Les émotions Flashcards
Les émotions activent l’organisme dans des situations importantes pour son adaptation et sa survie comme les ____________, la ________________ ou l’attachement aux proches.
dangers; compétition
Pourquoi les émotions sont essentielles?
- Signaux d’alerte
- Motivation à agir
Depuis Darwin (1872), on considère que les émotions fondamentales sont des ____________, des réactions adaptatives typiques de l’espèce.
instincts
Les émotions sont des constellations de ____________ déclenchées par des simuli significatifs comme les ________ ____________ (ex : prédateurs, bruits), ________________ (ex : compétition pour un territoire ou une ressource), ou ____________ (ex : stimuli sexuels).
stimuli menaçants; provocateurs; attractifs
Donnez un exemple du fait que les grands singes ont des émotions similaires à celles des humains
Par exemple, les gorilles montrent des réactions de deuil, des rires et des pleurs et les bonobos sont capables d’empathie et de compassion.
La plupart des déclencheurs des émotions ont été appris au gré de nos ________________. Les patrons de réactions déclenchés sont relativement fixes, sauf que certaines composantes peuvent apparaître seulement à des intensités plus élevées.
expériences
Les émotions comportent trois types de réactions, lesquels?
1) Viscérales (ex : activation sympathique, sécrétion d’hormones)
2) Motrices (ex : expressions faciales, crispation, sursauts, cris, fuite)
3) Cognitives (ex : sentiments, réminiscences, hypervigilance)
L’émotion subjective est produite par une combinaison d’activités ____________, ____________ et ____________.
viscérales; motrices; cognitives
Donnez des exemples de sensations viscérales et motrices liées aux émotions
Viscérales : noeuds à l’estomac, accélération cardiaque
Motrices : crispation du visage, de la mâchoire, du dos et des membres
Quelles sont les composantes cognitives des émotions?
- L’orientation involontaire de l’attention vers des objets pertinents (ex : ombres, regards) qui peut conduire à une hypervigilance et une distractibilité
- L’évocation involontaire de souvenirs pertinents (ex : autres dangers, autres frustrations)
- L’évaluation du degré de contrôle (ex : faible dans la peur, élevé dans la colère modérée)
- L’évaluation de l’effort anticipée (ex : faible dans la joue, élevé dans la tristesse)
- L’évaluation de la responsabilité (ex : notre colère est la faute de l’autre)
Qu’est-ce que Lazarus à montré par rapport aux activations physiologiques liées à certaines émotions?
Lazarus à montré qu’une activation physiologique non spécifique (ex : une dose d’adrénaline) peut être ressentie comme de la peur ou de la joie selon le contexte social et cognitif
Décrivez ce qu’est une boucle émotion-cognition-émotion
L’activité cognitive liée à une émotion facilite son interprétation, elle peut la moduler et elle peut aussi l’entretenir par l’anticipation d’événements et l’activation d’images mentales qui déclenchent la même émotion, créant ainsi une boucle émotion-cognition-émotion
Comment nomme-t-on l’ensemble de régions du cerveau qui contrôlent les émotions?
Système limbique
Quelles structures font partie du système limbique?
Ensemble de noyaux comme :
- Amygdale
- Hypothalamus
- Noyaux septaux
- Hippocampe
- Gyrus cingulaire
- Insula
- Cortex orbitofrontal
Note : les 4 dernières sont des structures plus anciennes
Plusieurs émotions s’expriment en activant un circuit de base commun. Les stimuli de l’environnement sont analysés par les systèmes sensoriels et selon nos apprentissages, ils peuvent activer les ____________ qui déclenchent plusieurs circuits en boucles responsables de chacune des composantes des réactions émotionnelles
amygdale
Quelles sont les différents circuits en boucles déclenchés par l’amygdale en réponse aux stimuli de l’environnement?
- Boucles de réactions motrices reliant l’hypothalamus et la zone grise périaqueducale (PAG) dans le mésencéphale
- Boucles de mobilisation du métabolisme reliant l’hypothalamus et le système sympathique de la moelle épinière. Ces boucles déclenchent entre autres des changements cardivasculaires et dans la glycémie préparant l’individu à l’action
- Boucles de mobilisation du métabolisme reliant l’hypothalamus et les systèmes endocriniens de l’hypophyse
- Boucles d’activation cognitive reliant l’hypothalamus, la formation réticulée du mésencéphale (systèmes neuromodulation) et le cortex cérébral. Ces boucles orientent l’attention et les pensées pour résoudre ou s’adapter aux situations émotionnelles
L’________________ est le centre de contrôle primaire des réponses viscérales, motrices et endocriniennes des émotions
hypothalamus
Qui suis-je?
Centre de contrôle primaire des réponses viscérales, motrices et endocriniennes des émotions. Il est responsable de l’activation du système nerveux autonome (viscéral) présente dans toutes les émotions.
a) Amygdale
b) Hypothalamus
c) Hippocampe
d) Insula
b) Hypothalamus
La stimulation de l’hypothalamus ____________ a des effets parasympthiques (digestion, décélération cardiaque) tandis que la stimulation de l’hypothalamus ____________ a des effets sympathique (accélération cardiaque, respiratoire…)
antérieur; latéral
Par ses liens avec l’hypophyse, l’hypothalamus est aussi responsable de la sécrétion de ____________ par les glandes surrénales (HHS), l’hormone de stress qui augmente le métabolisme du glucose dans plusieurs émotions.
cortisol
Quelles sont les fonctions de l’hypothalamus?
- Activation système nerveux autonome (parasympathique, sympathique, cortisol)
- Déclencher plusieurs réponses motrices émotives
Nommez des exemples de réponses motrices émotives déclenchées par l’hypothalamus
- Expressions faciales
- Crispations musculaires
- Cris
- Comportements comme fuite, inhibition motrice (freeze) ou l’attaque (fight, flight, fright)
Comment l’hypothalamus fait-il pour déclencher les réponses motrices émotives ?
Par ses connexions aux noyaux du tronc cérébral dont le plus important est la zone grise périaqueducale (PAG) située autour de l’aqueduc dans le mésencéphale
Quelles structures régulent l’activité de l’hypothalamus?
Amygdale et cortex frontal
En stimulant quelle zone de l’hypothalamus peut-on activer la peur?
a) Antérieur
b) Latéral
c) Médiane
c) Médiane
Vrai ou faux
La stimulation de l’hypothalamus peut aussi provoquer de l’agressivité ou une excitation sexuelle en plus de la peur et de l’activation sympathique ou parasympathique (différentes régions d’activation)
Vrai
Qui suis-je?
Intermédiaire entre le cortex cérébral et les structures de base de l’émotion. Composée de multiples noyaux situés dans la portion antérieure du lobe temporal.
a) Hypothalamus
b) Amygdale
c) Insula
d) Hippocampe
b) amygdale
À quoi servent les noyaux de l’amygdale?
- Certains noyaux communiquent avec les aires corticales sensorielles pour détecter les stimuli significatifs (dangers, menaces, provocations).
- D’autres noyaux servent à moduler l’activité des centres émotionnels de base comme l’hypothalamus et le PAG et ainsi coordonner les composantes viscérales, cognitives et motrices des réponses émotives
Grâce à ses connexions avec les régions corticales sensorielles et avec les structures limbiques, l’amygdale crée des associations entre des contextes sensoriels (lieux, événements) et des réactions émotionnelles par ____________________ ________________
conditionnement Pavlovien
L’amygdale communique avec le cortex frontal et les noyaux gris pour leur transmettre des informations sur la valeur affective des stimuli. Que permettent ces connexions?
Permettent de développer nos préférences, nos aversions, nos envies et nos dépendances
Vrai ou faux
Les sensations viscérales permettent donc d’évaluer l’intensité émotionnelle, mais pas nécessairement le type d’émotion
Vrai
Que rapportent les individus ayant subi des lésions aux parties hautes de la moelle épinière (portion cervicale)?
Ils rapportent une réduction des sensations viscérales et de l’intensité subjective des émotions
Les informations sensorielles viscérales (intestins, coeur, poumons, rate…) sont acheminés vers le cerveau par le ____ ________ et après des relais dans le tronc cérébral et le diencéphale elles aboutissent à l’________, un îlot de cortex cérébral enfoui dans le fond de la fissure latérale.
nerf vague; insula
Vrai ou faux
L’insula traite aussi les signaux tactiles affectifs dont la douleur, les caresses agréables, la chaleur et le froid ainsi que les informations gustatives
Vrai
De l’insula, l’information viscérale est ensuite diffusée à plusieurs structures du système limbique dont …
- Hypothalamus
- Amygdale
- Gyrus cingulaire
- Cortex frontal
Quel trajet empruntent les informations viscérales?
- Passe par le nerf vague
- Se rendre à l’insula
- Diffusées à plusieurs structures du système limbique (hypothalamus, amygdale, gyrus cingulaire, cortex frontal)
Les informations viscérales sont utilisées pour? (3)
1) Réguler les fonctions viscérales
2) Nous renseigner sur notre corps et nos émotions
3) Moduler nos penser, décisions et comportements
La peur est déclenchée par des perceptions ou des idées menaçantes. À la naissance, les stimuli comme les bruits forts et la noirceur déclenchent la peur par des circuits programmés ____________________. Ensuite, par ________________ (conditionnement pavlovien surtout), plusieurs situations et idées peuvent déclencher une portion plus ou moins grande des réactions de peur.
génétiquement; apprentissage
Les stimuli menaçants peuvent être détectés inconsciemment ou consciemment par des circuits impliquant le ____________ et les ________ ____________ ________________
thalamus; aires corticales sensorielles
Les signaux sensoriels sont évalués en terme de menace pour l’individu par les structures du système limbique et en particulier par le cortex ____________ ____________ et l’____________
cingulaire antérieur; amygdale
Quelles sont les trois composantes de la peur et leurs symptômes (conséquences/observation)?
Viscéral :
- Augmentation rythme cardiaque
- Augmentation pression sanguine
- Inhibition des fonctions digestives
- Sécrétion d’adrénaline et de cortisol
Comportemental :
- Expressions faciales particulières
- Dos crispé
- Gorge crispée donnant une voix tremblante
- Réflexes de sursaut amplifiés
- Fight, flight or fright
Cognitif :
- Sentiments négatifs
- Débit de pensée plus rapide
- Anticipations négatives exagérées
- Hypervigilance
- Pensées intrusives (difficultés de concentration et insomnie)
L’amygdale coordonne les différentes composantes de la peur par des connexions à différentes structures dans l’hypothalamus et dans le tronc cérébral. De quelle structure s’agit-il?
Responsable de l’activation sympathique qui cause l’augmentation du rythme cardiaque et de la pression sanguine
a) L’hypothalamus latéral
b) L’hypothalamus paraventriculaire
c) La zone grise périaqueducale
d) Les nerfs faciaux trijumeaux
e) Le noyau dorsal du nerfs vague
f) Le noyau réticulaire du pont caudal
g) Les systèmes de neuromodulation
a) L’hypothalamus latéral
L’amygdale coordonne les différentes composantes de la peur par des connexions à différentes structures dans l’hypothalamus et dans le tronc cérébral. De quelle structure s’agit-il?
Responsable de la sécrétion de cortisol par la surrénale via l’hypophyse
a) L’hypothalamus latéral
b) L’hypothalamus paraventriculaire
c) La zone grise périaqueducale
d) Les nerfs faciaux trijumeaux
e) Le noyau dorsal du nerfs vague
f) Le noyau réticulaire du pont caudal
g) Les systèmes de neuromodulation
b) L’hypothalamus paraventriculaire
L’amygdale coordonne les différentes composantes de la peur par des connexions à différentes structures dans l’hypothalamus et dans le tronc cérébral. De quelle structure s’agit-il?
Partie du mésencéphale. Responsable de la réation d’inhibition motrice (freezing/fright)
a) L’hypothalamus latéral
b) L’hypothalamus paraventriculaire
c) La zone grise périaqueducale
d) Les nerfs faciaux trijumeaux
e) Le noyau dorsal du nerfs vague
f) Le noyau réticulaire du pont caudal
g) Les systèmes de neuromodulation
c) La zone grise périaqueducale
L’amygdale coordonne les différentes composantes de la peur par des connexions à différentes structures dans l’hypothalamus et dans le tronc cérébral. De quelle structure s’agit-il?
Responsables des expressions faciales
a) L’hypothalamus latéral
b) L’hypothalamus paraventriculaire
c) La zone grise périaqueducale
d) Les nerfs faciaux trijumeaux
e) Le noyau dorsal du nerfs vague
f) Le noyau réticulaire du pont caudal
g) Les systèmes de neuromodulation
d) Les nerfs faciaux trijumeaux
L’amygdale coordonne les différentes composantes de la peur par des connexions à différentes structures dans l’hypothalamus et dans le tronc cérébral. De quelle structure s’agit-il?
Responsable de l’activation parasympathique qui produit des effets sur le système digestif (contraction intestinale, envie d’uriner, défécation chez certaines espèces)
a) L’hypothalamus latéral
b) L’hypothalamus paraventriculaire
c) La zone grise périaqueducale
d) Les nerfs faciaux trijumeaux
e) Le noyau dorsal du nerfs vague
f) Le noyau réticulaire du pont caudal
g) Les systèmes de neuromodulation
e) Le noyau dorsal du nerfs vague
