
La force maximale absolue peut être obtenue avec une contraction isocinétique
Faux, par stimulation électrique seulement
Nommes les 3 limites de la production de force maximale
Psychologique, physiologiques et l’appréhension de la douleur
Complètes la phrase
La valeur de la force _ est inversement proportionnelle au bras de levier _
a) interne, externe
b) interne, interne
c) externe, externe
d) externe, interne
c ) externe, externe
Quelles sont les 2 forces liées aux effets de translations lors d’une contraction musculaire?
Compression et cisaillement
Trouves les 2 mots manquants
La courbe de force est la description des _ en fonction des _
Forces mesurées en fonction des angles articulaires
Vrai ou faux
Si le levier externe est constant, les courbes de moment maximal ont la même allure que les courbes de force
Vrai
Choisi le bon mot
La majorité des courbes ont leur sommet quand les muscles sont les plus _
1. Raccourcis
2. Position physiologique
3. Longs
3 ) Longs
Quels sont les 3 exceptions a/n des courbes de force ?
Fléchisseurs du coude
Adducteurs de l’épaule
Extenseur du genou
Causée par la variation du bras de levier interne
Vrai ou faux
L’allongement des muscles bi-articulaire provoque une augmentation de la force musuclaire ?
Vrai
Quel type de fibre sensoriel l’organe tendineux de golgi fait parti?
1. Type 1 a
2. Type 1 b
3. Type 2
Type 1 b : éviter la contraction trop rapide
Afférent, donc envoit l’information au cerveau
Que ce passera-t-il si nous avons une lésions des fibres sensorielles de type 1 a?
N’avons plus de sensation
Pas de proprioception
Quelles sont les 8 organisations morphologiques musculaires ?
Fusiforme
Biceps
Triceps
Quadriceps
Unipénné
Bipénné
Segmenté
Dentelé
Quel angle correspond aux énoncés suivants?
L’angle _ est entre la direction des fibres musculaires et celle du muscle
L’angle _ est transverale à la direction générale du muscle
1 ) Pennation
2 ) Physiologique
Pennation (ou ligne d’action) orientation des fibres musculaires
Physiologique : coupe transversale du muscle
Vrai ou faux
Les muscles ayant un angle de pennation élevé ont une + grande force de traction
Vrai
Vrai ou faux
La surface de section physiologique devient supérieure à la section transversale quand le muscle présente une pennation.
Vrai
Vrai ou faux
L’Adénosine Tri-Phosphate (ATP) est la source d’énergie utilisée par les muscles pour produire la contraction
Vrai
Son hydrolyse en Adénosine Di Phospate et Phosphate inorganique dégage de l’énergie utilisable dans le pivot des têtes de myosines
La voie _ utilise _ afin de produire l’énergie nécessaire à la contraction musculaire
1. anaérobie alactique
2. anaérobie lactique
3. aérobie
a) glycolyse
b) oxygène
d) phosphocréatine / créatine phosphate
1-d Anaérobie alactique - phosphocréatine
2-a Anaérobie lactique - glycogène
3-b Aérobie - oxygène
1-d : phosphate est transféré en ADP pour recréer de l’ATP sous le contrôle de la créatine kinase.
2-a : glycogène stocké dans le foie, 5 à 30 secondes suivant le début de l’effort, après que la phosphocréatine ait diminué
3-b : glycolyse, oxydation du pyruvate, cycle de Krebs, chaine respiratoire
Vrai ou faux
Les stocks de phosphocréatine sont recrées par hydrolyse
Faux: par phosphorilation de la créatine à partir de l’ATP produit par la respiration cellulaire, dans la mitochondie
Quel type de coupe créer :
- Plus de tension/traction
- Plus de mouvement
a) Angle transversale + grand
b) Angle de pennation + grand
1-b Pennation : + de tension/traction
2-a Transversale : + de mvt
Quels types de fibres sensorielles sont présentes dans les fuseaux neuromusculaires?
la et ll
Transmettent l’information de longueur musculaire au SNC
