Kognitive prosesser Flashcards

1
Q

Holdninger

A
  • En holdning er en mer eller mindre stabil innstilling du har mot andre personer, situasjoner eller ting
  • Det er mulig å endre på holdningene man har mot andre, men dette er veldig vanskelig
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Stereotypier

A
  • En stereotypi er et bilde man har av en gruppe mennesker som har felles kjennetegn
  • Man grupperer ofte stereotypier ut ifra hvilken gruppe en person tilhører
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Fordommer

A

• Eksplisitte fordommer
- En holdning man har om en annen folkegruppe som man forteller til andre
• Implisitte fordommer
- En holdning man har om en annen folkegruppe som man holder til seg selv

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Attribusjon

A
  • Attribusjon er når man prøver å forklare en handling eller en situasjon
  • Man gjør dette fordi man ønsker å redusere usikkerheten i situasjonen
  • Man kan attributere både handlinger og ulike trekk ved andre mennesker
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Den fundamentale attribusjonsfellen

A
  • Mennesker har en tendens til å tenke at dårlige handlinger hos andre mennesker skyldes egenskapene til personen
  • Dårlige handlinger man selv gjør skyldes omgivelsene
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Kognitiv dissonans

A
  • Ordet dissonans er når to toner ikke passer sammen

* Kognitiv dissonans er når du har en holdning og en handling som ikke passer sammen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Ulike typer beslutninger

A

• Valgbeslutninger:
- Når man må velge mellom flere alternativer
• Evalueringsbeslutninger:
- Et ja/nei valg
• Konstruksjonsbeslutninger:
- Ikke et klart sett av alternativer å velge mellom

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Beslutningsfelle: Tilgjengelighet

A

• Man lettest klarer å huske tillegges mest vekt i en beslutning
• Ofte er dette ting som er psykologisk skremmende
- Man husker nyhetshendelser om flystyrter som skaper et skremmende mentalt bilde

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Beslutningsfelle: Representativitet

A
  • Handler om at man trekker konklusjoner på bakgrunn av skjema og stereotypier
  • Stereotypier du har påvirker de valgene og beslutningene som du tar
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Beslutningsfelle: Forankring

A
  • Handler om at man bruker mentale anker når man skal ta en beslutning
  • Veldig enkelt forklart så prøver hjernen å finne et gjennomsnitt eller en normal som vi baserer våre beslutninger på
  • Ofte er man ikke bevisst om at man bruker forankring, og på hvilket grunnlag man har valgt ankeret sitt. Man velger de ofte helt irrelevante og tilfeldige ankre når man skal ta en beslutning
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Beslutningsfelle: Bekreftelsesfellen

A
  • Handler om at man godtar informasjon som bekrefter antagelsene dine, og forkaster de som avkrefter dem
  • Man har en tendens til å se etter bekreftelse på at de antagelsene man har gjort stemmer med virkeligheten. Man kan se bekreftelser på ting som ikke er tilstede
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Beslutningsfelle: Avgrensningsfellen

A

• Kalles også «framing»
• Handler om at man rammer inn en situasjon på en slik måte at man ser situasjonen kun fra en vinke
• Hvordan man legger frem informasjon på kan ha en stor påvirkning på hvordan man ser på situasjonen
• Kahneman og Tversky fant også ut at det gjør mer vondt å miste noe de allerede har, enn å ikke få noe de ikke hadde fra før
- Dette kalles tapsaversjon

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Beslutningsfelle: Overkonfidensfellen

A

• Man har en tendens til å overvurdere vår egen vurdering av en situasjon, og som igjen påvirker våre handlinger

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Hva er læring

A
  • Læring: tilegnelse av kunnskap eller informasjon som bidrar til en varig endring av atferd
  • Varig endring av atferd -> du får et nytt syn på et objekt og vil forholde deg til det på en ny måte
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Ivan Pavlov og klassisk betinging

A
  • Kan man lære hunder å reagere på endringer i omgivelsene?
  • Ubetinget stimulus = mat
  • Ubetinget respons = sikling
  • Betinget stimulus = bjelle
  • Betinget respons = sikling
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

B.F. Skinner og operant betinging

A
  • I likhet med klassisk betinging er også operant betinging basert på stimulus og respons
  • B.F.Skinner bygde videre på forskningen til Pavlov
  • Skinner brukte blant annet rotter i bokser for å forske på atferd og læring
  • Tilfeldig atferd = første gang rotta kom borti knappen
  • Stimulus = mat
  • Rotten har erfart at knappen gir mat! Dermed er respons = trykke på knappen igjen
  • Resultat over tid: Rotten gjør ingenting annet enn å trykke på knappen og spiser seg tjukk
  • Operant betinging bygger på forsterkninger, som vil si at atferd blir mer eller mindre sannsynlig basert på konsekvensen av atferd
  • Kan vi bruke straff for å lære rotten å ikke trykke på knappen? JA
17
Q

Metakognisjon

A

• Vår kunnskap til å forstå prosesser i vår egen læring
• Repetisjon: Kognisjon er hjernens bearbeiding og behandling av informasjon som man får fra sansene våre eller fra hukommelsen
• Meta = indre -> Metakognisjon = indre kunnskap om hvordan man bearbeider og behandler informasjon
- Selvinnsikt i hvordan du lærer og hvordan du kan bruke denne selvinnsikten til å forbedre din læringsevne

• Metakognitiv selvkunnskap:
- Selvinnsikt om hvor mye kunnskap du har om et emne
• Metakognitiv oppgavekunnskap:
- Kunnskapen man har om å løse ulike typer oppgaver
- Hvilken type oppgave, vanskelighetsgrad og potensielle utfordringer
• Kunnskap om læringsstrategier:
- Kunnskap om hvordan man best kan løse en oppgave

18
Q

Sosialkonstruktivistiske perspektivet

A

• Er en del av det kognitive perspektivet
• Sosial = samhandling med andre -> Konstruktivistisk = man konstruerer kunnskap selv fremfor å være en passiv mottaker
• Læring gjennom andre skjer ved:
- Overføring av kunnskap fra en person til en annen
- Observasjon av andre
• Man må ta høyde for forhold i:
- Personen
- Omgivelsene
- Den sosiale samhandlingen

19
Q

Kognitive perspektiver

A

• Er mest opptatt av hva du vet, og hvordan du vet det
• Tilhengere av grenen mener at man lærer best gjennom resonnering
• Induktiv resonnering:
- Man prøver og feiler på egenhånd
- Tester hypoteser man har om ting
- Jobber seg frem til en konklusjon fremfor å være en passiv mottaker av kunnskap
• Deduktiv resonnering:
- Man løser oppgaver basert på regler og prinsipper som man har lært av andre

20
Q

Kreativitet

A

• Kreativitet: evnen til å skape nye ideer

21
Q

Faktorer som påvirker kreativitet

A
•	Egenskaper til hver enkelt person
-	Personlighetsfaktorer 
-	Mentale prosesser
•	Press fra omgivelsene
-	Stress
-	Belønning
-	Lederstil
22
Q

Motivasjon

A
  • Ordet motivasjon kommer fra det greske ordet «movere» som betyr å bevege
  • Definisjon: faktorer som bidrar til at du blir aktivert til å nå et mål, og i hvilken grad du jobber med å nå dette målet
  • Retning: hva skal du gjøre
  • Varigheten: hvor lenge du er motivert til å jobbe mot målet
  • Intensitet: hvor hardt du jobber for å nå målet
23
Q

Indre og ytre motivasjon

A
  • Indre motivasjon: iboende trang for å gjøre noe, du gjør noe for du har lyst til å gjøre det
  • Ytre motivasjon: du gjør noe fordi du får belønning for å gjøre noe
24
Q

Maslows behovspyramide

A

Fysiologiske behov:
• Grunnleggende ting man trenger i hverdagen for å overleve
• Vanlige eksempler: mat og søvn
• I arbeidslivet: lønn og en jobb

Sikkerhetsbehov:
•	Ting som bidrar til at man får en følelse av sikkerhet
•	I arbeidslivet:
-	En sikker jobb
-	Arbeidsmiljøloven
-	Sterke fagforeninger

Tilhørighetsbehov:
• Behov for å føle at man tilhører et sted og et behov for å føle at man blir akseptert av andre mennesker
• I arbeidslivet: å føle seg akseptert av sine kolleger
- At det blir arrangert lønningspils
- Knytte nære bånd med kolleger

Aktelsesbehov:
• Et behov for å føle at man er respektert av andre og at man får annerkjennelse
• I arbeidslivet:
- Få gode tilbakemeldinger og skryt fra kolleger
- Muligheter for vekst

Mangelbehov:
• Et behov for å oppfylle noe som mangler
• Eksempel: hvis man mangler lønn eller aksept av kollegene sine så vil man være opptatt av å fylle disse manglene

Vekst behov/selvrealiseringsbehov:
• Behov for selvrealisering: man har et behov for personlig vekst
• I hverdagen:
- begynne med meditasjon for å redusere stress
- Få seg en ny hobby
• I arbeidslivet:
- å bli sendt på kurs eller etterutdanning

25
Q

Motivasjonsteori: Forventningsteori

A

• Ser på hvordan forventninger påvirker vår motivasjon
• Forventning: forventning om at innsatsen man legger inn i en oppgave vil føre til en prestasjon
• Instrumentalitet: en forventning om at prestasjonen som har blitt utført vil føre til en konsekvens
• Valens: hvor attraktiv konsekvensen av prestasjonen er for deg
• Motivasjon = Forventning * Instrumentalitet * Valens
• Kritikk:
- Begrepene som brukes i modellen er vanskelige og kan være tvetydige
- Man overser den ubevisste siden av motivasjon
• Forskning har derimot funnet sammenhenger mellom deler av modellen, men det har vist seg vanskelig å bekrefte modellen som helhet

26
Q

Motivasjonsteori: Selvbestemmelsesteori

A

• Kom fra studier fra 70-tallet som så på forskjellen mellom indre og ytre motivasjon
• Forskere fant tre behov som påvirker indre motivasjon:
• Autonomi: frihet til å bestemme over eget liv
• Kompetanse: behovet for å kontrollere utfall av ting som skjer
• Tilhørighet: ønsket om å samhandle med andre mennesker og kunne hjelpe andre
• Kritikk:
- Forskning har funnet støtte for de tre faktorene autonomi, kompetanse og tilhørighet kan identifisere og at de gir økt indre motivasjon

27
Q

Motivasjonsteori: Målorienteringsteori

A

• Målorienteringsteorien ser på hvorfor mennesker er motiverte, fremfor å se på hva de prøver å oppnå
• Egoorientert motivasjon:
- Når man sammenligner seg selv med andres prestasjoner
• Mestringsorientert motivasjon:
- Når man sammenligner sine prestasjoner med egne, tidligere prestasjoner
• Fastlåst mental innstilling:
- Man tror at man ikke evner til å bli bedre gjennom hardt arbeid
• Mental innstilling om vekst:
- Man tror at man kan forbedre seg ved hjelp av øvelse og trening