les types de contraction Flashcards
leurs caractéristiques
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : ma force diminue lorsque la vitesse augmente
excentrique
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : la contraction la plus forte
excentrique
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : lorsque la fatigue est présente, j’accélère le mouvement, car cela m’aide
excentrique
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : les éléments élastiques participent +++ à l’effort
excentrique
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : le muscle s’allonge lors de la contraction
excentrique
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : pour faciliter le travail, j’accélère
excentrique
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : retenir pour déposer un poids
excentrique
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : ma force augmente lorsque ma vitesse augmente
excentrique
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : je suis une contraction statique
isométrique
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : pas de mouvement
isométrique
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : les éléments élastiques participent un peu à l’effort
isométrique
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : la contraction la plus faible
concentrique
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : le muscle se raccourcit lors de la contraction
concentrique
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : pour faciliter le travail, je ralentis
concentrique
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : lorsque que la fatigue est présente, je ralentis le mouvement, car cela m’aide
concentrique
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : les éléments élastiques ne participent pas à l’effort
concentrique
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : je suis une combinaison de l’avantage physiologique et de l’avantage mécanique
spécificité angulaire
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : je suis plus fort dans une position légèrement allongée
spécificité angulaire
quel est la contraction de cette caractéristique suivante : je suis moins forte dans une position raccourcie
spécificité angulaire