Motivation Flashcards
M (aria)
Motiv ( von außen nicht beobachtbare Beweggründe die Verhalten aktivieren )
mAria
Aktivierung ( Prozess wobei Verhalten in Bewegung gesetzt wird )
maRia
Richtung ( motiviert uns in eine Richtung. Bleibt solange bestehen bis erreicht oder neues Motiv )
marIa
Intensität ( Wunsch oder Drang etwas zu tun, wie stark es versucht wird )
mariA
Ausdauer ( Motivation wird aufrecht erhalten, auch bei Widerständen )
Intrinsisches Verhalten
Verhalten aus seiner selbst Wille auszufüllen
Extrinsiches Verhalten
Verhalten ausführen um ein Ziel zu erreichen welches mit der Handlung nichts zu tun hat
Leistungsmotivation
Von bestimmten Motiven gesteuertes Bestreben eine bestimmte Aufgabe mit Anstrengung zu erreichen
Rubikon Phase 1
Abwägen und Entscheiden ( unterschiedliche Wünsche in konkreten Vorsatz umwandeln )
Rubikon Phase 2
Planen ( konkretes Planen von Maßnahmen zur Realisierung von Wunsch )
Rubikon Phase 3
Handeln ( geplante Maßnahmen werden umgesetzt )
Rubikon Phase 4
Bewerten und Ablösen ( Ergebnis von Handlungsprozess wird bewertet, wenn man zufrieden mit dem Zielzustand ist löst man ab und sucht neues Ziel )
Phase 1 Phase 4 Fachbegriff
Motivationale Phase
Phase 2 Phase 3 Fachbegriff
Volitionale Phase