NH_H15:Gezondheidspsychologie

Question 1

wat is “allostatic load”?

Answer 1

langdurige stress die niet ontweken kan worden veroorzaakt schade aan het lichaam

Question 2

wat zijn sekseverschillen in coping?

Answer 2

vrouwen meer “tend and befriend” -> steun zoeken door sociale groepen, vrienden, gezin etc

stress bij vrouwen -> hormoon “oxytocin” -> verhoogd affiliation

Question 3

immuunsysteem: innate vs specific

Answer 3

innate: snel, niet specifiek op alles
specific: langzaam, specifiek bevechten van een pathogeen

Question 4

wat is “cataplexy”?

ivm hypersomnolence disorders

Answer 4

plotseling verlies van spierspanning voor onder 2 minutes

veroorzaakt door hevig lachen

Question 5

2 subtypes van narcolepsy

Answer 5

(1) narcolepsy met cataplexy -> lage levels hypocretin
(2) narcolepsy zonder cataplexy -> meestal normale level hypocretin

Question 6

welke neurotransmitter in verband met hypersomnolence stoornissen?

Answer 6

lage levels histamine

Question 7

3 slaapgerelateerde ademstoornissen

Answer 7

(1) central sleep apnea - stoppen met ademen voor meer dan 20 sec
(2) sleep related hypoventilation - lage ademfrequentie
(3) obstructive sleep apnea hypopnea syndrome (meest voorkomend) - 15 of meer apnea’s of hypoapneas

Question 8

5 types cicardian rythm sleep wake disorders

Answer 8

(1) delayed sleep phase type
(2) advanced sleep phase type
(3) irregular sleep wake type
(4) non 24 hour type (vaak bij blinden)
(5) shift work type

Question 9

3 types disorders of arousal

Answer 9

(1) sleep terrors - nachtmerries tijdens NREM slaap, geen herinnering
(2) sleepwalking
(3) confusional arousals - incomplete wakker worden tijdens NREM

Question 10

uitleg: REM sleep behaviour disorder

Answer 10

in slaap bewegen in verband met REM dromen