Noções básicas de Segurança e Saúde no Trabalho Flashcards
O que é a higiene, segurança e saúde no trabalho (SHST)?
Higiene:
- Conjunto de metodologias não médicas necessárias à prevenção das doenças profissionais
- Estudos técnicos (qualidade da água), higienização, desinfeção e filtragem de condutas
Segurança:
1. Conjunto de metodologias adequadas à prevenção de acidentes de trabalho
Saúde:
1. Estende-se até ao controlo dos elementos físicos, químicos e psicológicos ou mentais que possam afetar a saúde e o bem-estar dos trabalhadores
Na prática, como se manifestam estes riscos?
Como veterinários, podemos ser mordidos por um animal (acidente de trabalho) e, posteriormente, ficarmos infetados (doença profissional)
NOTA: Acidentes de trabalho graves ocorrem sobretudo com trabalhadores experientes, devido ao excesso de confiança
Que atitudes pró-ativas de segurança se podem tomar?
O respeito pela própria profissão, a responsabilidade e a adoção de atitudes seguras garante a segurança
Por outro lado, ocorrem acidentes quando estes três parâmetros não são cumpridos
Qual a distinção entre perigo e risco?
Perigo - Causa (o que se identifica)
Risco - Efeito (o que pode acontecer)
Antecipar o risco é analisar e identificar o perigo
EX: A gasolina é um perigo e o incêndio e explosão são os riscos
Que tipos de riscos existem?
- Físicos - Ruído, calor/temperaturas excessivas, radiações, humidade, pressões anormais, vibrações
- Químicos - Produtos químicos
- Biológicos - Fluidos, restos mortais, animais vivos
- Ergonómicos (ergonomia = conforto + segurança + produtividade) - Posturas, posições de trabalho
- Psicossociais - “Stress”, assédio (moral, sexual, cultural, racial), medo
Que tipos de equipamentos de proteção existem?
Equipamentos de proteção coletiva (EPC) - Proteção de todos os trabalhadores expostos a determinado risco
Equipamentos de proteção individual (EPI) - Dispositivo ou produto que visa proteger de riscos suscetíveis de ameaçar a segurança e saúde do trabalhador
NOTA: Deve-se priorizar os EPC, partindo para os EPI quando os primeiros não são suficientemente eficazes
Quais alguns exemplos de EPC?
Balizas
Cones
Lava-olhos e chuveiros de emergência
“Hottes” e câmaras de fluxo laminar
Em laboratório, que EPC asseguram a proteção contra riscos químicos e biológicos?
Lava-olhos e chuveiro de emergência:
1. Enxaguamento dos olhos ou zona afetada devido a derramamento de produto químico
Câmara de fluxo laminar de segurança biológica:
- Proteção do operador relativamente aos agentes perigosos manipulados no interior da câmara
- Proteção do produto para evitar a contaminação do trabalho, ensaio ou processo
- Proteção do ambiente de contaminantes presentes no interior da câmara
Qual a distinção entre fluxo laminar horizontal e vertical?
Fluxo laminar horizontal:
- 100% da renovação do ar
- Proteção apenas dos materiais a manipular
- Filtro HEPA (trocado regularmente) localizado na parede ao fundo da capela - Direciona o ar filtrado horizontalmente, retém micropartículas
Fluxo laminar vertical:
- 100% da recirculação do ar
- Proteção do operador e ambiente contra possíveis agentes contaminantes de risco
- Filtro Absoluto HEPA, localizado na parte superior do equipamento - Direciona o ar filtrado para baixo (verticalmente)
Quais alguns exemplos de EPI?
Em laboratório: Bata Óculos de proteção Máscaras (os filtros são mudados a cada 6h de uso) Luvas Calçado de proteção
No terreno (junto a animais):
Botas de biqueira de aço ou galochas
Manga de poliéster
Qual a finalidade da sinalização de segurança?
Alertar e informar Comunicação simples e clara Obrigatória (sinal fotoluminescente) 1. Proibição (vermelho circular) 2. Obrigação (azul circular) 3. Identificação de perigo (amarelo triangular) 4. Emergência (quadrangular)
Que riscos advêm da observação dos seguintes perigos?
- Presença de animais
- Produtos químicos
- Atuação no terreno
- Mordidas, pisadelas, infeções (contacto com fluidos contaminados), “stress” e medo
- Queimaduras, intoxicações
- Cortes, perfurações, quedas
De uma forma geral, como se previnem os riscos identificados?
Utilização de EPC
Utilização de EPI
Formação adequada a cada trabalhador (sobre a atividade e o local de trabalho)
Cumprimento das regras de segurança
A autoproteção contra incêndios é obrigatória?
Sim, a lei obriga todo e qualquer edifício a possuir medidas preventivas e um plano de emergência interno em matéria de combate a incêndios
Nos estabelecimentos com atendimento ao público requer-se, pelo menos, o sistema de primeira intervenção - Extintores, bocas de incêndio do tipo carretel e mantas de incêndio
Qual a diferença entre fogo e incêndio?
Incêndio é a presença de fogo em proporções descontroladas
O que constitui o triângulo do fogo?
Combustível,
Comburente
Energia de ativação
Para extinguirmos um fogo temos de quebrar a ligação com o combustível ou o comburente
Que classes de fogos existem?
Classe A - Fogos materiais sólidos: 1. Fogos de superfície e profundidade 2. Normalmente originam brasas 3. Madeira, papel, têxteis Classe B - Fogos de líquidos: 1. Fogos de superfície de líquidos e sólidos liquidificáveis 2. Sem brasas 3. Gasolina, acetona, cera, parafinas Classe C - Fogos de gases: 1. Butano, gás natural, hidrogénio Classe D - Fogos de metais: 1. Alguns metais combustíveis alcalinos ou pirofosfóricos 2. Sódio, potássio, alumínio, magnésio Classe F: 1. Fogos envolvendo produtos para cozinhar 2. Óleos e gorduras vegetais/animais
Que tipos de agentes extintores existem?
Água jato - Classe A
Água pulverizada - Classes A e B
Espuma - Classes A e B
Pó químico - Classes A, B, C e instalações elétricas
CO2 - Classe B
Agente químico húmido - Classes A, cozinha e instalações elétricas
Como funciona o extintor?
- Tirar a cavilha
- Dar borrifadela para o lado
- Atirar para a raiz do fogo
Atenção com os extintores de CO2, o conteúdo é ejetado a uma temperatura inferior de 60ºC, provocando queimaduras graves; Evitar contacto direto com pele
Quais as principais medidas de prevenção de incêndios?
- Proteção passiva ou prevenção de incêndios - Controlo das instalações de gás e elétrica, não efetuar ligações diretas
- Deteção de incêndios
- Extinção de incêndios
- Planos de emergência e evacuação - Contactos de emergência e sinalização de saídas de emergência e ponto de encontro
- Manter os locais o mais ordenados e limpos possível
- Não fumar, a não ser em locais próprios e autorizados
- Não amontoar papéis ou lixo
- Arrumar o local de trabalho ao fim do dia
- Não sobrecarregar as linhas elétricas
- Manipular com cuidado os produtos inflamáveis
- Respeitar rigorosamente as proibições estabelecidas
- Não instalar fontes de calor nas proximidades de inflamáveis ou combustíveis
- Não deitar pontas de cigarro nos caixotes do lixo ou desperdícios, utilizar o cinzeiro
- Utilizar caixotes do lixo em metal, evitar o papelão ou PVC
- Substituir os líquidos inflamáveis por não inflamáveis ou com ponto de inflamação inferior
- Evitar a concentração e acumulação de materiais combustíveis e inflamáveis
- Não efetuar conexões ou adaptações elétricas sem a aprovação do pessoal da manutenção
Qual é a definição, por lei, de acidente de trabalho?
É acidente de trabalho aquele que se verifique no local e no tempo de trabalho e produza direta ou indiretamente lesão corporal, perturbação funcional ou doença, de que resulte redução na capacidade de trabalho ou de ganho ou a morte
NOTA: Um acidente que ocorra no itinerário até o trabalho, no momento de formação para o trabalho e quando estamos a representar a empresa em algum lugar, é considerado um acidente de trabalho
O que é um incidente?
Situação que poderia ser um acidente, mas não causa danos
O que descaracteriza um acidente de trabalho?
Quando o acidente for provocado intencionalmente pelo sinistrado
Quando o acidente advém do incumprimento duma regra de segurança estabelecida na empresa
Quando o acidente se deve à negligência grosseira do sinistrado
Quando o acidente resulta da privação do uso da razão do sinistrado
Que tipos de acidentes existem?
Gravidade - Mortais, graves
Local - Instalações, itinerário, viagens/transportes/circulação
Quais as principais causas de acidentes de trabalho?
- Não cumprimento ou desconhecimento das instruções e normas de segurança
- Não utilização ou utilização incorreta dos equipamentos de proteção
- Mau estado de conservação de instalações e equipamento
- Falha de comunicação
- Condições de riscos inerentes à tarefa
- Não seguir o método de trabalho indicado
- “Stress” e cansaço
Como evitar acidentes de trabalho?
Formação e sensibilização:
- Os acidentes não são resultado do acaso, mas sim de causas naturais e previsíveis
- O acidente resulta duma sequência de acontecimentos e nunca apenas duma causa
- O acidente não acontece apenas aos outros
- Existe alguém fundamental para evitar o acidente - o trabalhador
O que é uma doença profissional?
Aquela que resulta diretamente das condições de trabalho, consta da Lista de Doenças Profissionais e causa incapacidade para o exercício da profissão ou morte
Como podem surgir lesoes músculo-esqueléticas?
Posturas incorretas Movimentos repetitivos Ambientes frios Cargas pesadas Trabalho estático Vibrações Pressão sobre os membros
NOTA: Dá-se primazia à movimentação mecânica de cargas mas quando tal não é possível, deve ter-se consciência do peso da carga e transportá-la mantendo uma postura correta
Quais os passos dos Primeiros Socorros?
Prevenir, alertar, socorrer
SIEM: Cabe aos cidadãos fazer a deteção, alertar e efetuar o pré-socorro
Que informações devem ser transmitidas no alerta ao 112?
Local exato do acidente
Número e estado da(s) vítima(s)
Idade aproximada da(s) vítima(s)
Possibilidade de existência de fatores agravantes
Como proceder em caso de hemorragias?
- Colocar-se em segurança
- Dar o alarme - Avisar os primeiros socorros
- Compressão direta
- Colocar nova compressa acima da ensopada
NOTA: Se o ferimento é num membro superior, colocá-lo acima do peito para estancar o sangue
Como proceder em situações de intoxicação e envenenamento?
- Colocar-se em segurança - Se cheirar a gás sair imediatamente do local
- Dar o alarme - Avisar os primeiros socorros
- Se possível, transportar o acidentado para um local arejado
Como proceder em caso de queimaduras?
- Colocar-se em segurança
- Dar o alarme - Avisar os primeiros socorros
- Em queimaduras pouco extensas arrefecer a queimadura com água corrente ou soro fisiológico
- Nunca retirar a roupa do acidentado queimado (para não puxar a pele)
Como proceder em situações de eletrização?
- Desligue imediatamente a fonte de alimentação (caso não seja possível, afastar o acidentado com um elemento isolante)
- Dar o alarme - Avisar os primeiros socorros
- Cobrir as queimaduras com uma compressa ou pano limpo sem pelos
