Keeping fit(diet,health and excercise) Flashcards
Moderately
In moderation
در اعتدال
Appropriate
Appropriately
مناسب
بطور مناسب
Gaps
جاهای خالی
Rarely
ندرتا
Maintain
Save
حفظ کردن
Try to maintain
Nutrients
Nutrition(n)
Nutritional
Nourishing
Nutritious (adj)
Nourish
مواد مغذی
تغذیه
غذایی
مغذی
مغذی
تغذیه میکند
Over eating
Bulimia
پرخوری
Servings
Portions
Meals
وعده های غذایی
A plenty (of) …
مقدار زیادی از …
Vital
Very important
Crucia
خیلی مهم
Dietitians
Dietitians recommende
متتخصصان تغذیه
توصیه متخصصان تغذیه
Portions
بخشها
Being tempted
وسوسه شدن
Skipping
Skipping rope
پریدن
طناب زدن
Lead (to) …
منجر شدن (به) …
Curb
Limit
محدود کردن
Appetite
اشتها
Eliminate
Remove
حذف کردن
Do check
بررسی کنید
Reduse
کاهش دادن
Increase
افزایش دادن
Intake
مصرف
Avoid
پرهیز کردن
Trigger an attack (idiom)
Activate = trigger
باعث میشود (اصطلاح )
فعال میکند
Missing out( on) …
Missing out
از دست دادن…
از دست رفته
Muscle
ماهیچه
A diet high in fat
رژیم پر چربی
Blood pressure
Blood flow
فشار خون
جریان خون
Heart attack
حمله قلبی
Artery
Arterial
Arteriole (capillary)
Vein
سرخرگ، شاهرگ
شریانی ، مربوط به سرخرگ
مویرگ
سیاهرگ
Patient
Patience
صبور، بیمار
صبر
Treatment
درمان
Stroke
سکته
Consider
Taking to account
درنظر گرفتن
بحساب اوردن
Blockage
انسداد
Brain
مغز
Cure
دارو
Impact
تاثیر
Gradually
بتدریج
Sufferer
رنج دیده
متحمل
Debilitating
Ability
ناتوان کردن
Disrespect (n)
Disrespectful (adj)
Respect (n)
Respectfully (adj)
بی احترامی
با بی احترامی
احترام
با احترام
Authorities
مقامات
Aerobic
Anaerobic
هوازی
غیرهوازی
Mentioned
ذکرشده
Briskly
Quickly
In a fixed pattern
Regular
در یک الگوی ثابت
مرتبا
Recommendation
Strong suggestion
Pace
Space
سرعت
فضا
Excess(n)
Extra(adj)
اضافی
بطور اضافی
Recovery
Getting better
بهبود
Alternate
alternative
Every second one (یکی در میان، جابجا کردن)
جایگزین
Indicates
Illustrate(v)
Demonstrate
Illustration(n)
Shows
نشان میدهد
تصویر
Bath (ث)
Bathe(ظ)
(ث) حمام
(ظ) حمام کردن
Writhe(ظ)
پیچیدن
Breath(ث)
Breathe(ظ)
نفس
نفس کشیدن
Likely
Unlikely
احتمال دارد
بعید است
Essay
provide essay
مقاله
نوشتن مقاله، تهیه مقاله
Italic
مورب
Mouth(ث)
دهان
Teeth(ث)
Teethe(ظ)
دندانها
دندان دراوردن
Diving
شیرجه زدن
Agony
Suffering
Tablet
Pill
(Take) pill
قرص
قرص خوردن
Achieve
دستیابی
Acquiring
Effort
Attempt
Trying
تلاش
Apply
اعمال کردن
Notion
Idea
ایده
Remaining (remain)
Maintenance (maintain)
ماندن
حفظ کردن
Prepackaged
بسته بندی شده (غذا)
Contain
Content
شامل شدن
محتوا
Additives
مواد افزودنی
Minerals
Mineral
مواد معدنی
معدنی
Staple
اصلی
Health authorities
مقامات بهداشتی
Awarence
Awareness
Aware
اگاهی
اگاه
Realistic
واقع بین
Tasty
Deliciouse
Swap
Alternate
Every second one
Replace
یک در میان
عوض و بدل
In what way
از چه طریق
Gain weight
Lose weight
وزن گرفتن
وزن کم کردن
Diagnosis
تشخیص
Adoption
Accommodating
انطباق دادن
Prehistoric times
دوره ماقبل تاریخ
Meeting natural threats
مقابله با تهدیدات طبیعی
Asset
دارایی
Performance
اجرا
کارایی
Persistent (adj)
Persistently (adv)
Persistence
مداوم
بطور مداوم
ماندگاری
Apparatus
دستگاه
اسباب
Over time
درطول زمان
Chronically
Critical
مزمن
بحرانی
Acute
حاد
Inability
Ability
ناتوانی
توانایی
Onest (of) …
یکی از…
Anxiety
اضطراب
Two third
دو سوم
برای کسر :
اولی : عادی / دومی : شمارشی
Subject
فاعل
موضوع
Six (times)
۶ (برابر)
Frequently
Repeatedly
مکررا
Release hormones
ترشح هورمونها
Disturb
Distrupt
Disturbance
مختل کردن
اختلال
Nervous chemical
Nerve chemical
مواد شیمیایی عصبی
Well being
تندرستی
Obvious
Obviously
واضح
بطور واضحی
Diminishing
کاهش دادن
Accomplishment
دستاورد
Nevertheless
بااین اوصاف
Clearcut
صریح
They lack control
انها فاقد کنترل هستند
Cope
Get on
کنار امدن
Apt
شایسته
متمایل
Gender
Gender separation
جنسیت
تفکیک جنسیتی
Marital
مربوط به ازدواج
Severe
Severed
شدید
بشدت
Crowing
هوس کردن
Counteracting
Contraction
مقابله کردن
خلاصه
Tention
تنش
Thus
بنابراین
Exposure
Expose (to) …
درمعرض چیزی قرار گرفتن
Lean
Thin
لاغر
Abdominal fat
چربی شکمی
Primary
اولیه
Hyperactivity
بیش فعالی
Thyroid gland
غده تیرویید
Stimulating
تحریک کننده
Elevated
Elevator
مرتفع
بالابر ، اسانسور
Observed
مشاهده شده
Anorexia
Bulimia
Insomnia
بی اشتهایی
پرخوری
بیخوابی
Arthritis
ارتروز
Intensified
تشدید شد
Rheumatoid arthritis
رماتیسم مفصلی
Satisfaction
Dissatisfaction
Satisfied
Dissatisfied
رضایت
نارضایتی
راضی
ناراضی
Predisposition
استعداد
Talent
Unresolved
حل نشده
Anticipation
پیش بینی
Cluse
سرنخ
Commit
مرتب شدن
Reduction
Reduse
کاهش
Classification
طبقه بندی کردن
Wording
جمله بندی
Characteristics
مشخصات
Letter
حرف