Muscles De La Ceinture Scapulaire Flashcards
Rôles des muscles de la ceinture scapulaire
- Stabilise la scapula
- Déplace la scapula dans un mouvement du bras
Muscles de la vue antérieure - PETIT PECTORAL
Origine:
- Côtes 3 à 5
Insertion:
- Processus coracoïde la scapula
Fonction:
- Abduction ou protraction de la scapula
- Abaissement de la scapula
Muscles de la vue antérieure - SUBCLAVIER
Origine:
- Côté 1
Insertion:
- Surface inférieure de la clavicule
Fonction:
- Abaissement de la clavicule
- Stabilisation de la clavicule
Muscles de la vue antérieure - DENTELÉ ANTÉRIEUR
Particularités:
- Paroi interne de l’aisselle
- Aisselle espace sous l’épaule entre le bras et le thorax
Origine:
- 8 premières côtes
Insertion:
- Surface antérieure du bord médial de la scapula
Fonction:
- Abduction ou protraction
- Rotation vers le haut de la scapula
- Stabilisation de la scapula
Paralyse du dentelé antérieur
Difficulté à lever le membre supérieur
Muscles de la face postérieure
Trapèze
Élévateur de la scapula
Petit rhomboïde
Grand rhomboïde
Muscles de la face postérieure - TRAPÈZE
Particularités:
- Plat et triangulaire
3 faisceaux:
- Supérieur
- Moyen
- Inférieur
Origine:
- Os occipital
- C7 à T12
Insertion:
- Acromion
- Épine scapulaire
- Clavicule
Fonctions:
Faisceau supérieur
- Élévation et rotation supérieure de la scapula
- Extension de la tête
Faisceau moyen
- Adduction de scapula
Faisceau inférieur
- Abaissé la scapula
Ex: Haussement des épaules et extension de la tête
Muscles de la face postérieure - ÉLÉVATEUR DE LA SCAPULA
Particularités:
- Épais
Origine:
- C1 à C4
Insertion:
- Partie supérieure du bord médial de la scapula
Fonctions:
- Élévation
Rotation vers le bas
+ trapèze -> hausser les épaules
Ex: Maintenir le violon entre le menton et la clavicule
Muscles de la face postérieure - PETITS ET GRAND RHOMBOÏDES
Particularités:
- Forme de losange (rhombos)
- Sous le trapèze
Origine:
Petit
- C7 et T1
Grand
- T2 à T5
Insertion:
- Bord médial de la scapula
Fonctions:
- Élévation de la scapula
- Adduction de la scapula
- Rotation vers le bas de la scapula
Résumé - Abduction et Adduction de la Scapula
Fonction:
- Trapèze et rhomboïdes (adduction)
- Antagoniste au dentelé antérieur (abduction)
Forces Musculaire: Ceinture Scapulaire
Pas évident:
- À faire
Mais nécessaire:
- Ramer
- Lancer
- Frapper
Scapula: Muscles Fixateurs:
- Dentelé antérieur
- Rhomboïdes
- Trapèze
Grand Pectoral
Particularités:
- Face antérieure du thorax
- Forme d’éventail
- Bord antérieur de l’aisselle
Origine:
Chef claviculaire
- Clavicule
Chef sternocostal
- Sternum
- 2ème à la 6ème côte
Insertion:
- Portion latérale du Dillion inter-tuberculaire de l’humérus
Action:
- Agoniste de la flexion du bras
- Adduction du bras
- Rotation médiale du bras
- Avec la scapula et les bras immobilies
— Élève la cage thoracique
Grand Dorsal
Particularités:
- Plat et triangulaire
- Région lombaire
- Partie supérieure couverte par le trapèze
- Bord postérieur à l’aisselle
Origine:
- Processus épineux
— T7 à T1#
— Lombaires
- 4 dernières côtes
- Fascia thoraco lombaire
Crêtes iliaques
Insertion:
- Sillion inter-tuberculaire de l’humérus
Fonction:
- Extension
- Rotation interne/médiale
- Adduction
Porte le bas de l’instrument latéralement sur le côté du tronc
- Extension
Muscle du nageur
- Extension et rotation interne
Deltoïde
Particularités:
- Épais
- Formw arrondie de l’épaule
- Indique géométrie
Origine:
- Clavicule
- Acromion
- Épine scapulaire
Insertion:
- Tubérosité deltoïdienne (milieu de l’humérus)
Fonction:
- Initié le mouvement d’abduction
- Contribution importante entre 90 à 180 degrés
- Se fatigue entre 45 et 90 degrés
Fibres:
Latéral (vert)
- Abduction
Antérieures (rouge)
- Flexion
- Rotation interne
Postérieures (bleue)
- Extension
- Rotation externe
Coiffe des rotateurs
4 muscles:
- Subscapulaire
- Supraépineux
- Infraépineux
- Petit rond
Mouvements circulaires
Assure la stabilité de l’épaule
Origine
- Tous sur la scapula
