Module 5, Partie 1:
 Nutrition et maladies cardiovasculaires - Prévention primaire Flashcards

1
Q

Qu’est-ce que la prévention primaire?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Quels sont les objectifs de la prévention primaire des MCV?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Qu’est-ce qui affecte la TA?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Quelle est l’évolution des recommandations et du traitement nutritionnel de l’HTA?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Quelle est la relation entre le sel (sodium) et la TA?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Quels sont les mécanismes pouvant contribuer à l’effet du NaCl sur la TA ?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Quelles sont les recommandations selon le Guide de pratique 2017 d’Hypertension Canada pour le sodium?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Quel est le lien entre l’Alcool et la TA?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Quelles sont les recommandations d’hypertension Canada pour l’alcool?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Quel est le lien entre l’obésité et TA?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Qu’est-ce que le Régime DASH?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Quels sont les effets des saines habitudes de vie sur la TA?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Comment s’est produit l’évolution des recommandations, traitement nutritionnel des dyslipidémies?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Quelles sont les lignes directrices de 2016 pour les AGS, AGPI, AGMI pour les dyslipidémies?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Quelles sont les lignes directrices de 2016 pour les acides gras polyinsaturés ω-3 pour les dyslipidémies?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Quelles sont les lignes directrices de 2016 pour le cholestérol alimentaire pour les dyslipidémies?

A
17
Q

Quelles sont les lignes directrices du SCC 2016, reconduites en 2021 pour les constituants spécifiques et avantages attendus sur les lipides sanguins et/ou le risque cardiovasculaire ?

A
18
Q

Qu’est-ce que l’étude PREDIMED?

A
19
Q

Qu’est-ce que la diète Portfolio?

A
20
Q

Quoi faire en cas d’hypertriglycéridémie?

A
21
Q

Qu’est-ce que le syndrome métabolique ?

A
22
Q

Quelle est la prise en charge clinique et nutritionnelle du syndrome métabolique?

A
23
Q

Quelles sont les données pertinentes et importantes à recueillir avec un client en prévention primaire ou dyslipidémique?

A
24
Q

Quels sont les principaux constituants de la diète Portfolio?

A. Stérols

B. Fibres solubles

C. Protéines de soya

D. Noix

E. poissons riches en oméga-3

F. Huile d’olive

G. Légumineuses

A

A. Stérols

B. Fibres solubles

C. Protéines de soya

D. Noix

25
Q

Quel nutriment a le plus d’effet sur la tension artérielle?

A. lipides

B. acides gras saturés

C. glucides

D. sodium

A

D. sodium

26
Q

Identifier les énoncés vrais à propos du lien entre l’obésité et l’hypertension artérielle.

A. L’hyperinsulinémie et/ou la résistance à l’insuline stimule le système nerveux sympathique .

B. L’obésité prédispose le rein à réabsorber davantage de sodium.

C. L’activité du système rénine-angiotensine-aldostérone est diminué chez les sujets obèses, particulièrement au niveau du tissu adipeux abdominal.

D. La leptine est augmentée chez les individus obèses et stimule le système nerveux sympathique.

A

A. L’hyperinsulinémie et/ou la résistance à l’insuline stimule le système nerveux sympathique .

B. L’obésité prédispose le rein à réabsorber davantage de sodium.

D. La leptine est augmentée chez les individus obèses et stimule le système nerveux sympathique.

L’activité du système rénine-angiotensine- aldostérone est augmentée chez les sujets obèses, particulièrement au niveau du tissu adipeux abdominal.

27
Q

Identifier les énoncés vrais à propos du lien entre l’alcool et l’hypertension artérielle.

A. Même une diminution modeste de la consommation d’alcool est susceptible de réduire l’HTA et ses conséquences.

B. Il existe clairement une relation positive entre la quantité d’alcool absorbée quotidiennement et le niveau de la pression artérielle.

C. Le principal facteur responsable d’hypertension chez les patients grands consommateurs d’alcool est l’activation du système nerveux sympathique qui supprime l’effet vasodilatateur de l’alcool.

D. L’alcool augmente la fréquence des accidents vasculaires cérébraux.

A

Toutes ces réponses

28
Q

Quels aliments sont la source principale de sodium dans l’alimentation des Canadiens?

A

Aliments transformés

29
Q

Dans l’alimentation de cette personne (rappel de 24h), quels sont les 2 aliments dont la concentration en sodium est la plus grande?

Déjeuner

  • 1 tranche (44g) de pain grillé Bon matin multigrain moelleux
  • 5 ml de beurre salé
  • 15 ml confiture fraise, ED Smith, régulière
  • 125 ml de jus d’orange Oasis sans pulpe
  • 125 ml de café filtre Nescafé
  • 2,5ml sucre
  • 10 ml crème à café 20% de m.g.

Dîner

  • 1 tranche (30g) de fromage mozzarella 25% de m.g.
  • 1 gros œuf
  • 30 ml de lait 2% m.g.
  • 5 ml beurre salé
  • 8 olives moyennes vertes
  • 5 mini-cornichons à l’aneth (5 cm de long chaque)
  • 1 yogourt grec Oikos aux fraises, 2% m.g. (format individuel 100g)

Souper

  • 150 ml de vin rouge
  • Pâté au poulet commercial, (1/3 de 300g)
  • Concombre avec pelure (¼ du concombre anglais)
  • Petit chocolat noir Lindt, 1 boule (12g) 70% cacao
A
  • Olive
  • Cornichons
  • Les marinades sont les sources les plus importantes dans ce rappel de 24h.*
  • Le fromage, le pain, les biscuits soda, le pâté au poulet sont aussi des sources importantes de sodium, mais moins importantes dans ce cas-ci.*
30
Q

Identifier les énoncés vrais à propos de la prévention de l’hypertension.

A. Afin de diminuer son risque d’hypertension, une personne en bonne santé pourrait réduire sa consommation de sodium.

B. Une personne qui n’ajoute pas de sel à la table ne devrait pas se soucier de ses apports en sodium.

C. On peut automatiquement reconnaître les aliments riches en sel par leur goût salé.

D. Les adultes hypertendus devraient viser une consommation de sodium inférieure à 2,000 mg par jour.

A

A. Afin de diminuer son risque d’hypertension, une personne en bonne santé pourrait réduire sa consommation de sodium.

D. Les adultes hypertendus devraient viser une consommation de sodium inférieure à 2,000 mg par jour.

31
Q

Le régime qui consiste à consommer au maximum 30% des kcal sous forme de lipides, 7% des kcal sous forme d’acides gras saturés et 200 mg de cholestérol par jour est :

A. DASH

B. NCEP step 1

C. NCEP step 2

D. Guide alimentaire canadien

E. Régime méditerranéen

A

C. NCEP step 2

32
Q

Madame Lapointe, 47 ans, vient de recevoir un diagnostic d’hypertension artérielle. Elle mesure 1m50 et pèse 65 kg. Son bilan lipidique est assez bon dans l’ensemble mais ses triglycérides sont à 2,5 mmol/L. Madame Lapointe aime peu la viande, mais elle n’est pas difficile pour le reste. Elle prends 1 à 2 cafés chaque matin. En ce qui a trait à l’alcool, elle et son mari prennent tous les soirs un ou deux Martini en apéritif. Le vendredi et le samedi, ils prennent aussi chacun environ deux verres de vin au souper.

Quelle approche alimentaire serait à préconiser chez cette dame?

A. Le régime Step 1 du NCEP

B. La diète portfolio

C. La diète DASH

D. La diète méditerranéenne

A

C. La diète DASH

33
Q

Madame Lapointe, 47 ans, vient de recevoir un diagnostic d’hypertension artérielle. Elle mesure 1m50 et pèse 65 kg. Son bilan lipidique est assez bon dans l’ensemble mais ses triglycérides sont à 2,5 mmol/L. Madame Lapointe aime peu la viande, mais elle n’est pas difficile pour le reste. Elle prends 1 à 2 cafés chaque matin. En ce qui a trait à l’alcool, elle et son mari prennent tous les soirs un ou deux Martini en apéritif. Le vendredi et le samedi, ils prennent aussi chacun environ deux verres de vin au souper.

Concernant la consommation d’alcool, que conviendrait-il de conseiller à Madame Lapointe?

A. Ne pas augmenter sa consommation actuelle.

B. Réduire sa consommation actuelle.

C. Continuer d’en consommer quotidiennement, mais seulement du vin rouge, et pas plus d’un verre par jour.

A

B. Réduire sa consommation actuelle.

34
Q

Madame Lapointe, 47 ans, vient de recevoir un diagnostic d’hypertension artérielle. Elle mesure 1m50 et pèse 65 kg. Son bilan lipidique est assez bon dans l’ensemble, mais ses triglycérides sont à 2,5 mmol/L. Madame Lapointe aime peu la viande, mais elle n’est pas difficile pour le reste. Elle prend 1 à 2 cafés chaque matin. En ce qui a trait à l’alcool, elle et son mari prennent tous les soirs un ou deux Martini en apéritif. Le vendredi et le samedi, ils prennent aussi chacun environ deux verres de vin au souper.

Laquelle des autres mesures suivantes serait la plus bénéfique pour Madame Lapointe?

A. Atteindre et maintenir un poids santé.

B. Limiter sa consommation de sodium à moins de 5g de sodium

C. Limiter sa consommation de café.

A

A. Atteindre et maintenir un poids santé.

Attention c’est 2g (2000 mg) de sodium qui équivaut à 5g de NaCl.

35
Q

Vrai ou Faux?

Si un client dyslipidémique adhère au régime Step 2 du NCEP, on peut s’attendre à une diminution du cholestérol-LDL de l’ordre de 12 à 16%

A

Vrai

36
Q

Quelle approche permet de diminuer les triglycérides de 25 à 30%.

A. Diète Portfolio

B. Régime alimentaire incluant 2 à 4g d’EPA et DHA.

C. 1 à 2 consommations quotidiennes d’alcool.

D. Régime DASH

E. Régime Step 2 du NCEP

F. Régime alimentaire incluant au moins 30g de protéines de soya.

A

B. Régime alimentaire incluant 2 à 4g d’EPA et DHA.

37
Q

Quelle approche permet de diminuer le cholestérol-LDL de façon similaire à une statine?

A. Régime alimentaire incluant au moins 30g de protéines de soya.

B. Diète Portfolio

C. Régime Step 2 du NCEP

D. Régime DASH

E. 1 à 2 consommations quotidiennes d’alcool.

F. Régime alimentaire incluant 2 à 4g d’EPA et DHA.

A

B. Diète Portfolio