MNM cours 2 (À FAIRE) Flashcards
Vrai ou Faux
Les contractures sont dues à un changement des structures contractiles uniquement
Faux
elles sont dues à des changements a/n de l’articulation ou raccourcssement dans les structures périarticulaires passives ou actives
Une perte d’amplitude de combien est indicateur de contracture en clinique? Comment s’évalue la contracture en clinique?
- limitation d’AA > 5°
- S’évalue pendant le mouvement passif (sans contraction volontaire, involontaire ou réflexe du muscle)
Nomme des conséquences sur la fibres musculaire lorsquelle est en position raccourcie prolongée (4)
Elle s’adapte à la demande fonctionnelle :
- Perte de sarcomères
- diminution de la longueur des fibres
- aug des fibres de type II (rapides, fatigables)
- diminution des fibres de type I (lentes, endurance)
Quelles sont les stades de l’altération du tissu conjonctif lors des contractures? (3)
- Dim de l’élasticité et longueur de fibre
- Collagène type III (souple et élastique) remplacé par du type I (fibreux)
- Fibrose et adhérence
Quels sont les avantages/désavantages des muscles rétractés? (voir courbe tension active/passive vs longueur du muscle)
- Désavantage : moins capable de générer de la force active (via raccourcissement = chevauchement non optimal des prot musuclaires)
- Avantage : davantage capable de générer des forces en passif
**peut être un moyen de compensation efficace
Vrai ou faux : il faut absolument éviter les contractures?
- Faux, dans certaines conditions en MNM elle peut être un moyen de compensation efficace (utiliser la portion élastique des tissus pour générer une force passive et permettre un certain mvt)
- par contre, elle doit être surveillée de près (si la contracture empêche totalement le mvmt, aucune force ne peut être générée)
Quelles sont les forces qui s’appliquent sur nous (4)? Que créent-elles?
- forces :
réaction du sol, pesanteur des segments, inertie des segments, forces msk - Créent des moments : Indicateur de la tendance à tourner d’un corps sous l’effet d’une force
Quel est l’effet de l’hyperext du MI sur les moments articulaires ?
Amener la ligne de force en avant du genou et en arrière de la hanche, ainsi créer des moment articulaires d’extension limités par les éléments inertes
Que doivent être les conditions des contractures (2) pour être acceptables et donc permettre de conserver la fonction?
- doivent offrir des moments passifs (élasticité)
- doivent permettre une certaine quantité de mvmt
Quels sont les effets négatifs de la MEC sur la pointe des pieds pendant la marche? (5)
1- dim du mvmt de la cheville
2- Dim de la vélocité angulaire
3- Dim de la puissance musculaire produite
4- Donc : Diminution de vitesse de marche, cadence, longueur de pas
5- Aug des contractures
Pour quelle raison faut-il faire des étirements dans le cas où un sujet marcherait sur la pointe des pieds?
Contractures permettent une tension passive ad solidification
il faut conserver une certaine souplesse pour que ce moyen compensatoire soir efficace
Entre un sujet fort et raide et un sujet faible et souple, lequel sera fonctionnellement meilleur?
Sujet faible et souple
via compensations
Pour un.e pht, reconnaitre un mode de compensation permettra quoi dans sa PEC?
identifier les muscles potentiellement faibles
reconnaitre musculature à risque de se contracter
instaurer un PED de façon précoce
Quelle est la meilleur méthode pour optimiser l’allongement permanent des muscles avec une clientèle MNM?
Faible intensité
Longue durée
pour viser la portion plastique
Les tissus conjonctifs se comportent selon le modèle viscoélastique avec assouplissement : explique.
Deux portions selon la force appliquée :
1. portion élastique au départ : entraine un changement temporaire au tissu
2. portion plastique ensuite : entraine un changement permanent au tissu
Quel est le but des étirements passifs avec une clientèle MNM?
Conserver ou retrouver l’amplitude normale
Quelles sont les 2 techniques d’étirement passif?
Exercices passif ou autonome
Aides techniques (orthèses)
Quels seraient les éléments essentiels dans l’enseignement au parents du programme d’assouplissement? (6)
- installation graduelle de la tension
- Faible intensité
- Longue durée
- Fréquence élevée (matin/soir)
- Combiner étirement avec orthèse de repos
- prioriser ce qui est primordial pour le pt
En plus d’un programme précoce d’exercices, qu’est-ce qui fait partie du programme d’étirement pour les jeunes avec DMD ? À partir de quand?
- orthèses de repos (pendant la nuit)
- moulées à 5 deg FD dès qu’elle est diminuée à 10 (mouler plus bas que le max pour que ça reste tolérable)
Quels sont les grands principes de la RPG? (8)
- Différentes postures actives d’étirement
- Excentrique des muscles statiques
- Concentrique des muscles dynamiques
- Travail avec respiration
- De plus en plus global
- Cherche la cause des lésions
- Cherche à normaliser la morphologie
- Retrouver la fonction
Selon le principe de RPG quel type de contraction est à favoriser avec les muscles statiques vs les muscles dynamiques?
Statique : excentrique
Dynamique : concentrique