Klinische Psychologie Flashcards
4 Ebenen/Bereiche Psychischer Störungen
Emotion, Kognition, Verhalten, Körperliche
Merkmale einer Psychischen Störung
- stat. Seltenheit 2. Verletzen sozialer Normen, 3. Leid 4. unangemessenes Verhalten, Lebensführung
Welche Therapie Setting gibt es? (4)
Was sind Unterschiede zwischen Krankenhaus und Rehabilitation?
Klinik, Tagesklinik, Psychotherapeut, Rehabilitationsklinik
Unterschiede:
Ziele (akute Behandlung vs. Prävention und Krankheitsfolge mindern)
Krankheitsbild (Diagnose, Stabilität etc.)
Zugang (Wartelisten vs. Jederzeit)
Wann Stationär? Wann Ambulant?
Stationär: starke psychosomatisches Leid, Fremd und eigen Verletzen, Umfeld und Alltag überfordernd
Ambulant: Stabil, Verlässlich, weniger Sitzungen
Unterschied Psychotherapeut und Psychiater?
Psychiater stellt Diagnose und kann pharmakologisch behandeln
Welche Gemeinsamkeiten haben ein Coach und Psychotherapeut?
ähnliche Methoden, Reflexion, objektiven Zuhörer, gleiche Ziel: Verhaltenserweiterung
Nenne drei Phasen der Psychoanalyse?
- Traumatheorie: Folge frühe Kindheit
- Energiekonzept: Libido als Energiequelle (topische Modell)
- Strukturkonzept: Ich, Es, Über-Ich
Was ist das Ich, Es und Über-Ich ?
Ich: (Vor) Bewussten, Steuerung, Lernt dazu z.B. verwendet Abwehrmechanismen
Es: Unbewusst, Bedürfnisse, Triebe von Kind an
Über-Ich: Unbewusst, Normen, Werte durch Erziehung/Gesellschaft, Gewissen
Welche Abwehrmechanismen gibt es? (7)
- Projektion
- Spaltung
- Identifikation/Introjektion (z.B. Sekte)
- Verdrängung
- Verschiebung
- Reaktionsbildung
- Rationalisierung
Ziele, Sitzungen, Dauer und Setting der Psychoanalyse?
Ziel: Umstrukturierung Persönlichkeit
Sitzungen: 2-3x pro Woche
Dauer: 200-300 Stunden
Setting: Liegend
Ziele, Sitzungen, Dauer und Setting der Tiefenpsychologie?
Ziel: Bearbeitung aktueller Konflikt
Sitzungen: 1x pro Woche
Dauer: 50-80 Stunden
Setting: Sitzend (Face to Face)
Was ist die Systemische Therapie? (4)
- Konflikte in einem System/sozialen Kontext
- Erleben beschreiben und reflektieren
- Perspektivwechsel (zirkuläre Fragen)
- Realität Erzeugen und Stabilisieren durch Kommunikation (Skalierungsfragen)
Was ist Verhaltenstherapie? Gehe auf das konkrete Setting ein
- Lerntheoretischer Ansatz z.B. Konditionierung, Modellernen
- beste überprüfte Therapie
- Kombination vieler Methoden und Verfahren
- Setting: Face-to-face, 12-80 Sitzungen; 1-2 Sitzungen in 14 Tagen
Interventionen Systemische Therapie? Nenne 3
Paradoxe Interventionen (Durchbrechen Verhaltensmuster)
Re-Framing (Neuer Kontext, indem Verhalten positiv wäre)
Lösungsorientierte Ansätze (wie wäre optimal)
Grundideen Systemischer Therapie? (5) Was sind Haltungen? (3)
Grundideen:
- Kontextabhängigkeit (Jede Handlung ist Kontext abhängig)
- Paradigma Wechsel (Umkippen Weltbild)
- Zirkularität
- Konstruktivismus (Welt konstruieren)
- Nicht Steuerbarkeit der Systeme
Haltungen:
- Den Möglichkeitsraum vergrößern
- Achtung vor der Selbstorganisation
- Ressourcen- und Lösungsorientierung
Was ist die SORCK-Kette?
S: Situationen, Stimulus
(auch interne wie z.B. Kognitionen, Emotionen…)
O: Organismus
(Schemata, Kognition)
R: Reaktionen, Verhalten
(Emotion, Kognition, Physiologie, Motorik/Verhalten)
C: Konsequenzen
(kurzfristige und langfristige z.B. Bestrafung)
K: Kontingenzen
(stetige Zusammenhänge zwischen S, R und C)
Was ist das kognitive Paradigma?
Emotionale Störung durch eine aktivierte irrationale Überzeugung
Was ist die rational emotive Therapie was sind die Grundkategorien einer irrationalen Überzeugung und was bedeutet das ABC- Modell in diesem Kontext?
Behebung irrationaler Überzeugungen, welche in vier Grundkategorien zusammengefasst werden:
- Absolute Forderungen
- Globale negative Selbst- und Fremdbewertungen
- Katastrophisieren
- Niedrige Frustrationstoleranz
A: Augenblickliche Situation
B: Bewertung
C: Consequences
Welche Verfahren in der Verhaltenstherapie gibt es? Nenne 4
- Entspannung (Muskelrelaxation)
- Motivational Interviewing (4-Felder Schema)
- Achtsamkeit (Geführte Meditation)
- Training sozialer Kompetenzen (z.B. Rollenspiele)
Welche Physischen und Psychischen Effekte haben Entspannungsübungen?
Psychisch: Gelassenheit, Konzentration, Innenschau
Physisch: Parasympathikus (Herzkleislaufsystem), Entspannung Skelett Muskulatur
4 Prinzipien des Motivational Interviewing?
- Empathie
- Diskrepanzen Entwicklung
- Widerstand Umlenken
- Selbstwirksamkeit fördern
Was ist die Achtsamkeit & Akzeptanz-Commitment Therapie (ACT)?
Kombination aus Verhaltenstherapie und Achtsamkeitsübungen!
Ziel: Psychologische Flexibilität (Achtsamkeit+Werte+Handeln)
6 Prinzipien der ACT
- Entschärfung (Gedanken akzeptieren)
- Ausdehnung (Raum schaffen)
- Verbindung zu sich selbst
- Das beobachtende Ich
- Werte
- Engagiertes Handeln
Welche Arbeitsbedingungen können krank machen?
Arbeitsbelastungen:
- überhöhte Anforderungen,
- geringe Beeinflussbarkeit
- geringe Berechenbarkeit
Mangelnde Ressourcen:
- soziale Unterstützung
- wenig Bedeutsamkeit
- keine Belohnung
-> Kombi meistens
Was ist die Konfliktpathologie? (Psychoanalyse)
Erklärt, warum es zu psychischen Störungen kommt! inerpsychische Konflikte, die versucht werden mit Abwehrmechanismen zu lösen
Wunsch + Angst = Konflikt
Nenne drei Unterschiede und drei Gemeinsamkeiten der Psychoanalyse und Tiefenpsychologie!
Gemeinsam:
- Krankenkasse anerkannt
- Bearbeitung unbewusster Prozesse
- ähnliche Techniken
Unterschiede:
- Ziele: Persönlcihkeitsänderung/Lösung Konflikt
- Setting (Liegen vs. Face to Face)
- Dauer (Anzahl Sitzungen und Zeitraum)
