NDC10. CARDIO-RESPI Flashcards
L’exercice implique quoi au niveau musculaire
contraction
la contraction muscu requière
énergie
source d’énergie de la contraction muscu
ATP
qu’est-ce qui assure le renouvellement de l’ATP
Syst cardiorespi, endocrinien, nerveux, reins, foie, et peau
comment ATP est libéré
retrait d’un groupement phosphate à l’adénosine triphosphate
V ou F, il y a bcp d’ATP dans le muscle
F
comment synthétiser l’ATP
voies métaboliques
voies métaboliques qui synthétisent l’ATP
- Syst phosphagène
- voie glycolytique
- respiration mitochondriale
substrats utilisés par les cellules dans le catabolisme pour la formation d’ATP
glucides, lipides, acides aminés et protéines
toutes les voies métaboliques synthétisant l’ATp peuvent être utilisés pour tout type d’Exercice
F
pour un exercice d’intensité modérée de longue durée, quelle est la principale source de renouvellement de l’ATP
respiration mitochondriale
pour un exercice d’intensité élevée de courte durée, quelle est la principale source de renouvellement de l’ATP
créatine phosphate - anaérobie alactique
pour un exercice d’intensité élevée à modéré de durée moyenne, quelle est la principale source de renouvellement de l’ATP
anaérobie lactique
la respiration mitochondriale nécessite obligatoirement de
l’O2
Fournisseur d’O2 pour la respiration mitochondriale
réponses cardiorespi
nomme moi 3 réponses cardiorespi
débit, consommation d’O2 et extraction d’O2
Quelles réponses cardiorespi présentent des augmentations linéaires
débit, consommation d’O2 et extraction d’O2
la consommation d’O2 augmente en fonction de quoi
augmentation de l’effort
l’Augmentation de la consommation d’O2 dépend de deux facteurs, lesquels
débit et extraciton O2
symbole de débit
Q
symbole de consommation d’oxygène
VO2
symbole ou équation de l’extraction d’O2
((a-v)O2)
extraction O2 se fait par quoi
fibres muscu
équation de Fick est l’Équation de
la consommation d’O2
Équation de VO2
VO2 = Q * (a-v)O2
l’ampleur de l’augmentation de la consommation d’O2 selon l’effort est en fonction
de la condition physique du patient
l’augmentation de la consommation d’O2 chez un athlète peut atteindre
5-6x plus grand ou 2-3x plus grand que celle au repos
facteurs faisant augmenter le débit cardiaque
FC et VES
VES
volume d’éjection systolique
FC
fréquence cardaique
FC augmente de quelle manière selon l’Effort
linéairement jusqu’à ce qu’elle cesse d’augmenter
calcul pour estimer FCmax
220-âge (+/- 10-12 battements)
VES augmente de quelle manière selon l’Effort
linéairement jusqu’à atteinte d’un plateau qd VO2 est environ 50-60% du VO2 max
VES repos
70-80 mL
Valeur max que VES peut atteindre
120-130 mL aka le doule que celui au repos
VES à l’effort est plus petit en position debout
F, plus faible voire nulle en position couchée
deux facteurs influençant le VO2 en dehors du Q et VES
Vasodilatation locale et
redistribution du Q vers les muscles qui travaillent au détriment de la perfusion des viscères de l’abdomen
effet de la vasodilatation locale et redistribution du débit sanguin vers les muscles
augmenter l’apport en O2 vers les muscles actifs
la vasodilatation locale a une influence sur quoi
RPT (résistance périphérique totale)
RPT diminue ou augmente avec l’augmentation de l’Effort
diminue
la diminution de RPT est fonction de
la masse musculaire impliquée dans l’exercice
les modifications de la tension artérielle moyenne (TAM) dépend des réponses suivantes
de Q et RPT
Équation de TAM
TAM = Q * RPT
TAM c’Est
F qui fait circuler le sang dans tous l’organisme
lors d’un exercice ________, la TAM _____ légèrement pour chaque _________ de l’effort
progressif
augmente
augmente
augmentation de Q dans le TAM est supérieure à quoi
à la diminution de RPT
effet que l’augmentation de Q dans le TAM est supérieure à la diminution de RPT
permet vasodilatation locale et la redistribution du sang procurent un apport supp de sang aux muscles actifs sans que se fasse au détriment de la perfusion cérébrale et coronarienne (puisque Q augmente)
VES est plus élevé ou bas en position couchée
élevé
le retour veineux est plus grand dans quel position
couché
la différence d’ampleur de VES par changement de position couchée à debout est équivalent à
quand on a une élévation au début d’un exercice en position debout
limite du mécanisme de Frank-starling
