Le vieillissement (physio) Flashcards by Lili Mercier

Qu’est-ce que l’espérance de vie?

Nombre moyen d’années que peut espérer vivre un individu s’il est soumis toute sa vie aux conditions de mortalité de l’année d’étude

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Qu’est-ce que la longévité?

Durée de vie maximale d’un individu d’une espèce

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Vrai ou Faux: les espérances de vie varient d’un endroit à l’autre du globe terrestre

Vrai

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Nommer les facteurs qui influcencent l’espérance de vie

génétique
environnement (conditions sanitaires, pollution)
alimentation
habitude de vie (alcool, tabac)
exercice

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Que peut-on conclure sur l’espérance de vie au Canada depuis 1921?

Elle a augmenté depuis ce temps

Elle est légèrement plus élevée chez les femmes que chez les hommes

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Quelles sont les principales causes de décès tant chez l’homme que chez la femme en 2011 au Canada?

Cancer
Maladies cardiaques

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Quelles sont les 3 principales causes de décès chez la femme de 15 à 24 ans?

Accident
Suicide
Cancer

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Quelles sont les 3 principales causes de décès chez la femme de 45 à 54 ans?

Cancer
Maladies cardiaques
Accidents

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Quelles sont les 3 principales causes de décès chez la femme de 65 à 74 ans?

Cancer
Maladies cardiaques
Maladies respiratoires

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Quelles sont les 3 principales causes de décès chez l’homme de 15 à 24 ans?

Accidents
Suicide
Cancer

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Quelles sont les 3 principales causes de décès chez l’homme de 45 à 54 ans?

Cancer
Maladies cardiaques
Accidents

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Quelles sont les 3 principales causes de décès chez l’homme de 65 à 74 ans?

Cancer
Maladies cardiaques
Maladies respiratoires

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Quels sont les cancers les plus fréquents chez la population agée de 50 ans et plus?

Côlon
Poumons
Prostate (homme)
Sein (femme)

Plus mortels = colon et poumon

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Nommer et expliquer les 2 grandes catégories des bases moléculaires du vieillissement

1) Accumulation d’erreurs (usure)
- radicaux libres, glycation, cumul des mutations, des déchets et de l’usure

2) Vieillissement programmé : la durée de vie des cellules serait prédéterminé

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Qui suis-je: séquences répétitives d’ADN situées aux extrémités des chromosomes?

Télomères

À chaque réplication, ils se racourcissent
Raccourcissement = baisse de la capacité de prolifération des cellules

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À quoi servent les télomères?

Ils protègent les extrémités des chromosomes

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Qui suis-je: je suis responsable de la synthèse des télomères?

Télomérase

Vrai ou Faux: la télomérase est expriméer dans toutes les cellules?

Faux, elle est exprimée dans les cellules qui se divisent (cellules souches, germinales) et les cellules cancéreuses

Quels sont les 3 types de cellules souches?

Totipotentes (se différencient en tous les types cellulaires d’un organisme)

Pluripotentes (embryonnaire) (se différencient en cellules dérivées des feuillets embryonnaires)

Multipotentes (chez l’adulte = peuvent se différencier en plusieurs types cellulaires)

Où retrouve-t-on principalement les cellules souches?

Testicule
Moelle osseuse
Épithélium intestinal

Quelles sont les hormones modifiées au cours du vieillissement?

baisse de cortisol
baisse d’aldostérone
baisse de GH
baisse de T3 et T4
baisse d’estradiol

Qui a émis la théorie des radicaux libres?

Denham Harman

Quelle a été l’hypothése de monsieur Harman par rapport au vieillissement?

Le vieillissement et les maladies dégénératives associées serait dû aux effets délétères des radicaux libres sur divers composantes cellulaires (ADN, protéines, lipides et sucres)

Qu’est-ce qu’un radical libre?

N’importe quel atome/molécule qui contient un électron célibataire sur sa couche externe (orbitale)

D'où proviennent les radicaux libres?

Sources autant endogènes qu'exogènes Exogène = rayons UV, radiation ionisante et divers polluants Endogène = processus inflammatoires et voies métaboliques intracellulaires

Quelle est la principale source de radicaux libres?

La mitochondrie

Qu'est-ce qu'un antioxydant?

Un composé qui par son action de réducteur, neutralise un radical libre ex: fruits, légumes

À quoi sert le glutathion?

Il participe à l'inactivation des radicaux libres via l'action de l'enzyme glutathion peroxydase (utilise le sélénium comme cofacteur) On retrouve le glutathion dans les agents antioxydants

Quelles sont les 2 vitamines antioxydantes?

Vitamine E= liposoluble= stabilise les membranes en inhibant l'oxydation des acides gras insaturés = inactive les radicaux libres - source: noix, graines, huiles végétales, légumes verts feuillus Vitamine C = hydrosoluble = agit au niveau du cytoplasme - source : agrumes, tomate, pommes de terre

Qu'est-ce que la glycation des protéines (liaisons croisées)?

Ajout d'un groupement glucide (ex:glucose) à un acide aminé ce qui entraine la formation de ponts intra ou interprotéiques qui compromettent la fonction des protéines

Que peut entrainer la glycation des protéines?

Cataractes et le durcissement des artères

Quels sont les changements associés au vieillissement?

Perte et grissonement des cheveux Audition = presbyacousie Vision = presbytie et cataractes Peau = rides Os = ostéoporose et arthrite Musculature (faiblesse) Fonctions sexuelles (ménopause, dysfonction érectile)

Décrire le vieillissement de la peau

changements dans la peau qui la rend plus mince, sèche et fragile

Qu'est-ce que les rides?

Plis dans la surface de la peau, cassure cutanée due à un affaissement des structures dermiques causées par la perte de collagène et d'élastine Elles sont causées par une diminution de l'abondance des protéines (collagène et élastine) qui confèrent à la peau sa fermeté et son élasticité

Quels sont les facteurs aggravants pour les rides?

Hormonaux Environnement (soleil, rayons UV)

Entre les rayons UVA et UVB lequel atteignent majoritairement la surface de la terre?

UVA Ils pénètrent les couches profondes de la peau et entrainent la formation de radicaux libres

Résumer la perte de cheveux chez les hommes

débute vers 40 ans elle est attribuée à un effet hormonal Des molécules viennent diminuer l'activité de l'enzyme 5-a-réductase qui est responsable de la formation dans le tissu cutané de l'androgène

Chez quel individu ne survient pas la perte de cheveux?

Chez les hommes atteints d'une déficience en 5a-réductase

Pourquoi les cheveux grissonent-t-ils?

Les mélanocytes situés à la racine des cheveux s'épuisent avec le temps Les mélanocytes sont responsables de la coloration des cheveux

Quel est le trouble auditif lié au vieillissement?

La presbyacousie perte progressive de l'audition elle est bilatérale et symétrique perte de l'audition pour les séquences élevées surtout Cause: perte des cellules ciliées externes Traitement: prothèse auditive

Quels sont les troubles de la vision liés au vieillissement?

- presbytie : trouble de l'accomodation pour la vision de proche. Le cristallin perd de ton élasticité - cataractes séniles = glycation des protéines du cristallin = pont inter-protéiques et perturbation de la structure du cristallin le rendant opaque

Comment peut-on renverser l'ostéoporose?

Exercice régulier Consommation de calcium Condommation de vitamine D Prise d'hormones (chez la femme les hormones sexuelles stimulent l'activité des ostéoblastes, mais avec l'âge, la production de ces hormones diminue)