Module 6: Conscience Flashcards
Commen décrire la conscience?
La conscience est la perception que nous avons de nous même et de notre environnement
Elle est différente de l’état de conscience qui constitueles différents niveaux d’éveil et d’attention comme la somnolence par exemple.
Par quoi son générés la conscience et ses états?
Ils sont générés par des processus cérébraux.
Qu’est-ce que l’attention?
L’attention est **le processus de sélection de l’information interne e externe à traiter en priorité.
Il existe 2 types d’attention:
- Passive (externe) : traitement ascendant d’un stimuli de l’environnement (ex: bruits forts). - Active (interne): traitement descendant en fonction d’un objectif ou d’un but (ex: se concentrer sur un détail).
À quoi sert l’attention sélective?
Elle sert à se concentrer sur un seul stimulus en ignorant tous les autres, ce qui est possible car le cerveau ne traite que 0,00036% des stimulus externes.
A quoi sert l’attention partagée?
Elle permet de réaliser 2 ou plusieurs tâches simultanément (ex: écouter de la musique en faisant la vaisselle).
Quels sont les types d’inattention?
- Cécité d’inattention: porter attention a un détail nous fait oublier tous les autres
- Cécité au changement
- Détection des changements
Comment décrire le phénomène d’inhibition?
Ce phénomène consiste à bloquer intentionnellement de l’information pour en donner une autre (ex: jeu du ni oui ni non)
Quelle est la différence entre le traitement subconscient et le traitement subliminal?
Le traitement subconscient est l’ensemble des informations traitées inconsciemment et qui influencent nos comportements
Le traitement subliminal lui influence peu nos comportements et est un ensemble de stimulus sensoriels
Qu’est-ce que l’électroencéphalogramme?
C’est une machine qui la mesure de nos activités cérébrales pendant le sommeil. Elle les traduit sous forme de vagues d’ondes électriques.
Quelles sont les étapes du sommeil?
- Stade 1: transition des ondes alpha vers l’activité thêta.
- Stade 2: apparition de fuseaux du sommeil et de complexes K.
- Stades 3: 15 min après le stade 2 et représente le sommeil lent profond.
- Stade 4: transition vers le sommeil paradoxal 90 min après le stade 3.
Quelle est l’importance du sommeil lent profond?
Le sommeil lent profond restaure le cerveau et sa privation peut entraîner des déficits cognitifs.
Quelle est l’importance du sommeil paradoxal?
Il protège la consolidation de l’information.
Comment définir le rêve?
Selon Freud, le rêve est l’expression de pulsions inconscientes.
Aujourd’hui, on a tendance à dire qu’un rêve est la consequence de processus corticaux.
Quels sont les types de troubles du sommeil?
- Insomnie: difficultés à s’endormir ou à rester endormi.
- Insomnie conditionnée: difficulté à s’endormir associée à une cause (ex: anxiété du sommeil).
- Insomnie idiopathique: difficulté à s’endormir causée par une anomalie neurophysiologique.
- Hypersomnie: somnolence excessive
-Narcolepsie: maladie neurodégénérative marquée par une incapacité à se retenir de s’endormir à des moments randoms et a tomber dans le sommeil paradoxal.
Apnée du sommeil: arrêt temporaire de la respiration pendant le sommeil d’où des réveils fréquents.
Comment fonctionne nos horloges biologiques?
Ce sont des rappels biologiques qui nous induisent à pratiquer une certaine activité.
Par exemple, nous avons sommeil la nuit et sommes éveillés le jour car nos horloges biologiques nous indiquent le moment de dormir et le moment de s’activer.
Ces horloges biologiques sont remises à zero tous les matins par des synchroniseurs.
