La Fonction De Nutrition Flashcards
C’est grâce à quoi que les cellules de l’organisme fonctionnent adéquatement et qu’elles puissent recevoir l’énergie nécessaire ( l’énergie pour accomplir leurs activités )
La respiration cellulaire
Quels sont les intrants de la respiration cellulaire
Dioxygène
02)
Nutriments
Quels sont les extrants de la respiration cellulaire
Eau
Énergie
Dioxyde de carbone (CO2)
Quel est le but pour une cellule d’absorber du dioxygène et des nutriments
Obtenir des matériaux pour construire notre corps et ainsi produire de l’énergie afin d’accomplir nos activités
Qu’est ce que des protéines
C’est des molécules formées dune chaîne d’acide aminés
Quels sont les rôles des protéines
Construction et réparation des tissus Source d’énergie de dernier recours Défense Fixer l’oxygène Contrôler le glucose
Exemples de protéines
Viandes Noix Poissons Œufs Légumineuses Produits laitiers Soja
Qu’est ce que des glucides simples
C’est des molécules composées d’un sucre
c’est des molécules composées d’une chaînes de sucres
Qu’est ce que des glucides complexes
Des fibres (grains et cellulose)
Quel est le rôle des glucides simples
Énergie a court terme
Quel est le rôle des glucides complexes
Passage des matières fécales (fèces)
Exemples de glucides simples
Fruits
Friandise
Sucre de table
Lait (lactose)
Exemples de glucides complexes
Pain
Pâtes
Patates
Riz
Qu’est ce que des lipides
C’est des molécules formées d’acides gras et de glycérol (les gras)
Quels sont les rôles des lipides
Énergie (reserve)
Isolation
Protection des organes
Composition des hormones + membranes cellulaires