lesson 11 Flashcards

1
Q

morning monster

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

night owl

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

he loves staying up late

A

تا دیر وقت بیدا موندن

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

tend to

A

تمایل داشتن

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

persistent

A

پایدار - مصر مقاوم

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

resistant

A

مقاوم

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

fatigue

A

خستگی

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

frustration

A

درماندگی

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

translates into

A

به این معنییه که

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

likelihood

A

احتمال
less likelihood

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

substance

A

ماده ، مواد

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

abuse

A

سوء مصرف کردن ، سو استفاده کردن

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

morning people tend to be more persistent. morning types are also more resistant to fatigue, frustration and difficulties, which often translates into lower levels of anxiety and lower rates of depression,
higher life satisfaction and less likelihood of substance abuse.

A

افراد صبحگاهی تمایل دارند که پایدارتر باشند. انواع صبحگاهی نیز در برابر خستگی، ناامیدی و مشکلات مقاوم‌تر هستند، که اغلب به سطوح پایین‌تر اضطراب و نرخ پایین‌تر افسردگی تبدیل می‌شود.
رضایت بیشتر از زندگی و احتمال کمتر سوء مصرف مواد.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

i am persistent. i never give up. i’m also strong when life gets tough. i’m resistent to fatigue. and i’m satisfied with my life.

A

من مقاوم هستم من هرگز تسلیم نمی شوم من همچنین وقتی زندگی سخت می شود قوی هستم. من در برابر خستگی مقاوم هستم و من از زندگیم راضی هستم

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

extravagant

A

زیاده روی - عجیب ولخرج

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

temperamental

A

دم دمی مزاج

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

impulsive

A

عجول

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

novelty-seeking

A

تازگی طلب
خلاق

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

tendency

A

گرایش

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

appear

A

به نظر میرسد

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

disorders

A

اختلالات

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

mental disorders

A

اختلالات روانی

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

tendencies

A

گرایش ها -تمایلات

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

antisocial tendencies

A

تمایلات ضد اجتماعی

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

attempt

A

تلاش اقدام

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

suicide

A

خود کشی

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

more likely to develop addictive behaviors

A

بیشتر امکان داره درگیر رفتارهای اعتیاد آور بشن

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

on the other hand, evening people tent to be more extravagant, temperamental, impulse and novelty-seeking,
“with a higher tendency to explore the unknown”.
they are more likely to suffer from insomnia and ADHD. they also appear to be more likely to develop addictive behaviors, mental disorders and antisocial tendencies and even to attempt suicide.

A

از سوی دیگر، افراد عصرگاهی بیشتر به سمت زیاده‌روی، خلق‌وخو، هیجان‌انگیز و تازگی‌طلب تمایل دارند.
“با تمایل بالاتر به کشف ناشناخته ها”.
بیشتر امکان داره رنج ببرن از بی خوابی و ADHD
بیشتر امکان داره درگیر رفتارهای اعتیاد آور بشن
اختلالات روانی و تمایلات ضد اجتماعی و حتی اقدام به خودکشی در آنها بیشتر است.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
29
Q

concentrate

A

تمرکز

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
30
Q

awful

A

خیلی بد و ناخوشایند

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
31
Q

grumpy

A

بد خلق
i am kind of grumpy in the morning

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
32
Q

well yes and no,i’m extravagant but i’m not temperamental. i’m not impulsive either.i love to be alone most of the time so maybe it’s true to say i have antisocial tendencies but i’m not suffering from insomnia or ADHD. and i don’t wanna attempt suicide. i’m happy with my life

A

خوب بله و نه، من ولخرج هستم اما خلق و خو نیستم. من هم تکانشگر نیستم. بیشتر اوقات تنها بودن را دوست دارم، بنابراین شاید درست باشد که بگویم تمایلات ضد اجتماعی دارم اما از بی خوابی یا ADHD رنج نمی برم. و من نمی خواهم اقدام به خودکشی کنم من از زندگیم راضی هستم

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
33
Q

do you use an alarm clock to wake up?
if not what makes you wake up?

A

it goes off

آیا از ساعت زنگ دار برای بیدار شدن استفاده می کنید؟
اگر نه چه چیزی باعث می شود بیدار شوید؟

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
34
Q

did you know that we inherit our sleep patterns?

A

آیا می دانستید که ما الگوهای خواب خود را به ارث برده ایم؟

35
Q

staying up

A

بیدار ماندن

36
Q

how do you feel when wake up early? do you feel awful , energetic awake or sleepy?

A

وقتی زود از خواب بیدار می شوید چه احساسی دارید؟ آیا احساس وحشتناکی، بیداری پرانرژی یا خواب آلودگی دارید؟

37
Q

do you get up immediately after you wake up?

A

i usually stay in bed for a while

38
Q

i’d never want to give it up

A

من هرگز نمی خواهم آن را رها کنم

39
Q

what it’s like .
what is she like
what does she look like
what does she like

A
40
Q

the buzz of being live on the radio early in the morning as people start their days is really wonderful

A
41
Q

set an alarm

A

کوک کردن ساعتت

42
Q

i feel rested and awake

A

خوب استراحت کردم و هوشیارم

43
Q

buzz

A

هیجان هیاهو

44
Q

give them away

A

چیزی رو به دیگران دادن

45
Q

make a …..out off them

A

make a kilt out off them

46
Q

it wears me down

A

من را خسته می کند

47
Q

thanks for comeing over

A

with out object
ممنون که اومدی

48
Q

sorry for turning up so late

A

with out object
ببخشید که دیر اومدم

49
Q

thanks for inviting me over

A

separable
ممنون که من را دعوت کردید

50
Q

sit down and make yourself comfortable

A
51
Q

it was hard for me to hang in there

A

برای من سخت بود که در آنجا بمانم

52
Q

how are you getting on with your life as a college student?

A

get on with someone
چگونه به زندگی خود به عنوان یک دانشجو ادامه می دهید؟

53
Q

fit in

A

feel you belong to a place or group

54
Q

plan somthing ahead

A

از پیش برنامه ریزی

55
Q

strict

A

سخت گیرانه

56
Q

stick to something

A

follow without changing anything
to do my best to stick to it
تمام تلاشم را بکنم تا به آن پایبند باشم

57
Q

pick out somthing

A

choose

58
Q

weigh me down

A

من را سنگین کن

59
Q

hang out

A

spent time , پاتوق کردن

60
Q

squeeze in 15 min

A

find time for

61
Q

it doesn’t take up too much of my time

A

خیلی وقتم را نمی گیرد

62
Q

stay away

A

avoid, اجتناب کردن
i try to stay away from negative news

63
Q

go for

A

like, prefer
i usually go for a comedies

64
Q

try out

A

expreiment with , امتحان کردن

65
Q

sign for

A

join

66
Q

i just keep putting it off

A

delay
من فقط آن را به تعویق می اندازم

67
Q

cutting down

A

reduce, کاهش دادن

68
Q

get through

A

فهمیدن، متوجه شدن
i need something sweet everyday to help me get through busy days

من هر روز به چیزی شیرین نیاز دارم تا به من کمک کند روزهای شلوغ را پشت سر بگذارم

69
Q

to sum it all up

A

همه را خلاصه کنم

70
Q

your effort will finally pay off

A

be successful
تلاش شما در نهایت نتیجه خواهد داد

71
Q

catch up on friends and family

A

learn the latest news about

72
Q

my schedule always runs over no matter how organized i am

A

continues for longer than planned
برنامه من همیشه بدون توجه به اینکه چقدر سازماندهی شده ام به پایان می رسد

73
Q

chaotic

A

بی نظم

74
Q

messes up

A

به هم ریخته
ruin
spoil

75
Q

i haven’t been able to change this yet, but i am working on it

A

من هنوز نتوانستم این را تغییر دهم، اما روی آن کار می کنم

76
Q

i never show up on time anywhere

A

من هرگز به موقع در هیچ جا حاضر نمی شوم

77
Q

i’ve taken up a part time job at the mall

A

من یک کار نیمه وقت در مرکز خرید دارم

78
Q

there’s just too much going on in my life right now

A

فقط در حال حاضر خیلی چیزها در زندگی من اتفاق می افتد

79
Q

set aside

A

save
کنار گذاشتن
set aside time for rest
زمانی را برای استراحت در نظر بگیرید

80
Q

come round

A

come to my home

81
Q

pleasure

A

لذت

82
Q

i don’t want to take up any more of your time

A

من نمی خواهم بیشتر از وقت شما را بگیرم

83
Q

i have to get down to studying

A

begin to do
من باید شروع به درس خواندن کنم