Motivación-entrevista motivacional Flashcards

1
Q

Qué es la motivación

A

La compleja integración de procesos psíquicos que efectúa la regulación inductora de comportamiento, pues determina la dirección, la intensidad y el sentido del comportamiento.

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2
Q

Funciones de la motivación

A
  • Directiva: Guiar a una meta
  • Activadora: Incrementar el estado de alerta= más energía
  • Organizadora: Combinar elementos de la conducta para formar una secuancia comportamental coherente, orientada a una meta
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3
Q

Motivación extrínseca

A

Su fin es obtener algún tipo de recompensa externa. Puede ser algo físico, monetario o un refuerzo psicológico (elogio).

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4
Q

Caminadora hedónica

A
  1. Veo
  2. Quiero
  3. Compro
  4. Felicidad
  5. Adaptación
  6. Se repite
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5
Q

Motivación intrínseca

A

Nos impulsa a gaver cosas por el simple gusto de hacerlas. La propia ejecución de la tarea es la recompensa. Nace del propio individuo.

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6
Q

V/F La motivación extrínseca puede convertirse en motivación intrínseca?

A

verdadero

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7
Q

4 procesos de la entrevisata motivacional

A

1- Vincularse (escucha activa)
2- Focalizar (meta de la entrevista)
3- Lenguaje de cambio (Qué apunta a un cambio)
4- Planear (Cómo llevar a cabo el cambio)

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8
Q

Actitud 1 durante el encuentro

A

Estilo colaborador: No somos expertos en su vida

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9
Q

Actitud 2 durante el encuentro

A

Actitud aceptante: Aceptar la autonomía del otro

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10
Q

Actitud 3 durante el encuentro

A

Evocar la motivación de la persona: Qué es lo más importante para la persona?

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11
Q

Actitud 4 durante el encuentro

A

Buena voluntad (compasión): Actuar con base en lo que es mejor para la persona

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12
Q

Discurso o lenguaje de cambio

A
  • De preparación (no está listo para el cambio)
  • Movilizador: Ayudar para que hable más. Reflejo + meta
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