Parte 3 = Verdadero o Falso Flashcards
1
Q
- El nivel de activación general depende de variables como la motivación, el estrés y la autoconfianza, e incide en el rendimiento de los deportistas V F
A
Verdadero /
2
Q
- En las distintas pruebas para la evaluación de los efectos del entrenamiento en el progreso de los deportistas, deben mantenerse constantes, entre otras variables, la motivación de los participantes para realizar el test, la carga objetiva de trabajo físico y el estrés psicológico V F
A
Verdadero
3
Q
- En los programas de intervención en grupo para el aprendizaje de decisiones complejas, mientras el entrenador aplica estrategias ambientales, el psicólogo puede ayudar a cada deportista individualmente V F
A
Verdadero
4
Q
- En el aprendizaje de movimientos corporales, el enfoque atencional más apropiado en la mayoría de los casos será, inicialmente, amplio e interno, y posteriormente, reducido y externo V F
A
Falso
5
Q
- Una estrategia para el aprendizaje de la conducta atencional en el juego colectivo, consiste en plantear, inicialmente, situaciones restringidas a los estímulos antecedentes correspondientes V F
A
Verdadero
6
Q
- Los objetivos de realización se refieren a los resultados que los deportistas consiguen en la competición V F
A
Falso
7
Q
- La coordinación del momento de actuar de todos los jugadores, supone que los estímulos estables para unos sean estímulos variables para otros; y las decisiones de éstos, estímulos variables para otros V F
A
Verdadero
8
Q
- La estimación del cansancio percibido resulta relevante durante y después del entrenamiento, pero no antes o a lo largo del día V F
A
Falso
9
Q
- Los estímulos antecedentes estables plantean las oportunidades para la toma de decisiones V F
A
Verdadero
10
Q
- Anticipar dificultades interferentes es una estrategia que debe incluirse en la preparación personal para la actuación en la competición V F
A
Verdadero
11
Q
- Entre los cometidos de un psicólogo deportivo se encuentran: corregir movimientos técnicos utilizando técnicas psicológicas y motivar a los jugadores en el vestuario antes de salir al campo V F
A
Falso
12
Q
- En las competiciones-test se pueden emplear estrategias como el establecimiento de objetivos o el manejo de contingencias que contribuyan a que estén presentes las condiciones motivantes/estresantes de la competición V F
A
Verdadero
13
Q
- Prevenir las posibles dificultades interferentes no es una estrategia recomendable en la preparación de una competición V F
A
Falso
14
Q
- El reforzamiento de la adherencia a los periodos de descanso, no es una estrategia aconsejable para prevenir el exceso de adherencia al entrenamiento V F
A
Falso
15
Q
- La definición de los estímulos antecedentes discriminativos no es una estrategia fundamental para el aprendizaje de las decisiones complejas V F
A
Falso
16
Q
- La relación de contingencia entre las conductas de adherencia o no adherencia, y sus respectivas consecuencias, no puede producirse de forma vicaria V F
A
Falso
17
Q
- El entrenamiento de exposición y ensayo en las condiciones de la competición debe incluir situaciones estresantes propias de la competición V F
A
Verdadero
18
Q
- El condicionamiento de estrategias psicológicas resulta apropiado cuando se trata de los periodos de participación activa en la competición V F
A
Verdadero
19
Q
- El rol específico del entrenador puede facilitar la incorporación del entrenamiento psicológico más básico, pero dificulta la relación apropiada para llevar a cabo un trabajo psicológico más intenso salvo que el entrenador sea también un psicólogo titulado V F
A
Falso
20
Q
- La principal desventaja de la simulación de la competición en el entrenamiento respecto a los entrenamientos conjuntos, es que el entrenador controla peor las condiciones que están presentes
V F
A
Falso
21
Q
- La interacción apropiada de los miembros de un equipo requiere que las situaciones antecedentes sean diferentes para cada uno de ellos en particular V F
A
Verdadero
22
Q
- Un ejemplo de situación análoga para ensayar en las condiciones de la competición es plantear en el entrenamiento un partido de las mismas características que un partido oficial V F
A
Falso
23
Q
- La evaluación del rendimiento en las tareas del entrenamiento puede ser muy valiosa si, entre otros factores, se emplea en sesiones que se encuentren muy cercanas a la competición V F
A
Falso
24
Q
- En el aprendizaje de toma de decisiones bajo una tendencia de funcionamiento, una de las fases avanzadas consideraría la interacción entre la tendencia de funcionamiento y los estímulos antecedentes presentes V F
A
Verdadero
25
279. En casos de decisiones inhibidas, lo primero es analizar si los estímulos antecedentes discriminativos se producen o no y en qué medida V F
Verdadero
26
280. Las puntuaciones de la escala de esfuerzo percibido de Borg van desde 0 a 10. V F
Falso
27
281. La definición de los estímulos antecedentes discriminativos y su relación con la decisión correcta es un paso fundamental para consolidar el aprendizaje de decisiones complejas V F
Verdadero
28
282. Cuando se utiliza una matriz de decisiones para potenciar la motivación básica de los deportistas, es importante destacar la relación entre los costes a medio/largo plazo y los beneficios a corto plazo V F
Falso
29
283. El aprendizaje de la decisión se refiere al hecho de realizar o no una conducta deportiva, mientras que el aprendizaje de la ejecución se refiere a la calidad de la conducta V F
Verdadero
30
284. En los entrenamientos conjuntos con deportistas de otro entorno, lo más aconsejable es que los ejercicios sean competitivos V F
Verdadero
31
285. En la preparación de competiciones muy próximas entre sí, es aconsejable centrarse en la primera de todas sin tener en cuenta el conjunto de todas ellas V F
Falso
32
286. En la preparación de competiciones muy próximas entre sí, no es aconsejable la preparación de un plan global para el conjunto de todas ellas V F
Falso
33
287. Cuando se utiliza una matriz de decisiones para potenciar la motivación básica de los deportistas, es importante destacar la relación entre los beneficios a corto plazo y los costes a medio/largo plazo V F
Comprobar …?
Falso
34
288. Cuando las creencias rígidas del deportista impidan la aplicación de autoafirmaciones por ser éstas contrarias a tales creencias, será aconsejable potenciar el “reenfoque atencional” hacia una actividad mental alternativa V F
Verdadero
35
289. El entrenamiento de exposición y ensayo en las condiciones de la competición, debe incluir situaciones propias de la competición que sean estresantes V F
Verdadero
36
290. La capacidad competitiva debe entenderse como la cualidad de ser muy competitivo V F
Falso
37
291. La pérdida de una ventaja considerable en el marcador, es una condición potencialmente estresante de la competición deportiva aunque no se trate de una competición decisiva V F
Verdadero
38
292. El análisis funcional es una herramienta útil cuando se trata de la adquisición de conductas técnicas o de toma de decisiones tácticas, pero no en el caso de la eliminación de conductas agresivas no deseadas V F
Falso
39
293. Para muchos deportistas, cualitativamente el saldo de funcionamiento deficitario es insignificante, pero no así cuantitativamente V F
Falso
40
294. En el aprendizaje de habilidades complejas, el entrenador puede actuar como modelo V F
Verdadero
41
295. Las escalas de 0-10 puntos no sirven para que el deportista pueda cuantificar la intensidad de su concentración V F
Falso
42
296. En el proceso de aprendizaje de habilidades, las sensaciones asociadas a la ejecución no se consideran una vía apropiada para que los deportistas puedan obtener feedback V F
Falso
43
297. El condicionamiento de estrategias psicológicas resulta inapropiado para los periodos de participación activa en la competición V F
Falso
44
298. La estimación de las expectativas previas sirve como criterio para juzgar la bondad del rendimiento logrado V F
Verdadero
45
299. Los “análisis retrospectivos” son una buena estrategia para desarrollar la habilidad de identificar el “nivel de activación óptimo” V F
Verdadero
46
300. Teniendo en cuenta las características específicas del deporte, en el análisis funcional de la “falta de adherencia”, se deben tener en cuenta las circunstancias antecedentes que precipitan la no adherencia V F
Verdadero
47
301. En los periodos de participación activa, los deportistas disponen de tiempo para evaluar activamente sus experiencias internas V F
Falso
48
302. La distinción entre las conductas de decisión y ejecución, es un elemento clave para una evaluación objetiva del propio rendimiento V F
Verdadero
49
303. Cuando los deportistas deben competir varias veces muy seguidas, es más aconsejable centrarse en el plan de cada una de ellas de forma específica, más que preparar un plan global V F
Falso
50
304. En el análisis funcional de la falta de adherencia, se deben tener en cuenta tanto las circunstancias antecedentes que precipitan la no adherencia, como las circunstancias antecedentes que podrían predisponer a la no adherencia V F
Verdadero
51
305. Las escalas de 0-10 puntos permiten evaluar, entre otras variables, la intensidad de la concentración V F
Verdadero
52
306. La fatiga y el agotamiento psicológicos pueden producirse por defecto cuantitativo y/o cualitativo de lo que se exige al deportista V F
Verdadero
53
307. La fatiga y el agotamiento psicológicos sólo se producen cuando el deportista se somete a un exceso cuantitativo o cualitativo de actividad V F
Falso
54
308. Establecer objetivos especiales y determinar contingencias apropiadas, según se consigan o no tales objetivos, puede contribuir a desarrollar un clima motivante/estresante que transforme la “competición rutinaria” en una interesante experiencia de exposición y ensayo V F
Verdadero
55
309. La interacción apropiada de los miembros de un equipo requiere que las situaciones antecedentes no sean diferentes para cada uno de ellos en particular V F
Falso
56
310. El POMS es un instrumento que no permite evaluar rasgos de personalidad relacionados con el rendimiento deportivo V F
Verdadero
57
311. La participación de los deportistas en el entrenamiento psicológico específico debe ser voluntaria en los deportes individuales, pero no así en los deportes de equipo
Falso
58
312. El control adecuado de los periodos de descanso es una estrategia para reducir el riesgo de falta de adherencia al entrenamiento V F
Verdadero
59
313. En los programas de “coste de respuesta” las condiciones del castigo deben ser flexibles desde el primer momento VF
Falso
60
314. El trabajo de exposición y ensayo en las condiciones de la competición implica ciertos riesgos relacionados con la puesta a punto psicológica para la competición V F
Verdadero
61
315. En el ámbito del entrenamiento deportivo, las autoinstrucciones son frases gratificantes que el deportista se dice a sí mismo para consolidar una conducta V F
Falso
62
316. La técnica del modelado puede contribuir a definir y cuantificar la intensidad de las conductas de esfuerzo V F
Verdadero
63
317. El control de los estímulos ambientales presentes en los ejercicios del entrenamiento pretende favorecer que los deportistas puedan atender a estímulos relevantes e irrelevantes y sean capaces de seleccionar los primeros V F
Falso
64
318. Los planes atencionales de “enfoque, a diferencia de los de “reenfoque”, no deben formar parte de la estrategia de los deportistas para su preparación personal de una competición V F
Falso
65
319. Las situaciones estresantes deben evitarse en los entrenamientos de exposición y ensayo en las condiciones de la competición V F
Falso
66
320. La escala de “competitividad” del cuestionario CPRD, incluye ítems relacionados con la ambición deportiva de los deportistas en situaciones de competición V F
Falso
67
321. La exposición en el entrenamiento a marcadores adversos o decisiones contrarias de los jueces, constituye un elemento de la preparación específica de una competición particular V F
Verdadero
68
322. Los ejercicios para el aprendizaje de toma de decisiones tácticas pueden incluir reglas que favorezcan la presencia de los estímulos antecedentes estables V F
Verdadero
69
323. Los estímulos antecedentes estables de una decisión entre dos o más alternativas son aquellas cuya presencia o ausencia determinará la decisión V F
Falso
70
324. En líneas generales, una apropiada preparación de la competición, debe contribuir, sobre todo, al fortalecimiento de la autoconfianza de los deportistas V F
Verdadero
71
325. El estilo de “espera” del psicólogo del deporte se caracteriza por esperar a que termine la competición y el periodo inmediato posterior a ésta, para poder intervenir con tranquilidad cuando el deportista sea más receptivo V F
Falso
72
326. El establecimiento de objetivos personales resulta muy útil antes de los entrenamientos, pero no antes de las competiciones V F
Verdadero
Buscar en el libro. Ojo , está tb formulada al revés , siendo falsa en otros dos examenes
73
327. En los deportes de equipo es importante que el entrenamiento en habilidades psicológicas sea obligatorio para todos los miembros del equipo, de forma que no existan diferencias que rompan la unidad del grupo V F
Falso
74
328. El condicionamiento de estrategias psicológicas resulta sobre todo apropiado cuando se trata de los periodos de pausa en la competición V F
Falso
75
329. En el proceso de aprendizaje del juego colectivo, muchos entrenadores ignoran o infravaloran los criterios discriminativos de los estímulos antecedentes variables V F
Verdadero
76
330. En general, una secuencia adecuada para la enseñanza de un sistema de juego colectivo debe incluir el ensayo de cada una de sus partes antes de ensayar el todo V F
Falso
77
331. En el aprendizaje de decisiones bajo una tendencia de funcionamiento, uno de los objetivos es la interacción entre la tendencia de funcionamiento y los estímulos antecedentes que no son coherentes sino contradictorios con ella V F
Falso
Buscad porque creo haberla visto muy parecida
78
332. Técnicas como la “Economía de fichas” deben ser aplicadas por el psicólogo deportivo in situ V F
Falso
79
333. Cuando se trata de conductas de “ejecución motriz”, el moldeamiento puede realizarse respecto a los estímulos antecedentes relevantes V F
Falso
80
334. Para eliminar habilidades deportivas deficientes, es preferible el refuerzo negativo al castigo V F
Falso
81
335. Descontando el refuerzo positivo, el refuerzo negativo es una técnica muy apropiada para eliminar conductas deportivas no deseadas siempre que se aplique con contundencia V F
Falso
82
336. Cualquier habilidad motriz puede dividirse en tantos segmentos como sea necesario para conseguir que el deportista asimile y domine los movimientos correspondientes V F
Verdadero
83
337. El programa de los “cinco pasos” (Five-step approach) es especialmente recomendable para el aprendizaje de habilidades cerradas V F
Verdadero
84
338. El programa de los “cinco pasos” (Five-step approach) es especialmente recomendable para el aprendizaje de habilidades que no sean cerradas V F
Falso
85
339. El feedback inadecuado sobre el rendimiento del deportista favorece que este pueda establecer contingencias erróneas, pero no un estado de indefensión V F
Falso
86
340. El trabajo compensatorio se refiere al equilibrio que debe existir entre todos los deportistas de un mismo equipo con el fin de evitar problemas internos que afecten negativamente a la cohesión V F
Falso
87
341. Las habilidades relacionadas con el enfoque atencional de los deportistas se pueden desarrollar mediante el propio entrenamiento deportivo siempre que los ejercicios exijan un enfoque atencional fijo V F
Falso
88
342. La escala de “dureza mental” del cuestionario CPRD se refiere a la fortaleza psicológica de los deportistas en situaciones adversas V F
Falso
89
343. Los programas de contingencias respecto a los resultados deportivos tienen como objetivo el reforzamiento de dichos resultados V F
Falso
