La Conscience Et Les États Altérés De La Conscience Flashcards
Chapitre 1 partie 1
Conscience
La capacité d’appréhender ce qu’il se passe à l’intérieur et à l’extérieur de la personne et de contrôler notre environnement et soi-même
Attention sélective
Bien qu’on puisse percevoir une multitude de stimuli, on est capable de porter attention à un élément en particulier
Fait facilement attiré l’attention
Des événements liés à notre surive
Comment on puisse résoudre des problèmes sans y percevoir
C est l’attention sélective sousconsciente. On peut résoudre des problèmes et la solution semble venir de nulle part
Conscience divisée
C est possible de faire plus qu’une chose à la fois si on appris à maîtriser un comportement, on peut faire une autre chose en même temps, mais pas tant qu’on l’ait maîtrisé
Conscience dissocié
Des actes, pensés ou souvenirs peuvent se séparer du reste de la conscience. Ex: rêverie (dans la lune), la personnalité multiple, hypnose
Dans l’état de soleil et éveil on est capable de:
Penser/réfléchir
Planifier
Surveiller l’environnement
Former des souvenirs
Portion de la vie passer à dormie
Le tiers
Durée du cycle biologique sans indice de nuit/jour
25 heures
Variation du temperature du corps lors du cycle diurne
La température du corps baisse par 1 degré C (de 37 à 36) le soir et remontera quelques heures avant de se réveiller
L’importance des 4 stades de sommeil
C est important car on ne peut pas sauté des stades
Cycles de sommeil dans un nuit
5 à 6
Durée de chaque cycle de sommeil
Environ 90 minutes
Système musculaire au stade 1
Perte graduelle du système musculaire, on subit des petits spasmes musculaires
État du stade 1 avant le sommeil
Passe part un état de détente et de somnolence, l’état hypnagogique durant la quel on est dans la lune C est caractérisée par un tracé d’ondes alpha
Sommeil paradoxal
Le stade ou le REM à lieu, lorsqu’une personne rêve. Surtout à la fin du sommeil
Portion de sommeil représenter par le stade 2
Environ la moitié
Changements du corps au début du sommeil paradoxal
Le métabolisme cérébrale et la température du cerveau augmente rapidement, la pression artérielle monte, les battements cardiaques et la respiration deviennent plus rapides et moins régulier
Unique de sommeil paradoxal
C est le stade lu le REM à lieu, quand une personne rêve
Stade 3
Stade de transition au sommeil profond. Les ondes cérébrales ralentissent