Nutrition Flashcards
- Hur stor andel av det beräknade dagsintaget av energi levereras av köket (lunch och middag)
- ca 75%
- ca 60%
- ca 50%
- ca 40%
- ca 25%
3
- De Nordiska Näringsrekommendationerna (NNR) baseras på evidens från:
- Kontrollerade interventionsstudier enbart
- Tvärsnittsstudier och fallstudier
- Epidemiologiska studier enbart
- Interventionsstudier och epidemiologiska studier
4
- Vad är sant om kostmönsteranalyser inom nutritionsepidemiologi?
- Kostmönster är enkelt att mäta direkt och ökar därmed chansen att identifiera samband mellan kost och hälsa/sjukdomsrisk
- Kostmönster ämnar ge en helhetsbild av våra matvanor och har metodologiska fördelar jämfört med analys av enskilda näringsämnen eller livsmedel
- Kostmönster är lätt att analysera statistiskt och lätt att kommunicera till befolkningen
2
- Nämn en metabol förbättring efter diet-inducerad viktreduktion av särskild betydelse vid behandling av metabolt syndrom såväl som typ-2 diabetes
- Minskad leversteatos
- Minskad låg-gradig inflammation
- Förbätttrad endotelfunktion
1
- Vilka av följande livsmedel bör ingå på regelbunden basis i kostbehandlingen av metabolt syndrom?
- Rapsolja eller olivolja
- Smör och ost
- Nötkött
- Kokosolja
1
- En metabolit av D-vitamin kan ibland räknas som en endokrin faktor, vilken?
- Kalcidiol (25-OH D3)
- Kalcitriol (1,25-OH-D3)
- Ergokalciferol (D2)
- Kolekalciferol (D3)
2
- Vilket eller vilka av följande påståenden är rätt?
- Vartannat barn i Sverige är överviktigt eller obest.
- Obesa barnen har normala lipider men förhöjt socker.
- Cirkulerande palmsyra får vi dels genom egen produktion och dels genom födointag.
- Höga insulinnivåer är alltid kopplade till övervikt/obesitas.
3
- Vilken av följande grupper av födoämnen har bäst hälsoprofil?
a) entrecote, päron, olivolja, fullkornspasta
b) lax, baguette, päron, smör
c) fullkornpasta, lax, olivolja, päron
d) smör, lax, olivolja, hallonbåtar
C
- Obesitas är starkt kopplad till utveckling av typ 2 diabetes. Viket av följande påståenden är INTE KORREKT?
a) Antalet obesa barn och ungdomar med typ 2 diabetes är globalt på många platser fler än antalet barn och ungdomar med typ 1 diabetes.
b) Utvecklingen från övervikt till typ 2 diabetes är ofta förknippad med aktivering av det inflammatoriska svaret.
c) Överviktiga och obesa barn och ungdomar har hos de flesta ett aktiverat inflammatoriskt svar.
d) Prevalens av barn och ungdomar med övervikt är omkring 20% i Sverige.
C
- Fyll i vilken åtgärd de nationella riktlinjerna rekommenderar vid riskbruk av alkohol?
a) Enkla råd
b) Rådgivande samtal
c) Kvalificerat rådgivande samtal
B
- Fyll i vilken åtgärd de nationella riktlinjerna rekommenderar vid ohälsosamma matvanor?
a) Enkla råd
b) Rådgivande samtal
c) Kvalificerat rådgivande samtal
C
- Proteintillskott till äldre med undernäring ger, enligt systematiska kunskapsöversikter:
a) ökad risk för njurproblem
b) minskad totalmortalitet - RÄTT
c) oförändrad livskvalité
d) svag tendens till ökade IGF-1-nivåer
B
Frågor 30-31(32?): Som jourläkare träffar du på en 35-årig kvinna som för något halvår sedan opererats med en gastric bypass pga obesitas. Okomplicerat förlopp på kirurgkliniken och hem på sedavnligt sätt i gott allmäntillstånd. Nu har hon sedan någon månad fått obehag i epigastriet fr a när hon äter fast föda. Fått omeprazol av sin husläkare men detta har inte hjälpt nämvärt. Nu också illamående efter flytande kost och har kräkts flera gånger senaste två veckorna. Det går allt sämre att äta och dricka. Känner sig yr och ostadig och t o m synen har blivit suddigare senaste dygnet.
- Du misstänker att det bildats en förträngning/striktur i magsäcksfickan som förklarar varför det gått så dåligt att äta och dricka. Vilken klinisk diagnos misstänker du i första hand som en följd av svårigheterna att få i sig mat och dryck?
a) neuropati till följd av brist på vitamin B12
b) oftalmopati till följd av brist på vitamin A
c) encefalopati till följd av brist på vitamin B1
d) hypoglykemi till följd av för liten glukostillförsel
e) ett kraftigare svar på alkohol
C
Frågor 30-31(32?): Som jourläkare träffar du på en 35-årig kvinna som för något halvår sedan opererats med en gastric bypass pga obesitas. Okomplicerat förlopp på kirurgkliniken och hem på sedavnligt sätt i gott allmäntillstånd. Nu har hon sedan någon månad fått obehag i epigastriet fr a när hon äter fast föda. Fått omeprazol av sin husläkare men detta har inte hjälpt nämvärt. Nu också illamående efter flytande kost och har kräkts flera gånger senaste två veckorna. Det går allt sämre att äta och dricka. Känner sig yr och ostadig och t o m synen har blivit suddigare senaste dygnet.
- Vilka är de tre huvudsakliga symptomen vid detta tillstånd?
a) vinglig, vimsig, vindögd
b) diarré, dermatit, demens, död
c) närminnesrubbning, näsblödning, nattblindhet
A
Frågor 30-31(32?): Som jourläkare träffar du på en 35-årig kvinna som för något halvår sedan opererats med en gastric bypass pga obesitas. Okomplicerat förlopp på kirurgkliniken och hem på sedavnligt sätt i gott allmäntillstånd. Nu har hon sedan någon månad fått obehag i epigastriet fr a när hon äter fast föda. Fått omeprazol av sin husläkare men detta har inte hjälpt nämvärt. Nu också illamående efter flytande kost och har kräkts flera gånger senaste två veckorna. Det går allt sämre att äta och dricka. Känner sig yr och ostadig och t o m synen har blivit suddigare senaste dygnet.
- Du behandlar patienten och nästa dag säger hon att är yrseln borta hon känner sig stadigare och synen är återställd. Vilken behandling och i vilken ordning gav du denna eftersom patienten förbättrats påtagligt?
a) glukos först och därefter magnesium, bägge parenteralt (dvs i injektion eller infusion (dropp)) och recept på tiamin
b) magnesium först, därefter glukos och sist tiamin, alla parenteralt
c) glukos först, därefter tiamin och sist magnesium alla parenetralt
d) tiamin först, därefter magnesium och sist glukos, alla parenteralt
e) tiamin i tablettform sedan magnesium i tablettform och samtidigt glukosdropp
C
- Vilken av följande beskrivningar passar in på både “rådgivande samtal” och “kvalificerat rådgivande samtal”?
1) Individanpassad dialog som utgår från personens risknivå, diagnos, ålder och övriga förutsättningar
2) Kan kompletteras med verktyg och hjälpmedel
3) Är strukturerat/teoribaserat
2
- Kakexi kan definieras utifrån sjukdomsrelaterad viktförlust, BMI mindre än 20 samt … ?
1) säkerhetsställd minskning av aptithormoner
2) minskad muskelmassa
3) ökad koncentration av fibrinogen
4) förhöjda CRP- och albuminnivåer
2
- Proteintillskott till äldre med undernäring ger, enligt systematiska kunskapsöversikter:
1) ökad risk för njurproblem
2) minskad totalmortalitet
3) oförändrad livskvalité
4) svag tendens till ökade IGF-1-nivåer
2
- För majoriteten av personer som försöker gå ned i vikt, går det inte så bra. En beteendemässig förklaring kan vara att:
1) Den moderna människan har blivit för bra på att känna av signaler från belöningscentrum i hypotalamus
2) Många människor har för låga nivåer av hormonet leptin, vilket leder till försämrad förmåga att bedöma hur mätt man är
3) Tidigare studier har inte använt KBT i tillräcklig omfattning utan fokus har bara varit på kostens innehåll
4) Modern mat är smaklig och ger stor momentan tillfredsställelse
4
- Syftet med Nordiska näringsrekommendationer (NNR) är att:
1) ge referensvärden för energiintag baseras på grupper med normalvikt och lätt övervikt
2) ge referensvärden för planering av kost för personer med olika sjukdomstillstånd eller grupper med speciella behov
3) ge riktlinjer för planering av kost för bantning eller behandla undernäring
4) ge riktlinjer för planering av kost för grupper av friska personer
4
- Vilken av följande grupper av födoämnen har bäst hälsoprofil?
a. entrecote, päron, olivolja, fullkornspasta
b. lax, baguette, päron, smör
c. fullkornpasta, lax, olivolja, päron
d. smör, lax, olivolja, hallonbåtar
C
- Gastric bypass-opererade får till följd av sin operation ett minskat upptag av bl a vitaminer och mineraler. Vilka av följande två brukar man vara extra noggrann med vad gäller tillförsel/kontroll?
a) Vitamin C och kalcium
b) Vitamin D och koppar
c) Vitamin B12 och järn
d) Vitamin A och zink
C
- Om höga insulinnivåer hos unga obesa är primär orsak till obesitas, vad kan vara orsaken?
a) Förändrad beta-cellfunktion
b) Förändrad adipocytfunktion
c) Förändrad hepatocytfunktion
A
- En entusiastisk kollega visar dig forskningsstudie som b.l.a. innehåller följande stycke: Participants in the intervention group lost 7,4 kg (5,3%) compared to 1,7 kg (1,2%) for participants in the control group. This difference was highly significant (p
B