Parte 3 = Verdadero o Falso Flashcards
- El nivel de activación general depende de variables como la motivación, el estrés y la autoconfianza, e incide en el rendimiento de los deportistas V F
Verdadero /
- En las distintas pruebas para la evaluación de los efectos del entrenamiento en el progreso de los deportistas, deben mantenerse constantes, entre otras variables, la motivación de los participantes para realizar el test, la carga objetiva de trabajo físico y el estrés psicológico V F
Verdadero
- En los programas de intervención en grupo para el aprendizaje de decisiones complejas, mientras el entrenador aplica estrategias ambientales, el psicólogo puede ayudar a cada deportista individualmente V F
Verdadero
- En el aprendizaje de movimientos corporales, el enfoque atencional más apropiado en la mayoría de los casos será, inicialmente, amplio e interno, y posteriormente, reducido y externo V F
Falso
- Una estrategia para el aprendizaje de la conducta atencional en el juego colectivo, consiste en plantear, inicialmente, situaciones restringidas a los estímulos antecedentes correspondientes V F
Verdadero
- Los objetivos de realización se refieren a los resultados que los deportistas consiguen en la competición V F
Falso
- La coordinación del momento de actuar de todos los jugadores, supone que los estímulos estables para unos sean estímulos variables para otros; y las decisiones de éstos, estímulos variables para otros V F
Verdadero
- La estimación del cansancio percibido resulta relevante durante y después del entrenamiento, pero no antes o a lo largo del día V F
Falso
- Los estímulos antecedentes estables plantean las oportunidades para la toma de decisiones V F
Verdadero
- Anticipar dificultades interferentes es una estrategia que debe incluirse en la preparación personal para la actuación en la competición V F
Verdadero
- Entre los cometidos de un psicólogo deportivo se encuentran: corregir movimientos técnicos utilizando técnicas psicológicas y motivar a los jugadores en el vestuario antes de salir al campo V F
Falso
- En las competiciones-test se pueden emplear estrategias como el establecimiento de objetivos o el manejo de contingencias que contribuyan a que estén presentes las condiciones motivantes/estresantes de la competición V F
Verdadero
- Prevenir las posibles dificultades interferentes no es una estrategia recomendable en la preparación de una competición V F
Falso
- El reforzamiento de la adherencia a los periodos de descanso, no es una estrategia aconsejable para prevenir el exceso de adherencia al entrenamiento V F
Falso
- La definición de los estímulos antecedentes discriminativos no es una estrategia fundamental para el aprendizaje de las decisiones complejas V F
Falso
- La relación de contingencia entre las conductas de adherencia o no adherencia, y sus respectivas consecuencias, no puede producirse de forma vicaria V F
Falso
- El entrenamiento de exposición y ensayo en las condiciones de la competición debe incluir situaciones estresantes propias de la competición V F
Verdadero
- El condicionamiento de estrategias psicológicas resulta apropiado cuando se trata de los periodos de participación activa en la competición V F
Verdadero
- El rol específico del entrenador puede facilitar la incorporación del entrenamiento psicológico más básico, pero dificulta la relación apropiada para llevar a cabo un trabajo psicológico más intenso salvo que el entrenador sea también un psicólogo titulado V F
Falso
- La principal desventaja de la simulación de la competición en el entrenamiento respecto a los entrenamientos conjuntos, es que el entrenador controla peor las condiciones que están presentes
V F
Falso
- La interacción apropiada de los miembros de un equipo requiere que las situaciones antecedentes sean diferentes para cada uno de ellos en particular V F
Verdadero
- Un ejemplo de situación análoga para ensayar en las condiciones de la competición es plantear en el entrenamiento un partido de las mismas características que un partido oficial V F
Falso
- La evaluación del rendimiento en las tareas del entrenamiento puede ser muy valiosa si, entre otros factores, se emplea en sesiones que se encuentren muy cercanas a la competición V F
Falso
- En el aprendizaje de toma de decisiones bajo una tendencia de funcionamiento, una de las fases avanzadas consideraría la interacción entre la tendencia de funcionamiento y los estímulos antecedentes presentes V F
Verdadero
- En casos de decisiones inhibidas, lo primero es analizar si los estímulos antecedentes discriminativos se producen o no y en qué medida V F
Verdadero
- Las puntuaciones de la escala de esfuerzo percibido de Borg van desde 0 a 10. V F
Falso
- La definición de los estímulos antecedentes discriminativos y su relación con la decisión correcta es un paso fundamental para consolidar el aprendizaje de decisiones complejas V F
Verdadero
- Cuando se utiliza una matriz de decisiones para potenciar la motivación básica de los deportistas, es importante destacar la relación entre los costes a medio/largo plazo y los beneficios a corto plazo V F
Falso
- El aprendizaje de la decisión se refiere al hecho de realizar o no una conducta deportiva, mientras que el aprendizaje de la ejecución se refiere a la calidad de la conducta V F
Verdadero
- En los entrenamientos conjuntos con deportistas de otro entorno, lo más aconsejable es que los ejercicios sean competitivos V F
Verdadero
- En la preparación de competiciones muy próximas entre sí, es aconsejable centrarse en la primera de todas sin tener en cuenta el conjunto de todas ellas V F
Falso
- En la preparación de competiciones muy próximas entre sí, no es aconsejable la preparación de un plan global para el conjunto de todas ellas V F
Falso
- Cuando se utiliza una matriz de decisiones para potenciar la motivación básica de los deportistas, es importante destacar la relación entre los beneficios a corto plazo y los costes a medio/largo plazo V F
Comprobar …?
Falso
- Cuando las creencias rígidas del deportista impidan la aplicación de autoafirmaciones por ser éstas contrarias a tales creencias, será aconsejable potenciar el “reenfoque atencional” hacia una actividad mental alternativa V F
Verdadero
- El entrenamiento de exposición y ensayo en las condiciones de la competición, debe incluir situaciones propias de la competición que sean estresantes V F
Verdadero
- La capacidad competitiva debe entenderse como la cualidad de ser muy competitivo V F
Falso
- La pérdida de una ventaja considerable en el marcador, es una condición potencialmente estresante de la competición deportiva aunque no se trate de una competición decisiva V F
Verdadero
- El análisis funcional es una herramienta útil cuando se trata de la adquisición de conductas técnicas o de toma de decisiones tácticas, pero no en el caso de la eliminación de conductas agresivas no deseadas V F
Falso
- Para muchos deportistas, cualitativamente el saldo de funcionamiento deficitario es insignificante, pero no así cuantitativamente V F
Falso
- En el aprendizaje de habilidades complejas, el entrenador puede actuar como modelo V F
Verdadero
- Las escalas de 0-10 puntos no sirven para que el deportista pueda cuantificar la intensidad de su concentración V F
Falso
- En el proceso de aprendizaje de habilidades, las sensaciones asociadas a la ejecución no se consideran una vía apropiada para que los deportistas puedan obtener feedback V F
Falso
- El condicionamiento de estrategias psicológicas resulta inapropiado para los periodos de participación activa en la competición V F
Falso
- La estimación de las expectativas previas sirve como criterio para juzgar la bondad del rendimiento logrado V F
Verdadero
- Los “análisis retrospectivos” son una buena estrategia para desarrollar la habilidad de identificar el “nivel de activación óptimo” V F
Verdadero
- Teniendo en cuenta las características específicas del deporte, en el análisis funcional de la “falta de adherencia”, se deben tener en cuenta las circunstancias antecedentes que precipitan la no adherencia V F
Verdadero
- En los periodos de participación activa, los deportistas disponen de tiempo para evaluar activamente sus experiencias internas V F
Falso
- La distinción entre las conductas de decisión y ejecución, es un elemento clave para una evaluación objetiva del propio rendimiento V F
Verdadero
- Cuando los deportistas deben competir varias veces muy seguidas, es más aconsejable centrarse en el plan de cada una de ellas de forma específica, más que preparar un plan global V F
Falso
- En el análisis funcional de la falta de adherencia, se deben tener en cuenta tanto las circunstancias antecedentes que precipitan la no adherencia, como las circunstancias antecedentes que podrían predisponer a la no adherencia V F
Verdadero
- Las escalas de 0-10 puntos permiten evaluar, entre otras variables, la intensidad de la concentración V F
Verdadero
- La fatiga y el agotamiento psicológicos pueden producirse por defecto cuantitativo y/o cualitativo de lo que se exige al deportista V F
Verdadero
- La fatiga y el agotamiento psicológicos sólo se producen cuando el deportista se somete a un exceso cuantitativo o cualitativo de actividad V F
Falso
- Establecer objetivos especiales y determinar contingencias apropiadas, según se consigan o no tales objetivos, puede contribuir a desarrollar un clima motivante/estresante que transforme la “competición rutinaria” en una interesante experiencia de exposición y ensayo V F
Verdadero
- La interacción apropiada de los miembros de un equipo requiere que las situaciones antecedentes no sean diferentes para cada uno de ellos en particular V F
Falso
- El POMS es un instrumento que no permite evaluar rasgos de personalidad relacionados con el rendimiento deportivo V F
Verdadero
- La participación de los deportistas en el entrenamiento psicológico específico debe ser voluntaria en los deportes individuales, pero no así en los deportes de equipo
Falso
- El control adecuado de los periodos de descanso es una estrategia para reducir el riesgo de falta de adherencia al entrenamiento V F
Verdadero
- En los programas de “coste de respuesta” las condiciones del castigo deben ser flexibles desde el primer momento VF
Falso
- El trabajo de exposición y ensayo en las condiciones de la competición implica ciertos riesgos relacionados con la puesta a punto psicológica para la competición V F
Verdadero
- En el ámbito del entrenamiento deportivo, las autoinstrucciones son frases gratificantes que el deportista se dice a sí mismo para consolidar una conducta V F
Falso
- La técnica del modelado puede contribuir a definir y cuantificar la intensidad de las conductas de esfuerzo V F
Verdadero
- El control de los estímulos ambientales presentes en los ejercicios del entrenamiento pretende favorecer que los deportistas puedan atender a estímulos relevantes e irrelevantes y sean capaces de seleccionar los primeros V F
Falso
- Los planes atencionales de “enfoque, a diferencia de los de “reenfoque”, no deben formar parte de la estrategia de los deportistas para su preparación personal de una competición V F
Falso
- Las situaciones estresantes deben evitarse en los entrenamientos de exposición y ensayo en las condiciones de la competición V F
Falso
- La escala de “competitividad” del cuestionario CPRD, incluye ítems relacionados con la ambición deportiva de los deportistas en situaciones de competición V F
Falso
- La exposición en el entrenamiento a marcadores adversos o decisiones contrarias de los jueces, constituye un elemento de la preparación específica de una competición particular V F
Verdadero
- Los ejercicios para el aprendizaje de toma de decisiones tácticas pueden incluir reglas que favorezcan la presencia de los estímulos antecedentes estables V F
Verdadero
- Los estímulos antecedentes estables de una decisión entre dos o más alternativas son aquellas cuya presencia o ausencia determinará la decisión V F
Falso
- En líneas generales, una apropiada preparación de la competición, debe contribuir, sobre todo, al fortalecimiento de la autoconfianza de los deportistas V F
Verdadero
- El estilo de “espera” del psicólogo del deporte se caracteriza por esperar a que termine la competición y el periodo inmediato posterior a ésta, para poder intervenir con tranquilidad cuando el deportista sea más receptivo V F
Falso
- El establecimiento de objetivos personales resulta muy útil antes de los entrenamientos, pero no antes de las competiciones V F
Verdadero
Buscar en el libro. Ojo , está tb formulada al revés , siendo falsa en otros dos examenes
- En los deportes de equipo es importante que el entrenamiento en habilidades psicológicas sea obligatorio para todos los miembros del equipo, de forma que no existan diferencias que rompan la unidad del grupo V F
Falso
- El condicionamiento de estrategias psicológicas resulta sobre todo apropiado cuando se trata de los periodos de pausa en la competición V F
Falso
- En el proceso de aprendizaje del juego colectivo, muchos entrenadores ignoran o infravaloran los criterios discriminativos de los estímulos antecedentes variables V F
Verdadero
- En general, una secuencia adecuada para la enseñanza de un sistema de juego colectivo debe incluir el ensayo de cada una de sus partes antes de ensayar el todo V F
Falso
- En el aprendizaje de decisiones bajo una tendencia de funcionamiento, uno de los objetivos es la interacción entre la tendencia de funcionamiento y los estímulos antecedentes que no son coherentes sino contradictorios con ella V F
Falso
Buscad porque creo haberla visto muy parecida
- Técnicas como la “Economía de fichas” deben ser aplicadas por el psicólogo deportivo in situ V F
Falso
- Cuando se trata de conductas de “ejecución motriz”, el moldeamiento puede realizarse respecto a los estímulos antecedentes relevantes V F
Falso
- Para eliminar habilidades deportivas deficientes, es preferible el refuerzo negativo al castigo V F
Falso
- Descontando el refuerzo positivo, el refuerzo negativo es una técnica muy apropiada para eliminar conductas deportivas no deseadas siempre que se aplique con contundencia V F
Falso
- Cualquier habilidad motriz puede dividirse en tantos segmentos como sea necesario para conseguir que el deportista asimile y domine los movimientos correspondientes V F
Verdadero
- El programa de los “cinco pasos” (Five-step approach) es especialmente recomendable para el aprendizaje de habilidades cerradas V F
Verdadero
- El programa de los “cinco pasos” (Five-step approach) es especialmente recomendable para el aprendizaje de habilidades que no sean cerradas V F
Falso
- El feedback inadecuado sobre el rendimiento del deportista favorece que este pueda establecer contingencias erróneas, pero no un estado de indefensión V F
Falso
- El trabajo compensatorio se refiere al equilibrio que debe existir entre todos los deportistas de un mismo equipo con el fin de evitar problemas internos que afecten negativamente a la cohesión V F
Falso
- Las habilidades relacionadas con el enfoque atencional de los deportistas se pueden desarrollar mediante el propio entrenamiento deportivo siempre que los ejercicios exijan un enfoque atencional fijo V F
Falso
- La escala de “dureza mental” del cuestionario CPRD se refiere a la fortaleza psicológica de los deportistas en situaciones adversas V F
Falso
- Los programas de contingencias respecto a los resultados deportivos tienen como objetivo el reforzamiento de dichos resultados V F
Falso