OMM vocab Flashcards
Lay here
Acuéstate aquí
Sit here
Siéntate aquí
I am going to do some manipulations of your body and extremities, to help with the pain.
Voy a hacer algunas manipulaciones de su cuerpo y extremidades, para ayudar con el dolor.
Copy me
Copiame
Lay down on you left/right side
Acuéstate sobre tu lado izquierdo/derecho
When I push, push against me gently
Cuando empujo, empuja contra mi suavemente
And relax, now I will move your ___ a little further.
Ahora Relájate, y moveré tu(s) ___ un poco más.
And push against me again
Y empuja contra mi otra vez
Tell if it’s tender
Dígame si está tierno(a)
I will press down on your spine/pelvis/neck/___
Voy a presionar sobre su espalda/pelvis/cuello/___
I want to teach you some stretches to use at home
Quiero enseñarles algunos estiramientos para usar en casa
Flex your ___
Flexiona tu ___
Extend your ___
Extiende tu ___
Hazlo así
Do it like this
Grab your ___
Grab here/there
Agarre tu ___
Agarre aquí/allá