Olympique spéciaux Flashcards
QU’ EST- CE QUE LE DLTA
Le DLTA est un cadre axé sur une approche par étape favorisant l’amélioration du savoir-faire physique, de la condition physique et des habilités compétition
QU’ EST- CE QUE LA LITTÉRATIE PHYSIQUE ?
Les personnes qui acquièrent un savoir-faire physique ont la motivation et les aptitudes nécessaires pour comprendre, communiquer, appliquer et analyser divers types de mouvement.
Les personnes qui maitrise la littérature physique peuvent
exécuter un large éventail d’activités en toute confiance et ainsi obtenir des avantages qui rejaillissent sur tous les aspects
de leur vie
Composantes séance
ÉCHAUFFEMENT
HABILETÉS MOTRICES DE BASE
HABILETÉS SPORTIVES
CONDITIONNEMENT PHYSIQUE
RETOUR AU CALME
Planification de la périodisation
Phase de pré-compétition – Période de préparation
Phase de la saison – Période de compétition
Phase post-saison – Période de transition
Les cinq compétences de base
Résolution de problème
Transmission valeurs
Pensée critique
Leadership
Interaction