KIN 2 Flashcards
On peut considérer le syndrome métabolique comme un….
regroupement des plus dangeureux risque de la maladie cardiaque
Quels sont les 5 critères du syndrome métabolique?
Diabètes/glycémie Obésité abdominal C-HDL TG HTA
Expliquer comment on peut «diagnostiqué» un SM chez quelqu’un. Incluant tout les seuil pour chaque critères
La personne doit avoir au minimum 3 critère dont 1 étant 1 obligatoire –> obésité abdominale (F>88cm, H>102cm)
Glycémies ajeun : >5,6 mmol/L ou traité pour DBT
C-HDL: F 1,7 mmol\L
HTA: >130/85 ou traité pour HTA
Nomme les trois interventions primaire
- Restriction calorique –> perte de poids 5-10%/an
- Aug modéré de l’AP
- Changement de la composition nutritionnelle
Médicaments facteur métabolique
Pour l’obésité:2
Pour la glycémie: 3
Pour cholestérol: 5
Obésité:
- inhibiteur de recapture de sérotonine
- inhibiteur de l’Absorption des gras
Glycémie:
- inhibiteur des alpha-glucosidases
- stimulateurs de la libération d’insuline ou de sa synthèse
- Insuilinosensibilisateurs
CHOL: - inhibiteur de synthèse du cholestérol - Activateurs de PPARalpha - inhibiteur de la synthèse des VLDL - séquestrant des acides biliaires Inhibiteurs de l'absorption intestinale du cholestérol
Médicaments Facteur vasculaire
HTA: 5
État prothrombotique: 2
État pro-inflammatoire: 1
HTA:
- Diurétiques
- B-bloquant
- Antagoniste de Ca2+
- inhibiteur de l’enzyme de conversion de l’angiotensine 1
- Antagoniste des récepteurs de l’angiotensine
État PT:
Fluidifiants (aspirine)
Agnets anti-plaquettaires
État PI
–> pas de thérapie –> aspirine?
1 kilo de graisse = _____ Kcal = ___ heurs d’AP modéré
Alors il est important de créer un ______________
9000
30
déséquilibre énergétique
Quelle traitement pour:
- pré-HTA
- HTA
- AP + HV
- instauration médicament*
* pour un dbt 130/80
Avec le régime méditerranéen
diminution de __ % de l’incidence et de la mortalité lié aux MCV
Diminution de __% des évènements cardiovasculaires majeurs
10% et 30%
HTA
diminution de ___ mmHg post-exercice pour une période de __h chez les ________
20
12
hypertendus
L’AP doit être vue comme une stratégie de ________ et _______
traitement et prévention
AP aérobie –> diminue de ____ mmHg chez HTA
AP muscu –> diminue de ____ mmHg la TAS et de ___ mmHg la TAD
5-7 mmhg
3,87 et 3,6
Mécanisme d’Action AP sur HTA
DIM des résistance périphériques > DC
= en jouant sur le diamètre des vaisseaux
Ensuite on a une adaptation neuro-humoraux et structurelle a/n du diamètre des vaisseaux
comment?
inhibition du SNS
Réactivité vasculaire
Quelle est l’action de l’inhibition du SNS sur la TA (6)
Dim de l’Activité SNS
Meilleur sensibilité au baroréflexe
Moins de Nor-adrénaline post-entrainement
Dim de la production de la rénine
Augmente la sensibilité à l’insuline
Diminue la rigidité et l’épaississement artérielle
Quelle l’effet de la réactivité vasculaire sur la TA (3)
Diminution de la vasoconstriction (A-adrénergique)
Dim Endothéline-1
Augmentation production NO
Effet de l’AP sur le système rénine-angiotensine (2)
Dim de rénine
Dim de angiotensine II (+ chez les normotendus)
Nommez des adaptation structurelle (5) que l’AP produit
Remodelage vasculaire dans le muscle (+ long et + grand D des artères)
Angiogénèse
Aug nb d’Artère pré-capillaire (aug de la lumière)
Diminution de l’épaisseur intima-média
Augmentation compilante artérielle
Est ce que la génétique contribue beaucoup à l’effet de l’entrainement sur la TA
faiblement, 17% de la diminution de la TA
Une dim de 2% de la TAS ou TAD =
Dim de ____% du risque d’AVC
Dim de ____% dur risque de maladie coronariennes
14-17
6-9
V/F: plus l’intensité est élevé plus la diminution de la TA sur 24h est importante
Faux
Effet du VALSALVA sur retour veineux Potentiel du DV Diamètre des artères FC
diminution du retour veineux
Diminue le potentiel du DC
Vasoconstriction
Augmentation de la FC
Effet du VALSALVA au relâchement sur:
retour veineux
DC
Diamètre des artères
Augmentation + du RV
Augmentation du DC
Les artères reste contracté pour plusieurs minutes
Les B-bloquant ont un effet sur quel Hormones et quel récepteurs?
cathécolamines et récepteur bêta ;)
Effet de B-bloquant sur: contractilité du coeur FC TA Temps de perfusion coronaire
DIM
DIM
DIM
AUG
Les B-Bloquant ________ la lipolyse du tissus adipeux, l’utilisation musculaires, glycogénolyse.
Altères
En tant que Kinésiologue professionnel du mouvement, que doit on modifier dans notre test à l’Effort si notre client prend des B-bloquant?
ne pas utiliser équation de prédiction, se fier à L’EPE
Stress
Quel est l’objectif physiologique?
Équilibre entre cortisol et DHEA
surproduction de cortisol: Processus de vieillissement Mémoire, capacité d'apprentissage Vieillissement de la peau Efficacité du SI Glycémie CT
AUG Processus de vieillissement DIM Mémoire, capacité d'apprentissage AUG Vieillissement de la peau DIM Efficacité du SI AUG Glycémie AUG CT
DHEA en équilibre effet sur: Processus de vieillissement Mémoire, capacité d'apprentissage Chol, risque d'HTA Efficacité du SI qualité du sommeil
DIM Processus de vieillissement AUG Mémoire, capacité d'apprentissage DIM Chol, risque d'HTA AUG Efficacité du SI AUG qualité du sommeil
