KBT Flashcards
Aké sú základné ciele KBT prístupu?
- KBT formulovanie problému
- vysvetlenie KBT v procese
- začiatok poradenského procesu
- nadviazanie poradenského vzťahu
Aké sú základné kroky KBT?
- orientačný rozhovor
- KBT vyšetrenie pomocou škál
- vytvorenie terapeutického plánu
- systematické dodržiavanie plánu
- ukončenie poradenského procesu
Aké sú základné ciele prvého sedenia podľa KBT?
- naviazať vzťah
- teoretické pochopenie problému, ktoré vedie k ďalším riešeniam
- vzbudenie nádeje
- umožniť klientovi aby pochopil teoretický model poruchy
- preveriť vzťah klient-poradca v praxi
- určiť diagnózu
- rozhodnúť sa či je klient vhodný na KBT
Aké sú spôsoby vyšetrenia podľa KBT?
- kognitívno-behaviorálny rozhovor
- sebasledovanie/monitorovanie
- sebahodnotenie - dotazníky
- rozhovor s blízkymi
- pozorovanie blízkych
- hranie rolí
- behaviorálne testy
- meranie fyziologických premenných
Z akých fáz sa skladá úvodný rozhovor podľa KBT?
- úvod
- popis súčasného stavu problému
- história problému
- anamnéza a súčasná situácia klienta
- budúcnosť
- terapeutický zisk
Ako prebieha úvod úvodného rozhovoru podľa KBT?
- je zameraný na získavanie základných informácii o probléme
- predčasné stanovenie diagnózy
- a určenie cieľov procesu
prebieha:
- uvítanie
- predstavenie sa
- vysvetlenie účelu rozhovoru
- koľko času máme k dispozícii
Čo všetko zahŕňa popis súčasného stavu problému pri úvodnom rozhovore v KBT?
- popis ťažkostí a problémov
- ich intenzita
- ich frekvencia
- doba ich trvania
- popis príznakov: spávania, telesných, emócii, myšlienok
- určiť kontext a okolnosti, v ktorých sa ťažkosti objavujú
- určiť modifikujúce faktory
- ako to zmenilo jeho život
Čo všetko zahŕňa zisťovanie histórie problému v úvodnom rozhovore KBT?
- čo predchádzalo objaveniu príznakov
- počiatok, vývin, kontext problémov
- v čom ho obmedzujú problémy
- kedy sa objavili
- kolísanie intenzity
- modifikujúce faktory
- aká bola predchádzajúca liečba
- v čom by sa zmenil klientov život keby sa problém vyriešil
- či má samovražedné myšlienky
Na aké oblasti sa pýtame pri anamnéze a súčasnom stave klienta pri úvodnom rozhovore pri KBT?
- osobná anamnéza
- školská, pracovná anamnéza
- rodinná história a história sociálnych vzťahov
- záujmy a koníčky
- spoločné aktivity
- partnerské vzťahy
Na čo sa Pýtame pri rodinnej anamnéze?
- aké ochorenia prekonal
- aké mal operácie, úrazy
- kedy a aké majú dôsledky
- akú mal v detstve a dospievaní povahu
- ako nadväzoval vzťahy s rovesníkmi
- čo robil keď chodil do školy/v puberte
- akú mal predstavu v detstve o budúcnosti, vzťahoch, kariére
- či mal obdobie života, kedy sa cítil byť spokojný
- aké významné životné udalosti ovplyvnili jeho život a postoje
Čo sa pýtame pri školskej a pracovnej anamnéze
- ako sa cítil v škole, akú rolu zaujímal
- aké boli prechody medzi školami a kolektívmi
- aké zamestnania vystriedal
- ako vychádzal s autoritami
- aké zamestnanie robí teraz a ako je spokojný
- koľko hodín denne pracuje
- aké má vzťahy na pracovisku
- aké príznaky problému sa mu objavujú na pracovisku
- ako na príznaky reagujú kolegovia
Na čo sa pýtame v rámci rodinnej histórie a histórie vzťahov?
- spomienky na detstvo
- psychické problémy v rodine
- ako by popísal svojich rodičov, ako nimi bol ovplyvňovaný v detstve
- súrodenci, vzťahy
- čo rodina kritizovala/obdivovala
- aké je krédo rodiny
- aký je súčasný vzťah v rodine
- aký by ste dali nadpis vašej rodine v jednej vete
- akých mal priateľov a akých má teraz
- ako sa vzťahuje k sebe a ako k druhým
Na čo sa pýtame v oblasti záujmov a koníčkov?
- čo robil klient predtým vo voľnom čase
- čo robí teraz
- ako často to robí
- čo robí cez víkendy
- čo robí po večeroch
- aké záľuby mal pred objavením sa problémov
- ako sa to zmenilo teraz
Na čo sa pýtame v oblasti spoločenských aktivít?
- kto sú dôležité osoby klientovho života
- aký má s nimi vzťah
- čo mu na vzťahu vyhovuje a čo nie
- ako by si to predstavoval ideálne
- ako často sa s týmito osobami stretáva
- ako často chodí do spoločnosti
- ako sa mu zmenil spoločenský život po problémoch
Na čo sa pýtame v oblasti partnerských vzťahov?
- Ako vníma jeho vzťah v súčasnej dobe
- čo by chcel zmeniť
- čo by chcel zmeniť jeho partner na ňom
- v čom sa s partnerom nezhodnú
- o čom sa hádajú
- čo robí partner keď vidí, že sa klient necíti dobre
- neskĺznuť do toho, že klient chce zmeniť partnera
- neodkláňať sa od klienta k partnerovi
