La Douleur Chronique Flashcards

1
Q

Qu’est ce que la douleur?

A

Expériences sensorielles et émotionnelle déplaisante associée (ou semble) associée, à des lésions tissulaires réelles ou potentielles.

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2
Q

2 catégories de douleur (cause physique)

A
  1. Douleur neuropathique
  2. Douleur nociceptive
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3
Q

Douleur neuropathique?

A
  • lesion ou atteinte directement au nerfs
    Ex: fibromyalgie, mal de tête
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4
Q

Douleur nociceptive?

A
  • Lésion à une partie du corps. (Tissue non-neuronal).
    Ex. Blessure aux os, peau, organe internes
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5
Q

Douleur aigue ( douleur chronique)

A
  • douleur causé pr une blessure et par l’activation des récepteurs de douleurs qui a généralement une durée courte et qui cesse lorsque le tissue est guérit (moins de 6 moins).

Ex: choc, chirurgie, maladie

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6
Q

Douleur chronique?

A
  • souvent (pas tjr) générée par une blessure, mais empirée par des facteurs autre que la cause initiale
  • durée plus longue
    -interfère avec le fonctionnement quotidien.
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7
Q

Pk le corps produit de la douleur?

A

-fonction essentielle (contribue à la santé à long terme)
- signal d’alarme
-permet d’effectuer une des actions pour régler la cause

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8
Q

Les partie du système nerveux
(Système nerveux et la douleur)

A
  • Nocicepteurs
  • Moelle épinaire
  • thalamus
    -Cortex sensoriel
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9
Q

Nocicepteurs?

A

-les récepteurs de la douleur qui se situent dans notre peau, nos muscles, os, ligaments et tendons.
• activés lorsque détectent des changements mécaniques (p.ex., étirement, coupure), chimiques ou thermals (p.ex., chaleur ou froid)

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10
Q

Moelle épinière?

A
  • Portion du SNC qui relie l’info entre les nerfs périphériques et le cerveau.
  • Envoie le message des Nocicepteurs au cerveau et déclenche le réflexe de défenses (p., bouger le bras)
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11
Q

Thalamus?

A
  • Région dans le cerveau où les signaux des Nocicepteurs sont envoyer et reconnais la sensation de douleur.
  • Le point de communication avec les autres parties du cerveau
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12
Q

Cortex sensoriel?

A

Le thalamus communique avec cette section du cerveau pour localiser la source de douleur dans le corps.

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13
Q

Théorie du portillon?

A
  • 1ere théorie sur les variables psychologiques et la douleur
  • concept clés pour les traitements psychologiques
  • systèmes nerveux simplifié:
    • douleur envoyer par petits fibres, autres sensations par fibres larges (fibres périphériques)• portillon dans la moelle épinière influence les signaux à destination du cerveau
    •fibres supraspinales envoient des messages au cerveau-moelle épinière
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14
Q

3 facteurs contribuent à l’ouverture du portillon (donc douleur) théorie du portillon

A
  1. Quantité d’activation dans les fibres de douleur/ petites fibres (ouvre le portillon)
  2. Quantité d’activation dans les fibres périphériques/ plus larges (ferme le portillon)
  3. Les messages descendant du cerveau
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15
Q

Modèle biopsychosocial

A

Bio:
- genetique
- medicaments
-type de douleur
-santé physique
- handicap/invalidité

Psycho:
- personnalité
- loisirs
-estime de soi
-emotions
-pensées
-croyances

Social:
- accessibilité au système médical
- environnement social/travail
- démographie

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16
Q

Évaluation medicale?

A
  • examen medical (symptômes, historique du client, ses habitudes)
  • rayons X, CAT scan, ultrason, tests sanguins
  • base sur le jugement clinique
17
Q

Évaluation psychologique?

A
  1. Mesure de caractéristiques de la douleur
  2. Mesures spécifiques aux diagnostic
  3. Mesures de détresse psychologique associée
  4. Mesure de gestion de douleur
18
Q

Quelles sont lea 5 Interventions pour la douleur chronique?

A
  1. Medicaments/ injections
  2. Physiothérapie/ Ergothérapie/ Chiro (exercice physique)
  3. Chirurgie
  4. Modification de l’alimentation
  5. Traitement psychologique
19
Q

Thérapie cognitivo-comportemental

A

Pensées (cognitions)
Comportement
Physiologie/sensations physiques
Émotions

20
Q

Intervention congnitivo-comportemental

A
  1. éducation sur la douleur chronique
  2. Théories sur la douleur et respiration diaphragmatique
  3. Relaxation musculaire progressive et imagerie visuelle
  4. Pensées automatiques et douleur
  5. Restructuration cognitive
  6. Gestion du stress
  7. “Pacing”
    …..
21
Q

Relaxation musculaire?

A
  • Alterner entre tension et relâcher
  • ex: pied: plier les orteils par en bas
22
Q

Ressources pour thérapeute?

A

-Guides TCC pour la douleur
-Epocrates

23
Q

Ressources utiles pour les clients?

A
  • guide TCC pour le client
  • Fiche d’information CPA (FR/EN)
  • Canadian digestive Health foundation (FR/EN)
  • Canadian society of intestinal research:
    -meditation
  • Live plan be